友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
聚奇塔 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

灌篮之重生木暮公延-第13部分

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!




    “究竟该怎么办呢?”木幕皱着眉,心中慢慢思虑起来,总不能每次比赛都硬拼吧,人都是有极限的啊,有什么办法能够减少进攻端的压力,又给予防守方压力呢?

    “可恶!”三井运着球,找不到投篮的好时机,体力也已经消耗过半,不由低骂一声,双眼不时瞅着四周,寻找着突破的时机。

    “别想要轻易过去,三井!”红sè11号与12号喘着粗气,眼神却异常的坚定。

    “哼,那我就不过去了!”三井这时微微一笑,将球轻轻一吊,吊给了丝毫没有人防守的白sè8号手中。

    “纳尼!”两人没有料到三井居然会传球,惊呼道。

    而接到球的8号不由一个愣神,发呆的站在了原地,不知道怎么办。

    “快投啊,没人防你!”三井出声大叫道。

    8号回过神,立马跳起,shè出了手中的球,唰的一声,一个中距离的中投入框。

    清脆响亮的入框声,让思虑着的木幕如迷糊灌顶,一下子领悟了。

    木幕心中顿时充满了懊恼与羞耻;是自己太小看队友了,面对无人防守的篮筐,只要是会打球的,谁都能将球送进篮筐,自己也是太依赖三井的得分能力,说什么好好的使用三井,看来不过是一句笑话罢了。

    渐渐的木幕也清晰的明白了安西教练的用心,他要自己明白的是怎么样才能成为一名合格的后卫!相信队友!而节省体力的进攻方式也就是寻求机会,给所有最有时机的队友传出致命的传球使其得分。

    “防守,他们来了!”

    “呀,看来我要出出力了,不然要被抱怨了!”木幕握了握拳头。

    红sè10号已经将球带到了前场,只是这次木幕并没有给他机会,一个闪电般的拦截将球抢断到手中,压着球等着他们的回防。

    “看紧三井,不要让三井出手!”一回篮下,赤木就喊道,他知道这次练习赛,木幕放水是不打算得分了的。

    可是木幕突然带球一个突入;身子侧开了红sè10号的防守直冲篮下。

    “纳尼!”赤木一紧,脸上一凝,身子不由大大的张开,难道木幕开始得分了,不是吧,这可要命了!

    木幕的行动顿时让一旁的大前锋有所行动,离开了自己的防守阵地,踏进了禁区协防木幕。

    木幕脸上闪过戏谑的笑容,在大前锋踏进禁区的一瞬间,将球平移给了空位已方的大前锋。

    己方的大前锋一接到球,丝毫没有犹豫的将球shè进了篮筐。

    “靠,你太不安套路出牌了啊!”赤木黑着脸指着木幕骂道。

    “哦嗬嗬嗬嗬!”看到如此一幕的安西教练,传出了招牌的笑声,心中已经感慨万分,木幕!你终于懂了!



………【第二十一章 计划】………

    “传的漂亮!木幕!”得分的队友大声赞叹道。

    “不用客气!”木幕温和的一笑,此时的木幕打的更为放松,仿佛融入了这个整体。

    球场上的局势已经改变,木幕的传球让白方在进攻端的进攻变的更为简便,更是给予了防守方无穷的压力,比分更是越来越领先了。

    木幕的助攻数也被刷到了20多个,这场练习赛的真正目的已经明朗,也让大家知道了各自的不足,以便于将来能够进行更好的训练。

    最终,比分以75比60,白方战胜了红方取得了胜利。

    “好了!这样大家都应该有所了解了吧?”安西教练从椅子上站了起来,对着众人问道。

    “是啊,不魁是今年神奈川最强的三个新人,太厉害了,就算是我们这些三年级的也打不过他们啊!”平田贤一感慨的望着木幕等人,赞不绝口。

    “是啊,是啊,太强了,今年我们一定能够取得好成绩!”

    “那肯定的!我们可是没的打咯!”

    “好了,不要妄自菲薄了!”安西教练拍了拍手,“没有好的配角,就算主角再怎么厉害也没用,还有哦,我们的目标,应该放远点,不是吗?”

    “是的!安西教练!”三井激动的上前,站在了安西教练身前,举着双手大吼道,“我们要称霸全国!”

    “哦嗬嗬嗬嗬!”安西教练推了推眼镜,欣慰的笑了笑,“那你们可要有心理准备啊,称霸全国这条路可不好走啊!”

    “相信我们吧!安西教练!”赤木这时也上前,魁梧的身材加上厚重的语气,却是让人感到很沉稳。

    见到几人这么有信心,安西教练心中不由升起了一阵火热,自从谷泽不幸去世后,自己就辞掉了大学教练的身份,而在湘北高校当一名普通的教练,平时也不怎么管理球队,而现在却有着这么好的苗子,热情已经被慢慢的点燃。

    “那么,我就来制定个训练计划吧!”安西教练手指捏着下巴,开始思虑起来,随后从上衣口袋中取出一支笔,又从裤袋中掏出了一个本子,边写边说道;“距离县大赛开始还有2个月,这2个月的训练内容,你们一定要用心去完成它,它是你们能否成功的关键!”

    “是的教练。我们一定会完成你的所有训练计划。”球员们众志成城的保证道。

    安西教练写好之后将本子交给了平田贤一,纸上清晰列出了安西教练制定的训练计划。

    这是安西教练带着一种从未有过野心,jīng心泡制的一份冲出神奈川,甚至冲到更远的训练方案!

    平田贤一看了眼训练方案,嘴巴不由猛的一抽,带着哭腔般的声音缓缓念出。

    一、每天上午练体能。

    1:运球跑10公里,

    2:蛙跳1公里,

    3:防守滑步半小时,

    4:篮球场全场折返跑四组,每组十次。

    二、每天下午练技术。

    1:跑八字上篮10遍,

    2:左右手上篮各50个,

    3:不定点跳投200个,

    4:三分远投100个,

    如有不按时按量完成训练者,必严惩不待!

    另:这是第一个月的训练,第一个月训练结束后,大家就可以轻松点了,开始进行战术训练,所以在这最艰难的一个月中,请大家一定要努力再努力!

    听清训练计划的队员们,都快疯了,这训练计划难度也太大了点吧!如果真这样练下去,会不会出人命啊?

    “不是吧?”木幕打了个踉跄,额角挂上了一滴汗水,苦着脸叫道。

    “天哪,这哪是人练的啊!”三井的脸sè有些苍白,尤其是那体能训练,岂不是要了自己的小命?要知道,一天当中还要参加学校的选修课,训练完之后得直接读书的啊。

    “哦,我的天啊!”副队长风间秀成崩溃的拍着额头,显然接受不了这个训练方案。

    “你们的素质远远比不上强队,也唯独努力才能拉近与他们的距离!”安西教练祥和的脸庞上挂着一丝严肃,“当然,做不做就看你们的,我也不会强制你们去完成!”

    “安西教练,是不是只要完成了这个训练方案,我们就能称霸全国?”赤木咽了咽口水,弱弱的问道。

    安西教练眯起眼睛,高深莫测般的说道,“做了便是九死一生,不做就是十死无生!”

    “为了称霸全国这个梦想,拼了!我才不怕!”赤木握了握拳头,随即爆出怒吼。

    “虽然不知道能不能行,但是说什么也得干!是吧,大伙!”平田贤一抹了抹额角的汗水,激励的喊道。

    “做就做,谁怕谁!”“拼了!”“为了称霸全国!”

    “哦嗬嗬嗬嗬,那么,今天就到这里结束,请大家好好休息一天,明天开始正式训练!”见到队员们都如此有信心,安西教练不由呵呵笑道。

    。。。。。。。。。。。。。。。

    “果然啊,白发魔鬼就是白发魔鬼!和蔼的面容下,依旧潜藏着恶魔,赤木,三井,我想我们马上要步入地狱咯!”走出了球场,木幕对着身边的三井和赤木调笑道。

    “我可是天才三井寿,怎么会怕这些!”三井不屑的扯了嘴,臭屁的说道。

    “白发魔鬼是什么意思?是指安西教练吗?”赤木不解的问答。

    “是啊!现在大多数人都叫他白发佛!”木幕解释道,“指教大学时期的安西教练可是非常严厉的,我们现在这个训练计划或许和那个时候的三分之一都不能比较!”

    “不过,无论怎么样,我都称霸全国!”赤木毫不畏惧的说道。

    “喂,大猩猩,这应该是我说的台词!”三井不满的瞟了下赤木。

    “喂,三井!你再敢叫我大猩猩,我会揍人的!”赤木的脸上顿时黑了下来,示威的举了举拳头。

    “你们两个又要吵架了?”木幕微带着笑意,一副看好戏的样子。

    “切,无聊!”三井轻哼一声,撇了下嘴。

    “木幕君!”

    正当三人笑闹的时候,一声清脆悦耳的呼声传到了他们耳中,木幕回转过头,朝着声音的方向望去,只见一道倩丽的身影正缓步走来。

    妖娆的身段,似曾相识。。。。。。。



………【第二十二章 可人女孩】………

    “她是谁?”木幕皱着眉头,脑中不断的翻阅着过去的记忆,却是依然找不到任何头绪。

    “太好了!木幕君,没想到这么快就碰到你了!”女孩惊喜了拍了拍饱满的胸脯,快步朝着木幕走来。

    “喂,木幕,这该不会是你女朋友吧?”赤木用手肘抵了抵木幕,带着暧昧的语气小声的问答。

    “好漂亮的女孩啊!木幕真有你的!”三井一脸羡慕道,“没想到恋爱上,我又败给你了!”

    “喂,我也不知道啊!别瞎说好不好!”木幕摸了摸脑袋,小声的回答道。

    “别装蒜了,快告诉我,怎么泡到了?”三井猥琐的搓着手,“让我也学学!”

    “好了,三井,我们走吧!别在这里当电灯了,人家快要过来这里了!”赤木翻了个白眼,用手臂勒住三井的脖子,拖着他向教学楼走去。

    “松手!你这该死的大猩猩。”三井不停的蹬着腿,扯着赤木的手臂高呼着,“我快要断气了,靠!”

    “木幕君!好久不见!”女孩走近打了个招呼,又一脸惊奇的指了指木幕身后离去的两人,错愕的问道,“他们是?”

    “。。。。。。其实我也不知道!”木幕表示压力很大,茫然了摊了摊手。

    “哇,木幕君,你长高了好多啊!”女孩张大了眼睛,靠到了木幕身边,用手比了比,不由出声道。

    女孩如此大胆的动作,让木幕的脸红了红,不由抬了抬眼镜,弱弱的问了一句,“啊,是吧,话说,你是?”

    女孩刚yù露出笑容,可是木幕的举动,却让那抹还未完全浮现的笑容僵在了俏脸上。

    女孩弯弯的叶眉轻轻皱了皱,旋即舒展开来,低下头在手中的包中翻着,随即拿出了一件深蓝sè的外套,将其敞开。

    看着这件外套,木幕就觉的很眼熟,这就是北村中学的男xìng制服啊,木幕猛然一愣,顿时想起了几个月前与这女孩的偶遇,这不是就是自己的那件外套吗?

    “嗷!你是,你是那个避雨,找我要签名的女孩?”木幕一拍脑门,大声的说道。

    “哼,才认出我啊!”女孩调皮的眨了眨眼,娇媚的笑道。

    “那个。。。我记xìng不怎么好。。。。”木幕尴尬
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!