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欲帮助饿鬼道众生，我们可以修持熏烟施食供养法（注：见法师著作《本尊海会I》）或小施法等等。透过佛力及咒力之加持，行者可以令熏出的烟或所施的水变为救度饿鬼的饮食品，从而解除它们的痛苦。
顺带一提，有时我们听民间传说人死会变鬼，这些鬼仍与死前样子一样，长期流连在生前故居，这是不正确的民间迷信，而饿鬼道的众生与民间传说所描述的鬼并不同。
相对而言，投生畜牲道的众生是三恶道中受苦最少的。
畜牲道的众生，居住在陆地上的少，居于海里的为多。从最小的昆虫到鲸鱼及大象等，都属于畜牲道的众生。此外，还有例如龙族及大鹏金翅鸟等我们并不常见到的动物，也都属于畜牲类别。有些畜牲寿命只有一天，也有些可以寿命长达多劫。
只要我们观察陆地上的畜牲，便可略为明了此道的痛苦。在野外漂泊的动物，长期捱受寒渴、被猎杀及相互啖食之苦。被人类畜养的动物，则被劳役、鞭打，更被宰杀而取皮、肉及骨等，一样苦不堪言。
地狱道及饿鬼道的生命，因为大苦而无暇修畜牲道的众生，则愚昧无智，故此不太可能明白佛法，所以亦无从修善。这其中只有极少数的畜类是例外。故此，一旦跌入畜牲道，便要痛苦地捱至业力消尽而另一过往小善因成熟，方有望再度为人。大家想一想，我们这一生中杀生多少次了，这就会导致无数次于三恶道中轮回，万劫不复。
众生因不善业而投生于三恶道，而因善业而感召生于三善道之果报。在三善道中，生于天界之福报最大，修罗道次之，人间则再次之，但人间却是最适宜修持佛法的地方。
投生人道的痛苦，主要可被归纳为四苦，即生苦、老苦、病苦及死苦。
对老、病及死苦，我们或多或少都会有一点了解。对于生苦，我们或许不太明白，亦无法记起自己在母胎内乃至出生过程所经历的痛苦了。在母胎内的近九个月间，婴儿所受的痛苦很大。虽然我们现在记不起了，但这不代表我们当时没有感觉。在出胎时，婴儿所受的苦更大。在出生后，我们连少许保护自己的能力也没有。若不是父母的守护照顾，我们可能只会存活几分钟，便会被野兽吃了或者冷死、饿死了。
老苦并非单单指老年之苦，而是指从入胎开始逐步走向死亡之苦。如果我们能活到老年，这种苦则更为明显。在年老时，我们的身体机能衰退，走多几步路也举步为艰，胃口也不好，脸上的皮肤变得像猴子似的，有很多事情想做也做不来。在五浊恶世年代，年轻人不懂敬老，老人益发感到自己不受欢迎。这老苦就像一个小偷，不知不觉间便把我们的青春偷去了。对不懂佛法的人来说，老苦包含了身心之苦。对通晓佛法的人来说，心上可以不觉苦，视老化为一种自然的事体上的老苦，则仍然无法回避。
病苦分为外在及内在病患两种。外病是如胃疼、癌症及肺病的种种病患。它们最大的威胁也不过是致死而已，影响力只及今生。内苦是贪念、瞋恨及愚痴等烦恼。因为它们能驱使我们的身、语、意作出如杀生等种种不善行为，致令祸延长至无量劫的未来多次转生受可怕的痛苦果报，所以它们绝对比外病严重。如果我们今生患了严重的胃病，不过是受几年苦，顶多也不过是擦死亡而已。但如果我们生起强烈的瞋心，这便会令理智失常，甚或因而出手杀生，这便结下了多生多世短寿及投生于三恶道的因缘，万劫不复。这一连串的多生苦报，亦只源出于一念之瞋。由此可见，心病是极为可怕的。
有关死苦，并不单指死亡时肢节及肉体所承受之痛苦，而且包括到时伴随之恐惧及不安。这些我们刚才在讨论死亡过程时已详说了，在此不再重复了。
在人间投生，除了上述四苦外，还有求不得苦、受别离苦、怨憎会苦及五取蕴苦
在六道之中，以地狱道之痛苦为最甚。
「地狱道」只是一个统称，其实它可被细分为八大热地狱、八大寒地狱、近边地狱及孤独地狱四大部分。除孤独地狱外，其他地狱均为众生之集体共同业力所创造的。造作最重恶业者，会投生于地狱道中，经历几十万亿年才有可能离开此道之苦。
地狱道的众生，并不由母胎所出，亦非因卵而出，而是化生出的。在八大热地狱中投生的众生，受着各式各样的大苦。在有些热狱中，众生会互相砍杀，但却不死去，只能经年累月地忍受不断被杀害之痛苦，完全无法出离。在其他狱中，众生会被烧至七孔冒烟，或被肢解，又或被放入熔铜中煮至皮开这些都是过往之恶业力成熟时，所幻化出来的惨况，苦不堪言。在八大寒地狱中，有情众生受着不同程度之寒苦所逼，甚至会被冻封僵立几百亿年之久，却因业力未尽而不会死去。其他地狱的各苦，衲就不在此详述了（注：参考法师著作《生死之轮》）。总之，地狱道是六道中痛苦最大的一道。
构成不同佛经中对于地狱的描写亦有不同，有八大地狱、一百三十六地狱、六万四千地狱等等说法
疾风真的白骨生这当真是一个无比惊人的消息，沉浸在灿灿神光帮个之中的疾风给人一种十分霸觉的气势，来自上古时代的绝世高手终于在一次来到这个充满着奇异幻想的世界。
无尽神光渐渐散去，一个充满着活力的中年男子显化在在了二人眼前，男子高大魁伟，一头黑色如飞泉一般潇洒飘逸。一双仿佛可以看穿整个世界的眼睛显得是那样的深邃。
他的脸上写满了岁月的忧伤，写满了离愁悲戚之色，总的来说这是一个潇洒俊俏，饱经沧桑的美男子。
“哈哈哈！今日万载岁月我终于再次复活了，真是天意不可违，我疾风终于再次来到这个世界”疾风慷慨激昂说的对着高天发出了一声利啸，发泄他这些年所受到的苦楚。
“谢谢你们救了我，帮助我修复大恩大德疾风没齿难忘”
噗通一声疾风跪倒在地对着如风与醒醒一阵大拜感谢他们的帮助，如果不是在此地遇到了传说中的奇人，他想要修复肉身那简直就是痴人说梦，不知道要到猴年马月才能获得机缘得逞所愿。
“起来，无须多礼。我们是朋友，无需行此大礼”如风急忙上前将他扶起。
“呵呵，真好，看到你修复了我和如风哥哥是打心眼里为你高兴，没想到昔日的你还是一个大帅哥啊！咯咯”醒醒调侃的道，不过她的心里已经没有了对疾风的厌恶及讨厌。
“醒醒姑娘你就别取笑我了，我能有今天再次为人的机会还得多谢您的帮助，请再次受疾风一拜”疾风诚恳的致谢语毕就要再次跪地行礼，但是却被醒醒给制止了
“疾风大哥，类比不要这样好不好，我们是朋友了不是吗？朋友就要相互关照，并不是索取什么，你明白吗？如果你再这样下去的话那就是不把我们当朋友了”醒醒打趣的说道
“你叫我什么？”
“我叫你疾风大哥啊！难道你不喜欢我这样称呼你吗？”醒醒调皮的冲着疾风微笑的道吗，她像个仙子一般纯真无邪
“谢谢你，谢谢你们认可我！我决定了，以后我就跟着你们了，管它上刀山下火海我都无怨无悔”疾风显得十分的激动，是啊万载岁月悠悠而过，他每日都在痛苦的煎熬之中度日，，心爱的人女人惨死在自己身边，而自己却是无能无力。
这么些年的煎熬与苦楚只有他自己一人清楚，每当夜深人静的时刻，总会有一具枯骨仰望着无尽天际似乎在向天倾诉着什么。
如果时间是一个消磨意志的工具的话吗，那么这些年后的疾风说不定早就崩碎了意志，一个人的心中可以拥有爱，也可以拥有恨，当两种极端属性的情感相互碰撞擦出绚烂的火花时，那么一切的福祸因果已经注定
难道遇到如风与醒醒这样法力通天且心地善良的修炼者，疾风在那遥远的神话时代是一个实力不可低估的修炼者，也曾有过心高气傲，年少轻狂。
有的时候时间真的可以解除很多事情甚至有的时候也会改变许许多多，原本没有解决的一切。
在历史的这道时间长河里，所有人，所有事都只是历史长河之中的一粒微尘，当狂风席卷时所有的辉煌与衰败都将成为过去
是啊！万载岁月已经悄然而过，那曾经的那永恒的似乎只能化为一种思念，一种怀念，永远的沉淀在历史的长河之中了
万载岁月后的疾风依然经历生死磨砺，如今的他是一个全新的自己，不再是先前那个因爱而怒杀四方，血染青天的毛躁小子。那个疾风已经死去，永久的死去了。
但是有些人，有些事是时间所不能改变的，比如一个人的意志，一个人的信念，亦或者是一个人的仇恨！。
无论岁月如何沉淀，时间如何流逝，只要是意志不灭，信念不息，那么他终将会在时间的长廊内博得一席之地，任岁月变迁，时代改变
新生的疾风显然与万载岁月前的那个毛躁小子懂得了很多，失败有的时候也是一种恩赐最起码他可以让你不会再同样的地方跌倒两次，失败与成功只是一念间，一个人的心态要端正
爱不灭，情未泯，其实改变的只是时间，并没有改变任何人！在疾风的心中一直有一股冲天的恨意，他无法说服自己的心，他无法面对自己的最爱。
杀！
这一刻他的心中依然充斥着嗜血的冲动，他要报仇，他要为自己心爱的女子做一件事，一件足以对得起自己心的事情。
“好兄弟，我们会帮助你的，我如风绝对不会让自己身边的朋友亲人再一次离我而起。我要为你们负责”如风双手搭在了疾风的肩膀上，晃了晃他的肩膀继续道：
“疾风老哥，现在你已经重组已经是一个全新的生命体了！你放下了你心中的执念了吗？”如风想起了，无量法尊的话语，要想征服整个世界，必须要有一颗无私博爱的心，这颗心称之为博爱之心。
要对天下人充满爱，不应有恨，这是一种心境，也是一种未知的能量是大地之力，是逆天改命的能量。
“执念！？”疾风疑惑的看向如风，希望可以从他的话语之中了解到什么
“对！我希望你可以放下仇恨，冤冤相报何时了！？”如风显得有些悲苦，他知道这样的以这样的要求去要求一个背负着仇恨的人实在有些强人所难了。
但是既然疾风已是如风的兄弟，那么如风就不会放任他堕入万劫不复之地，他也曾年少轻狂，也曾为情为爱怒杀千里，也曾以血燃青天，豪情震九幽
这些曾经的，过往的都因为一件件事而改变了，如风心中依然又恨，但是他已然不再滥杀无辜，冤有头债有主，他不会滥杀好人，但是有些人需要死。有些事必须解决
他是一个身负使命的天人，是万民的救星，是改变这个昏暗宇宙的救世主，他的存在意义重大，经历的多，流血残杀那是在所难免的。
但是疾风不同，他的心中只有一个包袱，那就是为心爱的女人报仇，但是他的对手相对来说实在是太强大了，绝非他个人可以处理的好。
“放下仇怨！哈哈哈，我万载岁月的煎熬，为了什�