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田，自丹田形成一个球形体。打坐说白了就是要一直大脑放空想象灵气汇集丹田的一个意境，除了维持打坐的姿势不必再有其他的动作。但是初学者丹田空空如也，我根本就不曾发现什么。
闹铃声响，卯时结束。我按照法诀深呼吸一口气随后缓缓睁开眼睛。现如今我是无法感受到任何东西在我的体内存在。但是我没有灰心，检验一个东西是否有效并不能很快就下结论，至少也要坚持一个月。如果就因为开始便觉得不灵而放弃，那就太过武断。葵花宝典也不可能割了jb就生效，也存在修炼过程。
此后相当长的一段时间，我依旧每天三个时辰坚持在此打坐，剩余时间我都是在坟前和杨帆说说话。因为这段时间我过的很压抑，生气法诀至今没有任何效果，但是我还是要坚持，所坚持的除了坚信会有效果以外，还有每天三个时辰的一动不动也非常难熬。而自从杨帆走后，我便失去了可以聊天的人，我本身并没有什么朋友，和镇上的熟人见面不过是和和气气打个招呼。所以杨帆的离开，让我的世界发生了翻天覆地的变化。而为了保持我的语言能力，为了不让自己变成哑巴，也为了那份浓重的思念，我只能每天在杨帆坟前自言自语来安慰自己。
这一段时间，我只给杨帆上了一个头七坟，也就是我修炼的第三天。其他时间，我大概五天给杨帆烧一次纸钱，这种情况一直持续了一个月。一个月也是我坚持的最长期限，如果今天的酉时，还是没有效果，那么有关截教练气法诀我就会放弃。
事实上在这一天的午时，情况就发生了变化。午时打坐大概过去了一半的时间，一直空空的丹田忽然发生了变化，自丹田处忽然便感觉到了一股微弱的气息。这让我异常的兴奋，暗叹那一千个头真是不白磕。万事开头难，更何况我属于自学。所以丹田气息的出现证明了两件事。第一：截教练气法诀真实有效。第二：我的修行方法也是正确的。
人们做一件事情，不知道有无希望的时候，靠的是自己的判断和坚持。可一旦这种希望出现，那么你的动力也就会无限扩大化。看过圣斗士的人都知道是咋回事，平日里青铜圣斗士技战术平平，可一旦雅典娜出事，个个都跟打了鸡血似的，硬生生的连阎王爷哈迪斯都给揍了。天知道雅典娜用了什么办法，能让这么多男的对她一个人专一还不吃醋。
半个月以后，这股气息终于有了明确的感觉。判断标准也很简单，因为我丹田处有了膨胀感，就是感觉有东西一直在进入我的丹田。说的通俗一点就是小腹胀。我是个男的，所以绝壁不会是要来大姨妈。
此刻我的脑子异常活泛，由圣斗士直接跨度到了大姨妈，这是有原因的。修炼终于有所成就让我心情大好。自杨帆走后，我已经不知道什么叫开心，所以忽然的心情大好，让我情不自禁思绪也跟着活泛了起来。
当生气法诀练到这个程度的时候，我知道我是时候该停手了。因为我如果还一直练生气法诀的话，丹田的膨胀感会越来越强，备不住再给我弄的炸膛可就麻烦了。所以我就自己暂停了一天。暂停这一天有俗事要做。头发一个多月已经长得乱糟糟，杨帆喜欢我短头发，所以我必须要去理发。可我也有一个多月没洗澡了，所以理发之前我要先洗澡，不然这样去理发店容易被人打出来。理发、洗澡、洗衣服这三件事耗费了我半天时间。下午我便重新回到老地方，开始学习固气法诀。
所谓固气法诀就是把吸入身体的灵气给驯服，驯服了才能为我所用。这个道理和训狗差不多，你不把它驯服了，它就不会认主。所以固气法诀的本意依然还是打坐。和生气法诀所不同的是，固气法诀打坐是需要大脑清醒并参与进来的，因为你必须意念控制丹田存在的气息运转于全身十二大经脉。以此让气息在丹田与周身循环起来，只有学会了这一步，你才可以去吸收更多的灵气。
之前一个多月生气法诀的修行，让我的身体发生了变化，那就是我时刻觉得自己很轻盈。尽管我并没有发现自己多了什么过人之处。而休息了短暂的一个白天以后，当天酉时我开始了固气法诀的修炼。固气法诀看起来通俗易懂，可实际等你练的时候，就不是这么一回事了。
首先十二道经脉，便有十二道经络走势。你必须能够让灵气在十二大经络的每一条都可以自由游动。而要想让灵气自每十二大经络轻松游动，并无任何的窍门，你必须一条条经脉的练习，并掌控灵气的走势，直到完全熟练。
这对我来讲很难，因为每一条经脉走向都不是直线，你既要熟练掌握每一条经脉的走向，还要控制自身灵气按照既定线路运行。这就相当于一个个刚刚拿到驾照的新手一样。既要小心翼翼驾驶汽车，还得分出精力看导航。这样导致的直接后果便是，每次看导航的时候都得路边停车。
而更让人痛苦的是，灵气自经脉运转的时候，所到之处，便是一阵酥麻。。。。。。
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第九章 小有所成
小时候，我们都喜欢用打火机的电子打火器去坑人。电一下就会一阵酥麻。现如今我的情况要比这个还要严重。人体有十二道经脉，无论引导灵气走哪一条经脉，我都会酥麻透顶。更要命的是这种感觉还无法忽视，也无法忽略。而造成这种酥麻感存在的原因也很简单。
因为人体虽然有十二道经脉，但用之却少。因此常人的经脉韧性就很差，这也是导致灵气进入产生酥麻感的最主要原因。经脉虽然想通，但是空间狭小，灵气强挤进去肯定会造成自身的不适。所以固气法诀的作用就显现出来了。灵气进入人体，你就必须驯服让其收放自如；其次，灵气运转于十二经脉，会增加经脉的韧性，将狭小的空间变得通畅，让灵气在体内畅通自如才是以后使用法术的前提。
整整一个时辰，直到酉时一过，我才让灵气走了两遍手太阴肺经。之所以这么慢有两个原因。第一，我对于灵气的操控不太熟练，必须慢慢引导灵气进行。这就如同姑娘小伙在一起的第一次，因为双方都没有经验，因此第一次都是草草了事。第二个原因是因为我对十二经脉的人体分布图很不熟悉。走手太阴肺经还是一直在看着帛卷上的图运行的。基于这两个原因，我第一次修炼固气法诀这么慢也就可以理解了。
不过此时我还发现了一件事儿，灵气走手太阴肺经第一遍的时候，我全身酥麻异常难受，但是第二次的时候这种感觉就不复存在了。由此不难看出，只有第一次走经脉的时候才会出现这种感觉。看来这玩意儿和开苞一样，都是第一次才疼。
想想后面还有阳明大肠经、厥阴心包经、少阳三焦经、少阴心经、太阳小肠经、太阴脾经、阳明胃经、厥阴肝经、少阳胆经、少阴肾经、太阳膀胱经这十一道经脉都要承受第一次的酥麻之感，我便浑身开始起鸡皮疙瘩。
由此，我也就不难理解为什么在社会上地位高的人都会高傲了。世人只看到人家有了成就以后的笑谈人生。却不曾体会到人家为了达到这个成就承受了多大的苦楚。这世上大部分有所成就的人是不属于暴发户的，正因为他们承受了常人不能承受之苦，故此他们得到了大多数人达不到的成就。上天是公平的，吃的了苦中苦的人成功了，郁郁不得志羡慕别人的一辈子也就那样了。体会不到人家承受的痛苦，只羡慕人家高高在上的样子，所以才会说人家高傲。这是一种妒忌不服气的表现，无能的人通常都会这么做。
用了四天时间，体内存在的灵气就算是被我给驯服了。它们认主了，我一共承受了十二次的全身酥麻之感，但当灵气被驯服，可以按意念平稳的驶过十二经脉之时。我的感觉是身轻体健，浑身说不出的舒服。就在我以为固气法诀已经学会的时候，帛卷上下面的一句话便给我浇了一个透心凉。
“用此方式，将灵气于奇经八脉再运行一遍。。。。。。”
奇经八脉分为：督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。它和十二经脉存在必然联系。如果说十二经脉是奔腾着的江河之水，那么奇经八脉便是湖泊水库。而通过灵气的运转我还发现了一个问题：奇经八脉和十二经脉一样，也是想通的。感情我被武侠小说骗了很多年。武侠小说里，武林高手都是要打通任督二脉的，周杰伦都是这么唱的。然而事实并非如此，只要你是个活人，你的任督二脉便是通的，当然你肯定不会飞檐走壁。
当我把固气法诀弄明白以后，我并没有急于学习御气法诀。而是将生气法诀和固气法诀同时练习。通常情况下是卯时、午时运用生气法诀精炼灵气；酉时用固气法诀操纵灵气。而如此枯燥无味的日子在我看来却过的很快。因为当我一跃之下可以达到五米的时候，时间已经不知不觉过去了三个月。
帛卷上面也有关于道术修炼的阶梯，和当初龙虎山掌门告诉我的完全相同。通过自身的运动能力，我知道我此时已经达到了红色修为。帛卷上说，练到红色修为至少需要为时一年，而我仅仅用了四个月，速度提升了一半还多。
“老婆，给你报仇的日子越来越近。”我在杨帆的坟前呢喃自语。
到了这个阶段，我的体内已经有了些许的灵气，所以此时是时候学学御气法诀了。那些玩游戏的能坚持到升满级都是为了可以获取更好的装备；我和他们一样，我憋了四个月，就是希望看看在灵气的催动下，我到底是有多厉害。
事实上，在我修炼的这三种法诀当中，御气法诀是最容易的，它的最终目的不过是让你能将灵气释放出来，达到自身满意的效果。所以这天的酉时，整整一个时辰，我都在扔小石头。
我所谓的扔石头可不是用手拿着石头往外扔，而是操纵灵气隔空抓起石头然后甩飞。当然，我所抓取的石头有多大，能飞多远要看距离我的远近。离我近的，我可以尝试隔空抓起大块的仍的远一些，如果离我远，那我就只能抓个小石块玩玩。但我目前抓取的最重重量不过是一块板砖，扔出去的最远距离不会超过十米。但是这已经给了我很大的鼓励。
从无到有再到红色，对于修习道法之人来讲，其实是很简单的。但是红色以上，每一次修为的提升都不会这么容易。无论做什么，这个道理都是一样的，金字塔的顶端就那么窄，能站在顶端的都是因为他们付出了常人无法想象的代价。而我要想报仇，就必须让自己能够站在金字塔的顶端，无论付出多大的辛苦也不能退缩。
在此后的一段时间，我一刻都不敢懈怠。除了回去换洗衣服、吃饭睡觉。其他时间我都是在杨帆的坟前度过。现如今我的修为才是红色的初级阶段，我不敢奢求自己能够尽快修炼到蓝色，但是使使劲修炼到深红色还是有希望的。因为帛卷上说，由红色到蓝色需三个春秋。
御气法诀熟练的以后，丹田的存储量便被扩大化了，所以我时