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《陆军空降兵的编成体制》
空军
陆军空降兵
《司令部下辖》
独立陆航师 独立空降师 直属师
固定 建制机降摩步团《共7个团》
《司令部》
作战部 政治部 后勤部
《 司令部基本任务》
《1》 作战指挥，监督，指导，保障
《2》 训练指挥，监督，指导，保障
《3》 演习指挥，监督，指导，保障
《4》 日常管理，监督，指导，保障
《5》 抢险救灾指挥，监督，指导，保障
《6》 预案的建立，兵推演练，实践
《7》 战略，战役，战术，合成，特钟
空降的研究实践，兵推演练，组织实施
对军事软科学，C5I，军事经济学，军事
预算学进行定性定量的理论探讨，推敲，
实践论证。
《8》 后勤保障指挥，监督，指导，管理
《9》 政治思想，组织纪律，法制宣教的
策划，贯彻和执行。
《直属师下辖》：
综合仓库
研究所
实验队
野战医院
通信站
自动化站
教导队
气象台
场站
工程队
印刷厂
直属科
作训场
附属机构
《陆航师》：
武直团
运直团
飞艇大队
地效应大队
超轻型无人机热气球大队
《陆军空降兵双重管理部队》
空军运输机航空师
每个军区特种部队各辖至少一个机降摩步团《机降兵列装》
《独立空降师》《满编3万人，师享受军级待遇》
师部《1500人参考》
师辖：2个伞兵旅《每旅M人》绰号：《黑虎旅》《*旅》
旅下辖3个伞兵营。绰号：黑鹰 山神 蛟龙
每营《1000人参考》
营部130人《内含1个通信班 卡车5辆
吉普车5辆 救护车1辆》
1个兵种分队员70人
4个伞兵连，每连200人《动力伞50具》
师辖：1个装甲团《N人》绰号：铁流
统一简化制式。
团部《500人参考》
SPRUT空降坦克75辆
BMP双35自行导弹高炮50辆
BMP伞兵装甲车200辆
63水陆坦克35辆
悍马伞兵突击车200辆
悍马伞兵水陆吉普50辆
师辖：1个机降营《W人》绰号：流星
营部《160人参考》
营辖：2个摩步连《每连120人》BMP
1个侦察连《动力伞50具120人》BMP
1个兵种连《120人》BMP
1个运输保障连《160人》BMP
师辖：1个兵种团《Y人》绰号：旋风
统一口径，简化制式，通用，系列，标准，模块化，复合接口。
团部《800人参考》
重型反坦克导弹连《90人》36具BMP
105自行无座力炮连《100人》36辆BMP
120自行迫榴炮连《100人》36辆BMP
107自行火箭炮连《100人》24辆BMP
100自行榴弹炮连《100人》36辆BMP
130伞兵火箭炮连《100人》100门
122牵引榴弹炮连《150人》24门BMP
23MM机炮连《100人》36门BMP
工程运输营《700人》BMP
无人机指挥防化连《250人》BMP
野战通信连《250人》BMP
电子气象雷达连《160人》BMP
师辖：信息系统软军事科学营 绰号：智囊
师辖：卫生营 绰号：神卫
师辖：通信C5I营 绰号：顺风耳
《独立空降师 师部》
司令部 政治部 后勤部
作训科 宣教科 供应科
通信自化科 干部科 卫生科
侦察情报科 军务科 财务科
保障科 综合科 管理科
装备科 保卫科 后勤科
伞空运科 直属团
《飞虎旅 旅部》
。司。
作训股
通信自动化股
侦察情报股
装备股
保障股
伞训伞具空运股
。政。
宣传股
干部股
军务股
综合股
。后 。
后勤股
保障股
卫生股
财务股
直属管理股
《伞兵的单兵训练》
伞兵单兵野战全负荷：50KG。
伞兵单兵的辅助装具：背囊，雨衣，野战食品，水壶，急救包，洗漱用品，单兵三防装备，电筒，单兵折叠铁锹，饭盒，火石，鱼钩线，捕俘绳。
伞兵单兵体能训练：
轻装长跑15公理
轻装越野跑10公理
全副武装长跑10公理
全副武装越野跑5公理
全副武装越障跑2。5公理
轻装泅水10公理
全副武装泅水5公理
全副武装登山5公理《海拔3000米》
全副武装下山2。5公理《海拔4000米》
臂力器
哑铃
拉力器
健身机
俯卧撑
仰卧起坐
军体游戏
单杠
双杠
鞍马
军体拳《长拳，散打，少林拳，刀剑棍飞镖》
吊环
荡桥
平衡木
刺杀《要害部位》
攀岩
蹦级
钻空子，铁丝网
顺绳爬降
荡秋千
军体全能若干项
伞兵的心理训练：
心理学常识
抗正负压训练
承受力训练
定力训练
耐力训练
生死观训练
模拟战场环境训练《景物，声，光，电，气味，尸体，哀叫，血腥，硝烟，烈火，异响》
野外生存训练
被俘训练
精神病院关押审讯训练
自我心理调节训练
性心理和卫生训练
恐怖训练
孤独训练
耐饥渴训练
耐寒热训练
韧性训练
适应能力训练
军地兼容心理训练
抗创伤后压力综合症训练
躁狂症，抑制症和精神分裂症的防治
爱国主义，信念，道德，职责，法律，条令，条例心理训练
伞兵单兵的战术训练《昼夜间》
射击：自动〈半〉步枪
冲锋枪
狙击步枪
手枪
消音枪
信号枪
班用机枪
重机枪
12．7高射机枪
榴散弹机枪
B40火箭弹
PF89火箭弹
红缨系列
红箭系列
82无后座力炮
82迫击炮
23MM机炮
130伞兵火箭炮
火焰喷射器
手榴弹
枪榴弹
利用地形地物，带战术背景的单兵动作
分队战术：
班战术
排战术
连战术
营战术
团战术
旅战术
空地摩托化合成战术
空地合成战术
特种作战合成战术
其他：
简易工事构筑，军事地形学，三防，排布雷，天气识读，战伤，坠机自救，互救，刀具，擒拿格斗，爆破作业，简易驾驶维修，野外生存，侦察，审讯，捕俘，潜哨，卫生员常识，夜视仪的使用。
伞兵单兵的营养结构：
热能的来源：糖，脂肪，蛋白质，碳水化合物
热能的消耗：维持基础代谢的热能》2500千卡
体力活动：2500——3000千卡
食物特别动力作用：250千卡/人
热能供给量与热平衡
伞兵通用体重与热平衡
营养素：
糖
粗纤维《纤维素，木质素，果胶》
油脂和类脂
蛋白质
碘盐
微量元素：《善存》
维生素
食物种类：谷类 豆类 蔬菜 水果 肉类 蛋类
奶类 营养品类
野战食品的摄取和适应
蛋白质药品和多微维生素的摄取和适应
水的摄取：侦察，选取，消毒，使用，加工，保存，投放，极限记量
伞兵单兵的日常保健：
口腔，眼睛，颈部，腿部，脚，抗旋晕和震荡
月检：
血压，脉搏，心率，五官，听诊，叩诊，血糖，血常规，尿蛋白，共济，反射。
年检：
血生化，尿粪，眼底，心电图，B超，脑电图，
直肠，神经反射，男妇科，泌尿，简易航空学。
健康歌：热，血，尿，痛，脓肿，吞咽，发声，咳嗽，痰，气急，黄胆，大便，溃疡，结疹，眩晕，呕吐，惊噘，呼吸，水肿，视力，听力，嗅觉，心脏，感知，精神，睡眠，月经，白带，跌打，扭伤，震颤，麻痹，骨胳。
《 伞兵单兵伞降训练》：
基础训练：伞降的理论基础知识，伞具的解剖，展示，接触，历史，进化与发展和未来。
地面训练：跳台，荡桥，转轮椅，吊绳，模拟出舱，开伞，着陆动作。抗眩晕，呕吐，脖，手脚训练，收叠伞训练，缺氧训练，
失重训练，高压氧舱训练，颅压压差训练，防耳鸣训练，摔跌训练，风洞弹性垂吊训练，伞塔训练，蹦级《热气球》恐高症训练，喷气背包的训练。
空中适应训练：滑翔机，超轻型飞机，直升机，运5，运7，8，安26，MD82，BOEN，伊尔76训练，体验空运，气流波动，成建制座姿，站姿，信号，开舱的感觉，观摩教官跳伞和预准备，搭乘BMP车降，动力伞的训练。
空中伞训：
待机地域的方便，集结，转场，机动，祁祷，宣誓，伞兵之歌的演唱，蜜蜂手拉手划圈游戏。
心理和政治思想的宣传鼓动工作。
装备人员的警戒检查。
登机。
起飞
降落
巡航
心理适应准备
自信心的调节
放松情绪的调节
亢奋心理的调节
装备伞具的临战检查
信号，开舱
单兵与教员捆挷跳伞
军官教员带头先跳
新兵战士顺序跟跳
风向的利用掌握
伞速的调节
控制操纵方向
平衡
转弯
滑翔
减速
备份伞的使用
着陆与定点
闭伞的应急处理
坠机爆炸，火灾，断裂解体，水陆迫降的应急处置
不同天候，地形的技巧
伞兵刀空中，着陆和地面的使用
各种制式列装伞具的使用
100M低空跳伞
中空，超高空跳伞
高大建筑物跳伞
悬崖峭壁跳伞
特技运动竞技跳伞
滑翔动力伞跳伞
超轻型飞机跳�