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这本书的主架构是10个关键词，佐以黄金倒数900天记事表格，并列出相关书单与电影，我的动机是：有很多好书因卖不好而快速绝版，我惊讶的是去年才出版的书，怎么不到一年就买不到了？文明消失的速度比雨林还快，除了停下来心惊之外，我一直问自己，我能做些什么？
另一个动机是，所有的道理都在这些好书、好电影之中，单价大约在几十元上下，可是还是有人舍弃这些便宜的书、电影不看，跑去参加很贵很贵，动輒数千、数万元的心灵成长课程，而且效果不彰；最令我匪夷所思的是，绝大部分心灵课程所教的，这些书和电影里早就有了啊，重点是要回到生活中实践，但还是有不少人耗尽家财地上课，上完了还是回到痛苦的原点，然后再继续上二阶、进阶、三阶、高阶……永无止境──所以我决定花时间整理整理相关的资源，为大家阅读或观影提供一个好的参考，让好书与好电影有市场，这样才会继续引进新的好书与电影──目前我们的心灵与环境已处于动荡期，这些好书与好电影，都是可以在颠簸旅程中陪伴我们的最好伴侣。
我是一个悲观主义的乐观行动者。当我发现宇宙是个伟大的设计师，正因为我们都正在进化，所以我们都还有成长变化的空间，让这个设计继续进行。奥修在《无边无际》中提到：“每当一个毁灭的年代接近，就会有许多灵魂会达到内在层面发展的最后阶段，这样的灵魂只需推一把，只要推一把，他们就可以跳……。当死亡的感觉越来越近的时候，他会开始想到关于超越死亡的东西；当整个时代逼临死亡时，就会有成千上亿的人开始向内思索彼岸是什么。”这个“推一把”，就是《无量之网：一个让你看见奇迹，超越极限，心想事成的神秘境地》中说的：“他推了一把，他们飞起来”，这个“他”，可以是书单里任何一本书的任何一句话、任何一部电影的任何一段对白、或是你在做百日纪录时突如其来的觉察与顿悟。txt电子书分享平台
自序：世界变法，我的百日维新！（2）
就在摊开上百本书与数百部电影的这一个月，我发现了许多第一次看时忽略的精华观念，让我忍不住停下笔来思考良久。在整理与书写之旅中我自己受益最多，这些科学与灵性的信息在脑袋里交锋，让我的脑海平面上升了不少，让我明了：未来科技进展的动力与方向，将来自人类灵性与想象力的进化。我还因延伸阅读，在短短的一个月之内又买了上万元的书，像是在抢救文献般的着急──如果你们看过电影《艾利之书》，就知道一本经典的智慧被流传、被实践的重要性，那是跨越文明转换期的关键途径。
这是我读书与自我激励的地球笔记，也是写给未来自己的校准手册，没有学分，得靠新闻资讯与生活中不断反省、思考、行动来演练自己所学，指导老师就是自己的良心与良知，如同电影《波西杰克逊：神火之盗》里传达的：我比我所想象的还要伟大，所以相信自己、追随自己的清明直觉（而不是追随因恐惧而生的贪婪欲望）、不怕冒险、面对压力，我们每个人的身上都有让世界蜕变跳跃的巨大能源。
我喜欢《宝瓶同谋》里的这两段比喻：“古印度经提过，因陀罗的天里有一面珍珠网，你只要看其中一颗珍珠，就会看到其他每一颗都反映在这颗珍珠上面……如果我们意识到了可能没有明天，那么在今天改变的人，就得到了蜕变的机会”。《商业周刊》调查显示：光台湾地区就有％的人认为自己需要改变，如果我从今天起开始改变，每个人也同时改变，那么我们将有一个截然不同的未来。
最后跟大家分享麦克学摇滚的《It's Gonna Make Sense》歌词（摘录如下）──如果这段变动期会有一个“期歌”，那么这首歌将可以陪伴你度过接下来的动荡之旅：
Life es at many shapes
You think you know what you've got
until it changes
and life will take you high and low
You gonna learn how to walk
and learn which way to go
Every choice you make
when you're lost
Every step you take
has its cause
After you clear your eyes
you see the light
somewhere in the darkness
After the rain has gone
you feel the sun es
And though it seems your sorrow never ends
Someday it's gonna make sense
Someday you are gonna find the answers
Tears you shared all the same
When you left you cry
or broken down in pain
All the yearn words you h*e spent in the past
Worrying about a thing that didn't last
Every thing you saw
played a part
and every thing you are
in your heart
世界开始变法，你已正在百日维新，H*e a Nice Trip！
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现代人更需要全球视野
回顾过去这3年，如果把每年的全球新闻摊在眼前，就会非常清楚地发现：1、大事越来越多、越来越密集。2、各国的牵连越来越深，牵一发动全局。3、事情越来越出乎意外。如同《全球新政：气候变迁下的世界经济改造计划》书腰上写的：“如果守不住2℃，你每天都将看到气候灾难的头条新闻！”，但事实是，我们现在已经每天看到重大天灾占据了国际新闻，前一个大天灾的救援与善后都还正开始，新的天灾又不留情地几乎每天出现。以2010年1月上旬为例，从中国与欧洲的冰雪暴，紧接着海地7级大地震，没几天北疆雪灾南疆旱灾同时发生、智利级大地震与海啸、欧洲强烈暴风雨……这意味着一个很重要的概念，就是地球的脾气已经剧变了，每个人、每个国家现在都疲于奔命，所以我们必须立即调整成“全球视野”，因为国际新闻给我们的警讯，比国内的政经文化娱乐新闻，更悠关我们的身家财产性命──简单讲，就是现在已经不能头痛医头、脚痛医脚、自扫门前雪了。
如果把整个地球比喻为一个人体，现在这种忽然发高烧（气候高温或火山活动频繁）、忽然发冷盗汗（例如2010年欧洲的暴冰雪）、忽然心悸抽搐痉挛（超过6级以上的大地震频传）、忽然流涕流泪（海啸）、忽然皮肤干痒脱皮起疹（例如澳洲、南疆、云南干旱）、忽然上吐下泻（泥石流）……都是严重的失衡警告；换句话说，所谓的2012并不只是玛雅历上时间终止的概念，而是一种类似中医的提醒，如果地球人再不立即改变生活习惯，不马上恢复体质平衡，末日百分百是自己造成、百分百自己承受。
一般说来，人类的视野有多大，活动范围就有多大。而活动范围的大小很大程度上取决于视野扩展工具的有无和先进程度。远古时候，人们基本靠双脚丈量大地，靠双目环视四周，活动范围限于方圆几里之内；进入文明状态后，有了舟车之利，活动范围可以达到数千平方公里，马匹作为代步工具出现后，又大大地扩展了视野和活动范围，但基本上仍局限于山水等自然的界限；及至到了地理大发现，人类才出现了第一批具有全球视野的人，活动范围开始遍及全球。一系列扩展人的视野的工具也由此产生：轮船、火车、望远镜、显微镜；到了近现代，火车的普及与飞艇、飞机的发明及通讯方式的革命使人类的视野再度得到极大扩展，全球化运动开始如火如荼地进行；现在，人们生活在全球村中，每一项活动都运用着全球性视野工具的便利：手机、互联网、全球定位系统……可以看出，人类的视野经过了从地域到洲际到全球乃至宇宙的大变动，而生活在全球村中的现代人是更应该具有全球视野的；尤其是在当前这个频繁变动、灾难频仍乃至危机四伏的时期，更应该以超出地球的大视野来审视我们的处境，寻求解决之道。
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“心灵觉醒”需要“全面看见”（1）
我经常在演讲时，举奥修书上提过的例子：一个站在树上的人对树下的人说，再过两分钟就会有一部车开到我们面前，树下的人问他怎么知道，他说因为站在树上视野变广变远了，所以他能看到弯路上正有一辆车往自己的方向驶来──如果你还没看到未来，表示你站得还不够高！与其听许多趋势专家众说纷纭，与其被动地处在惊吓与措手不及的态势，还不如让自己的视野高度提升，看到越广大的版图，将全局中所发生的每件事，都视为跟自己有着“蝴蝶效应”般息息相关，所有巧合都是有着内在联系的，如此就能看到整个环境究竟怎么失衡，未来将怎么演变，而我们现在能做什么立即的调整。
只有以“全球视野”看现在与未来，才能稍稍理解现在的变动规模究竟有多大，将来可能会怎么演变、往哪个方向演变。我记得前阵子有一个广告，两位太空人在月球上边端详、边讨论地球的变化趋势：“地球变暖了、雨林消失了、中国经济崛起了……。” 地表原是广大无边，被人画上了国界、车道、跑道、竞技场、私家围墙……于是我们的生活空间越来越小，心与时间也用在竞争上，忘了其实只要离开城市，我们就拥有广大的自然与天空可以活──当我们脱离自己所在的位置，跳出井底之蛙的视野，退得越远，一切变得越清楚。自然就是趋势预言家，也会是行动改革者──地球是一体的，光这点看通了，整个人的视角与生命重点就会不一样。
一篇名为《你们有手表、我们有时间》的网络文章中，非洲Touareg族的Moussa Ag Assarid说：“沉默是跟自己见面最好的地方……在沙漠没有交通堵塞，因为没有人对超前别人感兴趣……在欧洲，你们有手表，在沙漠，我们有时间。”记得有一次在赶台北捷运，我一向对挡在捷运手扶梯左边快速通道的人没有耐心，总会很严厉地纠正他们必须左行右立，以免影响到想赶时间的人──当我及时冲进了捷运，看着玻璃门倒影中的自己与众人，我突然看清了一件事：我再怎么高速、怎么有效率地绕过路障到达我想去的地方，也还是在地表水平上，像蚂蚁抢在前头般地争先恐后，但抢第一的蚂蚁与落后的蚂蚁一样都在地上。我才顿悟到，我的焦点不应该在地表水平上与人争速度、比前后，而是应该在立足点上拉高视野，只要一拉高眼界，就算事前一动也不动，一出手还是能准确到位（如老鹰高空俯冲的视野），拿自己该拿的，但不会因为视野不广、以为资源不够、造成没有安全感、加速过度囤积资源、以致浪费资源、让有人得不到资源的不平衡现象。
每次发生国际性灾难，各国的及国际性的救援中心就呼吁大家捐钱，其实很多人家里囤积过多的物资 （例如毛毯、衣物、家具、家电、生活用品、医疗用品），是有能力拿出来清理干净后捐到灾区的，而不必再花钱去买、去生产，所需的粮食与水也可以号召企业捐助。至于民众捐的钱，则可以用在购买其他无法获得捐助的所缺物资──我们都应该开始练习，每件事不要第一时间�