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“这个关卡不只是前臂肌要够力，连续地单臂引体向上又再度操爆二头肌；为了维持身体的平衡，移动的的时候腹肌持续出力，所以下半身会向上抬，整个身体有时候几乎和阶梯平行，就像蚱蜢攀在斜斜的草枝上一样。”
“这个关卡在原版的“极限体能王”里脱落率不高，但在“极限体能王—H”里面，不但难度增加、距离加长；而且放在“臂肌地狱”里的倒数第二关。到了这一关，手臂还能有力量做这么高强度挑战的，真的是屈指可数。”
“张益纬，186公分，71公斤，根据最新得到的情报，修练仙武术“不坏金身”的他，全身像是钢筋铁骨一样，体脂率竟然指有3％，和那个日本人“山田康司”不惶多让。”
“虽然是仙武术高手，但是为求公平，在参赛前，大会就已经确认过他体内并没有存留真气；所以单靠他一身横练的筋肉，能不能够撑过这个关卡呢？”
“喏，他已经向上爬到…还没一半，但是快要一半，也就是全程四分之一的位置；速度上是还好，但是可以看到，每次二头肌出力要引体向上的时候，他的身体都会明显地颤抖。”
“本节目这一集的嘉宾，张益纬，他一边往上爬，双腿间的外生殖器还是那么硬、那么粗大，而且因为睪丸被电击的关系，似乎是持续地在出水，所以整根肉木奉子一直保持湿湿的、光亮诱人，好像冰淇淋外面有点化掉了、快要滴下来、要你赶快舔它一下、伸舌头去舔它一下那样。”
“少年战士，全身的肌肉大块紧绷，如果可以伸手去摸，这个时候他八块腹肌传来的体温应厅是炽热的、硕大胸肌传来的心跳应该是极速的。这样的挑战者，张益纬，现在来到上升段的顶端；少了魔王的干扰，虽然艰难，过园却很顺利，他现在翻身成功、正在向下爬行。”
“我们“极限体能王—H”一共分三个舞台，每一个舞台都是六个关卡；第一舞台是：“滚动独木桥”、“扁担之路”、“拓克路机”、“十二连环跳”、“逆向输送带”和“六连锤”。
被称之为“臂肌地狱”的第二舞台，则是由“门把峭壁”、“芝麻开门”、“灯泡渡桥”、“地狱滑杆”、“恶魔阶梯”和最后的“臂力吊环”所组成。”
“挑战者张益纬，已经下降通过了一半。在这里介绍一下最后的“臂力吊环”：参赛者左手和右手，分别要抓着一个大铁环。穿过左右两个铁环中间的，是两条不同高度与障碍的轨道，全长5。5公尺。
在“极限体能王—H”里面，我们没有增加这个关卡的长度，一方面是因为第二舞台增添了一开始骰骰子的设计，如果运气不好，像这次的挑战者益纬，骰到六、召唤出魔王，那过关的难度就会加大许多。另一方面是，我们在左右条轨道上作了更动，大家待会就可以看到。
“是的，张益纬，像蜗牛一样一步一步地爬上了阶梯，又一阶一阶地爬了下来，最后一个要用来折磨那两颗比拳头还大的二头肌的关卡，“臂力吊环”，参赛者抓住了！开始前进。”
“这个关卡并不算长，张益纬一左一右地让吊环往前推进。哦！现在遇到了，大会对“臂力吊环”的改良，这是一段绕成立体迷宫的轨道；像益智游戏九连环的改良、或是像知名的“电流急急棒”那类的设计。
为了顺利让铁环绕出迷宫，挑战者必需长时间只靠左臂二头肌和左侧胸肌出力、把身体往上抬，好让右手能有时间，去操纵铁环脱困。”
“吼你看看，益纬的左手臂现在抖得厉害，他的胸肌已经涨成了一条条的肌肉束，却还在抽动。好！通过了，大概一分钟到一分半吧；但先别高兴，接下来，换右手死死出力、左手要拿圈套去过迷宫了”
“比起刚刚的左手，现在右手抖得更力害了；这一部份是因为刚才全身又进行了一次高强度的无氧操练，身体肌肉的乳酸积得太多、气力又用得太凶了，这个少了其他肌肉的配合，那二头肌就得出更多的力气来撑住身体，当然也就会抖得更严重。”
“好在，现在只剩下最后的一小段，通过迷宫的益纬，张益纬……过关了！向世人证明了他拥有最强悍的四头肌和臂肌！”
“那么…休息一下，进个广告，我们马上就回来“极限体能王—H”的第三部份。”
百十一：铅施精而汞受胎
“各位观众，欢迎回来我们的“极限体能王—H”；来自特武警队的二十二岁挑战者张益纬，现在要挑战的是我们的第三舞台“最后的地狱”。这关腹肌和背肌的使用量会比前面几关还要多，少男战士是否能撑到最后呢。”
“在广告时间里，工作人员用水管把选手身上的糖粉冲掉；选手现在已经准备好，进入了第一个关卡“蜘蛛步道”。”
“这个关卡的上方和下方完全净空，没有可以抓或可以踩的地方，挑战者要在左右两面墙之间前进，就只能用左右两边的手掌和脚掌分别顶住墙面攀爬。在“极限体能王—H”里面，墙面被加长之外，把原本的“移动墙面”和“垂直墙面”都加了进来”
“大家在镜头前面看到，挑战者益纬的动作似乎比刚才更稳、更快一点；这应该不是因为广告时间休息的缘故，大概是他的意志力产生了脑啡、加强肾上腺素分泌，所以暂时阻断了身体疲劳的讯号。但是这样做，会让肌肉因为过度的使用而发炎，之后不只是全身酸动、应该会很痛；所以不建议电视机前面的观众们在家里进行这么高强度的训练……”
“哦！魔王又出现了！被骰子召唤出来、却因为失误而被判暂时退场的魔王，在第三舞台又再度登场了！”
“第三舞台和之前的不同，我们有第三条摄影轨道在关卡设施的下方，那是由下往上拍的角度。魔王从这个轨道，走到了三号机摄影师的旁边，来到少男的正下方、跟着他前进”
“蜘蛛步道必需让两只脚打开顶在左右两边的墙上，因此三号摄影机这时候从下面往上拍摄到的画面，正是少男被打开敞露的菊洞；虽然刚才经历过了魔王的金手指、跳跳糖、胶棒这些异物的入侵，不过现在看起来，这个洞口还是紧紧地闭合着。”
“辛苦前进的少男战士，魔王要对他做出的干扰究竟是……魔王拿出了一根像麦杆一样的纤细长杆……哦哦哦，他把细棍伸进了菊花中心、还一直放进去”
“因为异物太细而没什么感觉的挑战者益纬，正继续前进……他的脸色变了一下，可能是放进去的麦杆太长、顶刺到了肠到深处的括约肌；不过他还在往前移动，魔王也因此必需跟着在轨道上往前走。”
“魔王又从口袋里拿出了一罐东西，显然他并非技扯于此；那是什么？这是……蚂蚁。魔王把麦杆的另一端放入罐中、让罐子里的蚂蚁沿着麦杆往上爬，看起来这根麦杆的前端有涂一些有香味或甜味的液体，蚂蚁几乎是像受过训练似的，一看到麦杆就一只只往上爬去。”
“噢～我想到了，观众朋友这时候也可能想到了，我们少男战士的后庭里边，现在还留有第二舞台池子里那些跳跳糖，在爆跳完之后会变成一般的糖水，刚刚在挑战前的冲洗是没办法冲到这么里面的。”
“哇，这招真是……绝啊……，人家是驱狼吞虎，我们的魔王是驱蚂蚁咬虎；就看这头比老虎还结实的猛兽，赤裸着一身肌肉的帅气挑战者，究竟忍不忍得住……哦…你看他脸色变了。”
“少男战士脸部扭曲，你看他除了四肢要负责支撑身体之外，腹肌和臀肌也出力绷紧来忍受肉洞被蚁虫爬咬的刺激。他可以在这样强忍下还继续向前移动，但是那样会加速消耗他拚着发炎、硬挤出来的肌力和体力。”
“看来魔王这次的干扰，没有能够成功击落挑战者。来自师范学院的足球队员、金身武术的修练者张益纬，像蜘蛛一样的攀爬，通过了狭窄的空中甬道，来到了第一关“蜘蛛步道”的底部……他通过了！”
“这里有一个小小的休息平台，挑战会被告知他有权利选择，看是要直接进入下一关，还是要在这个平台上，使用之前那根粉色胶棒捅进自己的屁眼……等一下，看看我们的挑战者会选择什么？……好，益纬选择了后者。”
“这不奇怪，你如果仔细看挑战者过关时候的脸部表情，他已经被蜜穴里的蚂蚁咬到快崩溃了……不只是为了解救自己，也是为了保留体力到后面的关卡，他都必需要赶紧将那些蚂蚁弄出自己的后洞–而那根又粗又长的胶棒确实是最好的选择”
“张益纬，少年战士队长，听说他急着要过关是为了解救什么重要的人物；他丢弃了不必要的自尊，在镜头前面全身赤裸，躺在平台上、拿起肉木奉，哦不，是肉色的胶棒，往自己的菊洞里面塞。”
“他塞得很进去，还抓着肉木奉，更正，是肉色的胶棒，他抓着胶棒露在屁眼外面的那段，摇摇转转地，不知道是在搔肉穴里面的痒，还是想把蚂蚁弄死。他抽了出来，好像真的掏出了一些蚂蚁，然后抖一抖肉……色的胶棒，又捅了进去、推进到很深的地方。”
“少男战士拿着胶棒不断捅着自己的屁眼，他的表情从一开始还很痛苦，慢慢地变得有点像是在享受；不过这也难怪啦……
在媚药池里浸泡过两次，又被跳跳糖啦、蚂蚁什么得搞得十分敏感，在蚂蚁被弄死的时候，听说还会流出一点点蚁酸，这也会刺激肠壁、把肉洞搞得奇痒，现在被粗长的胶棒捅进去摩擦，当然是非常爽的事。”
“在全身赤裸的少男战士，拿胶棒塞进肛门自慰的同时，在一旁的工作人员，弯下身去确认他的腹肌已经出力绷紧，就起身、举起穿着登山鞋的右脚，大力地往地上的少男，那结实累累的八块腹肌上面蹬了下去……这是挑战者选择在平台上休息、同时同胶棒清除蚂蚁，为了公平起见所要承受的代价。”
“唔！呃……”
“这是十分罕见的画面，体脂率极低、全身肌肉线条完美的少男武术家，当众赤裸着、用胶棒插自己的屁股、任人践踏他八块立体分明的健硕腹肌，肉木奉还持续地充血勃起、高高地向上翘着，还滴着水！”
“一分半钟过去了，休息时间结束；这一分半钟里挑战者的肌肉几乎是一直保持着出力绷涨的状态，所以不需要再暖身，他一跃而上、抓住了对面的崖壁，这是一个高三层楼的攀岩壁，叫作“巅峰战士”的关卡。”
“虽然……哦你看，被吸到了。虽然只是像攀岩一样，或是说类似前面的“门把峭壁”那样，抓着崖壁上的突起物横向、或上下移动来到达终点；但在“极限体能王—H”里，我们在“巅峰战士”的这个关卡的岩壁上种了很多特殊品种的补蝇草。”
“你看，又吸住了，哦，果指，这次他学乖了；挑战者只要身体贴近崖壁，就会被这种大朵的补蝇草侦测到、主动过来用他的叶荚，大力地挟住参赛者勃起的肉木奉前端–所以女性挑战者在这关是比较吃香的。这叶片挟住之后，特殊的生物构造会让他有很强的吸力、比你外表上看起来强很多。”
“之前有