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在这种轻松无我的自嘲中，我们体会到的，是贝纳克高度的自信心和演说才能。
所以，在口才训练的过程中，要想克服恐惧的心理，就要学会自我解嘲，学会不把自己当回事，在讲
话的过程中放松心情，拿自己开“涮”。
三、第三步—— 口齿清晰是基础
普通话，是《中华人民共和国宪法》规定的全国通用的语言，也是国际上使用的标准汉语，是联合国
六种工作语言之一。
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1956 年2 月，国务院在《关于推广普通话的指示》中，正式确定：普通话以北京语音为标准音，以北
方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。
这段话，是我们衡量普通话的惟一标准。
在第一章的基本功训练中，我们对普通话的训练，已经进行了比较全面地讲解，这里仅仅做一个补充，
以便帮助大家更好、更快地掌握普通话，同时，指出口才训练中的误区。
打破乡音交流的障碍
谁都希望在社会交往中、在日常工作、学习和生活中，有一副好口才，以达到交流和沟通的最佳效果。
然而，我国幅员辽阔，又是一个多民族的大国，语言环境非常复杂，各地方言更是错综复杂，这就使人与
人之间的正常交流产生了一些困难。因此，人们在进行语言交流的过程中，乡音太重、口齿不清、语意不
明、认知差异或文化程度低等因素，都可能造成语言交流的障碍，甚至造成误解、冲突或笑话。
前广州市长黎子流先生，在一次人大报告中，就因为乡音的问题，造成了极大的误解和不良影响。
当时，他在讲话的过程中，说了这样一句话，“ 自觉接受人大监督”。但是，由于口音的问题，被人误
听为，“拒绝接受人大监督”。
虽然仅仅是两个字，但却表达了完全不同的意思。此言一出，全场哗然，最后甚至惊动了中央。因为，
作为一市之长，怎能在如此重要、公开的讲话中说“拒绝接受人大监督”呢？！
后来经过了解才清楚，原来他的原意并不是“拒绝”，而是“ 自觉”。但由于语音上的差异，造成了这样
不该发生的故事。
再比如，有一段相声，反映的是部队在军事训练的行军途中，发生的一个由乡音问题引发的，让人发
笑的故事：
一支部队，在翻越山岭的行军途中，因为山高坡陡，为了保证战士的安全，连长在队伍前部发布命令，
要求行军队伍人与人之间要拉大距离，并要求战士一个一个向后传。于是，战士们一个一个向后传达连长
的命令：
“向后传，拉大距离！”
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“向后传，拉大距离！”
于是，战士们按照连长的命令一个一个向后传。当传到一个山西战士那里的时候，由于他的乡音问题，
传到下一个战士的耳朵里的命令变成了：
“向后传，拉大驹驴！”
当传到最后一个战士那里的时候，这个战士为难了：这荒郊野外的山上，到哪儿找一头驹驴呢？而且
还要大的。
由此我们可以看出，乡音在交流中具有两大障碍：
首先，容易产生歧义。比如我们列举的前广州市长黎子流的案例。
其次，交流不畅。也正像我们上面所举的例子。
我国的方言主要分为北方语系和南方语系，其界限是长江，长江以北，为北方语系；长江以南，为南
方语系。但也有个别现象，比如昆明，它的方言就属于北方语系，这主要是由于明朝时期的人口迁移形成
的。还有四川、贵州、湖北、镇江，也都属于北方语系。
北方语系在吐字发音上主要存在一些调值不准的问题，比如天津人习惯把二声说成四声，把“干吗（má ）”
说成“干吗（mà ）”；陕西人也是如此，更习惯说三声和四声。
南方语系除了调值的问题，还存在很多声母混淆，甚至声韵母不分的问题。“l”和“n”不分，“w”和“h”
不分等等。同时，南方语系还不分前后鼻音、没有卷舌音、有尾音，声调比北方人柔和。而且，南方语系
往往有很多声调，以粤语和闽南语为首，都有十几声，中间回旋婉转，起承多弯，诘屈聱牙，引发外人浮
想联翩，产生歧义。
除了上面我们所谈到的问题之外，很多人在语言交流的过程中产生歧义和障碍，往往是由于“尖团”字
造成的。
所谓“尖团”字就是平翘舌，其覆盖了我国大部分地区，除了南方地区以外，东北、陕西、内蒙古等很
多北方地区的人们也是“尖团”字不分。
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“尖团”字指的是以z、c、s、zh、ch、sh、r 作为声母的汉字，以z、c、s 作为声母的为平舌音，以zh、
ch、sh、r 作为声母的为翘舌音。“尖团”字共有汉字约2200 余个，其中平舌音约700 个左右，翘舌音约 1500
个左右。
“r”虽然是翘舌音，但因为并没有与之相对的平舌音，所以，一般人都能够清楚的表达，在此，我们主
要讲一下如何区分由“z、c、s”和“zh、ch、sh”作为声母的汉字。
比如“十四”和“四十”、“事实”和“史诗”等等都属于尖团字。尖团字的记忆和区分关键还是要靠多实践，
多听、多记、多研究、多请教。只要用心留意，基本掌握应当是不成问题的。
在此，介绍一种尖团字快速简易记忆法，即利用部首偏旁警醒连锁记忆，这样可以节省时间和精力，
记住一个偏旁，就可以记住一连串涉及尖团音的字。
比如“争”字，其发音为zhen？，也就是“团字”，所以，一般含有“争”的字通常也为“团字”，比如挣、睁、
铮、筝、诤、峥等等。
再比如“宗”字，其发音为 zon？，也就是“尖字”，所以，一般含有“宗”的字通常也为“尖字”，比如综、
粽、踪、棕等等。
当然，也有一些特殊情况或例外。
比如“乍”，其发音为zh？，也就是“团字”，但是含有这个字的其它字并非全都是“团字”，比如作、祚、
昨、怍、柞、笮、酢、胙、阼，其发音全部都是“zuo”，为“尖字”。不过这种情况毕竟是少数。掌握了这个
方法，一定能帮助大家快速地记住一批尖团字，对尖团字的区分也会起到巨大作用，帮助大家更好的与各
地的朋友进行交流。避免因为发音不准，造成语言交流的障碍或者闹出笑话。
下面，是几段涉及尖团字的绕口令，供大家区分、辨别和练习。（1）朱家一株竹，竹笋初长出，朱叔
处处锄，锄出笋来煮，锄完不再出，朱叔没笋煮，竹株又干枯。
（2 ）刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横竖两次撕了四
十四张湿字纸！是字纸你就撕字纸，不是字纸，你就不要胡乱地撕一地纸。
（3）山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山
后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，不知是山前的四十四
棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子，还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子
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树。
声色共鸣不费力
我们都有这样的体会，越是嘈杂的地方，我们说话的声音越大，结果声嘶力竭，嗓子累得要命，效果
却并不好。
所以，在口才训练的过程中，我们要注意一些常见的问题：
第一，使用正确的方法进行训练；
第二，不要盲目模仿；
第三，要多听广播、电视播音，参加口才培训班；
第四，不失时机，多加练习。
如果有人只让你练嘴皮子功夫，并告诉你这样就可以训练口才，这个人只怕是准备骗你；如果有人抛
开基础训练和知识积累的要求，说了一句话后，告诉你说，这就是口才，这个人只怕也是要骗你；如果有
人说，只要你听了他的报告或是讲课，你的口才就会得到提高，这个人只怕还是准备骗你。
一个人只有具备广博的社会知识与系统的专业知识，才有可能口若悬河，滔滔不绝；只有具备深邃的
思考能力与敏锐的观察能力，才可能语惊四座、引人入胜；只有“嘴皮子功夫”过硬，吐字清晰流畅，语调
节奏适中，才可能使人听之入耳、闻之入心；只有具备良好的风度仪表和态势动作，声情并茂，恰到好处，
才可能使人视之舒心，听之动情……方方面面，环环节节，先掌握方法，从而起步；再学习技巧，然后提
高；最后才能由“ 口才训练”的“启蒙阶段”一步一步地进入到运用口才的最高境界。在很多人面前，口才学
常常显得好像是仙女扔向人间的一团乱麻，一旦解开便可以得到宝贝，而捧在手里又不知从哪里开始才能
理出头绪，既令人神往，又使人迷茫。
其实，口才训练本质上属于“终身学习”的内容，生命不终止，提高无尽头。
四、第四步——超级记忆力训练
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要具备好口才，除了思维敏捷、灵活之外，还必须做好充分的准备工作，这就不可避免地涉及记忆的
问题。而且，不仅要记忆讲话的素材、语言，还要记忆你精心设计的讲话结构。只有从内容到形式都记熟
了，才能有条不紊、脉络分明地表达出来。
在这一部分里，我不仅会向大家介绍一些常见的记忆方法，同时，还会与大家共同分享我的独门秘诀。
口才营养品的仓库
在日常工作和生活中，有讲稿的讲话毕竟是不多的，无讲稿的即兴讲话倒是司空见惯。比如座谈、讨
论、论辩、会议等等，常常突然要你讲几句话，发表意见。面对这种情况，怎么办？将大脑中储存的有关
知识，随手拿来，稍加组织，为其所用。只要平时记住了大量的至理名言、名家作品、科学术语、成语典
故、寓言故事、史地常识、奇闻轶事等知识，表达时就能得心应手，娓娓道来。
因此，好口才无疑是借助于记忆得以实现的。因为，记忆是人脑的一种功能，是经历过的事物在人脑
中的反映和再现。通过记忆，可以储存信息，把有准备的讲话材料和无准备的知识铭刻在脑子里。即使没
有稿子或抛开稿子走上讲台，讲话也能如行云流水一般，滔滔不绝。
没有基本的记忆，口才就是无源之水、无本之木。记忆是口才营养品的仓库，可以随时调用。
而且，记忆是创意口才的营养师，口才缺乏营养时，它会源源不断地供给，让你嘴强口壮不缺“钙”。
记忆是口才训练中必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要培养出好口才是不可能的。只有大脑中
充分地积累了知识，你才可能张口即出，侃侃而谈。如果你大脑中是一片空白，那么，你的口齿再伶俐，
也无济于事。
记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才�