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挥兄腔鄣那蛟薄Ｋ坏勺龀鋈缈厍蚝笪腊愕拿烂畲颉⒁部上翊笄胺姘阕ハ吕喊迩颉⒏械梅趾笪榔灯等》值哪芰Γ矣涤醒咐撞患把诙乃俣群途说牡Γ黄姥∥猲ba最出色的防守球员。杰克斯？多米尼克？威尔金斯：威尔金斯大概是老鹰队至今最传奇的球星。他背肌和腰腿力量异常强大，可以轻松原地隔人爆扣——在扣篮的时候一定会展现出他最有特点的一面——将整个身体折成反弓形，然后风车或者战斧——一切看起来那么简单。而且他擅长背靠着对手修理对方球员，当然包括乔丹。他的投篮射程不是很远，中投也只能算中上，他的主要进攻手段是杀入内线羞辱对方的中锋。奥尼尔说：“常在内线守，哪能不被x。”他被乔丹x过，当然也被威尔金斯x过。但威尔金斯决不是那种只会拼身体的糙哥，不然他比伯德还要高的得分从哪里来，说他中距离不是最好那是和乔丹比。如果和布莱恩特相比的话，我不敢说他一定比布莱恩特准，但至少是可以相比，特别在内线，他的力量使得他比布莱恩特要狂野得多。有的时候，当我们看到布莱恩特或者詹姆斯还算斯文灵巧的上篮的时候，就会想到如果这是威尔金斯的话，无疑又是一个战斧——有那么点霸王硬上弓的感觉。詹姆斯？沃西：詹姆斯？沃西速度快、身体灵活，他过顶投篮的能力相当突出。最鼎盛的时期是在20世纪80年代，当时他效力于洛杉矶湖人队，其快速突破是该队的招牌。沃西与“魔术师”埃尔文？约翰逊在场上的配合堪称天衣无缝，他从约翰逊那里接到过无数个传球。效力于湖人队期间，沃西控制着罚球区，是联盟中最出色的小前锋之一。作为“表演时刻”五人组之一，他获得3次nba总冠军。沃西是一个标准的季后赛型球员，职业生涯中，他常规赛场均17。6分，5。1个篮板，季后赛场均21。1分，5。2个篮板。效力于湖人的12个赛季，沃西有9次跟队打进季后赛，他和“天勾”贾巴尔、“魔术师”约翰逊制造的showtime时刻点燃了整个联盟的激情。季后赛征战143场，沃西一共拿下3022分。朱利叶斯？欧文：前美国nba篮球运动员。身高六呎七寸，体重二百一十磅，担任小前锋，于1971年加入美国篮球协会（aba），1976年起加入nba，先后为弗吉尼亚绅士队、纽约网队和费城七六人队效力十六个赛季。朱利叶斯？欧文不仅是有史以来最优秀的比赛终结者，还是历史上最伟大的灌篮高手。每当他靠近篮筐的时候，都能让球迷、教练和球员们紧张的屏住呼吸。他的下一个动作会是什么？他不会让任何一个充满期待的人失望：人群中杂耍般的后仰投篮，面对高高跳起的大个子匪夷所思的灌篮，从一个时间和空间起跳，在另一个时间和空间完成上篮等等不一而足。除了令人瞠目结舌的技术，朱利叶斯？欧文还是一位球场上的赢家。他是一位出色的篮板手（尤其是进攻篮板），一位具有创造力的射手和传球手，一位富有灵感并能激励队友的球员。朱利叶斯？欧文有什么缺点那就是远距离投篮，在nba里，朱利叶斯？欧文的三分投篮命中率只有26。1％，此外，他的防守品质不高，而且不会左手投篮。但是，不管什么时候，朱利叶斯？欧文都是最时尚的球星。朱利叶斯？欧文在nba中是一位教父级的人物，他是nba第一位真正在篮圈上表演的球员，也是“飞人”乔丹最为崇拜的扣篮大王。朱利叶斯？欧文无论在aba还是nba中，都是一名出色的球员，他以灵活、刁钻、夸张而充满创意的球风，获得不少球迷的欢心。他的滞空能力，在迈克尔？乔丹出现之前，可说是联盟中的佼佼者，即使迈克尔？乔丹也曾表示欧文是他的儿时偶像。朱利叶斯？欧文最令人印象深刻的，首推其“罚球线起跳灌篮”，此外还有他在1980年nba总决赛中，一记“板后上篮”，都是他的经典入球。朱利叶斯？欧文绰号“j博士”，据说是源于他在高中时期常以“教授”来称呼他的一位朋友，而那位朋友则以“博士”称呼欧文。aba有很多的好球员，但朱利叶斯？欧文仍然是联盟最为杰出的精英，他在小前锋的位置上天下无双。但不仅如此，他将康尼？霍金斯曾经在集锦上做过的比如一飞冲天式的扣篮表演，变成了每晚必有的场面。他总是在做些新东西：发明，个人秀，即兴演出。他是第一个将优雅的姿态和纯然的技巧同超长时间的滞空结合起来的人。他是aba的顶尖超级巨星，他在纽约的成功，确立了他在任一联盟中，都是最让人震撼的巨星的地位。20世纪70年代的伟大精神多多少少在欧文身上得以体现，欧文超越了这一切，某种意义上，他引领了时代。想象力、创造力、自由，以及势不可当的力量，20世纪70年代漫无目的的流浪在美国的人们需要这种精神，尤其来自于一个黑人。对于小前锋的位置我也就说这几个，但是现在联盟里面有很多的优秀的小前锋，例如勒布朗？詹姆斯或是卡梅隆？安东尼等等优秀的球员还是要你们在球场上去体验比赛！接下来我就是介绍四号位——大前锋。
第29章 大前锋
readx；今天我要讲的就是我们的一个四号位就是大前锋这个位置，大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在其他的国家也有二中锋的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。现今世界篮坛的一般水平，大前锋通常身高在2米01（6英尺7英寸）到2米13（7英尺）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的双塔阵容，或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。应目前nba潮流趋势，大前锋中出现了新两种类型……投射型和策应型。其中典型代表即为德克？诺维茨基。中国球员易建联，意大利球员巴格纳尼和西班牙球员大加索尔也是其中典型。因为大前锋一般都具有身高优势，所以固守3秒区的前锋们对这一类大前锋的防守比较困难。但投射型大前锋存在防守与进攻不硬朗，太靠外围从而导致得分手段过于单一的一系列问题。而策应型大前锋一般拥有良好的传球意识，并且依靠其身高优势，常常在高位送出妙传。但策应型大前锋的劣势在于一般不够强硬，内线攻击能力较差，但也有例外，如已退役的克里斯？韦伯，大鸟伯德。既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到55％以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是21世纪的篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，罗德曼就是个很好例子，场均十几板可是得分却很少上双。但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。美职篮篮球比赛中，大前锋的作用越来越突出。无论是防守，进攻，策应，以及换位补防，错位盯防等等，大前锋在nba（美职篮）的作用和战术低位正在不断提高。例如，路易斯？斯科拉在火箭队中，不仅仅是进攻，他还要司职策应的职能。另外，湖人队的保罗？加索尔更是把策应这一点发挥得淋漓尽致，动不动一场45次的助攻，比很多后卫都多。防守方面，凯文？加内特在凯尔特人队的核心地位至今无法撼动，无论是单兵防守（季后赛错位防守詹姆斯）轮转补防方面，他都做到最好。进攻方面，阿马雷？斯塔德迈尔可以说是当代nba进攻型大前锋中数一数二的进攻高手，场均25。3分，命中率53。2％三分球命中率43。5％都是写照。最后，大前锋的本职工作，篮板球，篮板球是每一个大前锋最重要的本职工作，这一点，森林狼队的凯文？乐福kevinlove（名字都充满爱）是上个赛季的惊喜，31分31个篮板的极限数据，场均15个的篮板让人回想起各种上古神兽们。当然这只是简单的提到了几个现在联盟比较好的大前锋，现在的球员还是和以前一样我不多介绍，还是要你们去和他们多多交手才能知道这个位置上的打法，我现在只是介绍的以前优秀的大前锋！第一个不得不提的就是卡尔？安东尼？马龙：前nba球员，1985年被犹他爵士队以第13位选取加盟。曾2次夺得nba最有价值球员，是著名的球坛前锋。他与约翰？斯托克顿是nba史上最有名的双人内外组合之一。18年后转至洛杉矶湖人队，2004年于盐湖城宣布引退。卡尔？马龙职业生涯共出场1476次，排在历史第4位；场均上场时间37。2分钟，从未在一个赛季中场均上场时间低于三十分钟。共得到36928分，在nba历史得分榜上排名第二位；抢到14968个篮板，排名历史第六位；1996…97赛季和1998…99赛季，卡尔？马龙两次当选为“nba最有价值球员”；在1992年和1996年两获奥运会篮球比赛的金牌，并被选为nba最伟大的50位运动员之一。犹他爵士队于1984年在选秀大会中选了约翰？斯托克顿后，再于1985年选用卡尔？马龙，自此二人合作无间，带领爵士连续18年打入季后赛。卡尔？马龙以其健壮的体型在禁区内得分，新秀赛季已取得场均15分、9篮板的佳绩，为自己于爵士队打下重要性。1988年他已得到场均28分及13个篮板球的明星球员水平，成功登上全明星赛出赛名单。马龙身体非常健康，很少受伤，因此他于爵士时代19年缺阵场数维持个位数字。（而他的拍档约翰？斯托克顿也只缺阵过22场赛事，这是爵士可连续进入季后赛的主因。）而据统测表示，只要马龙比赛不出水平，爵士接近90％会输掉比赛。由于爵士队不能带给他nba总冠军，他于在2003年在约翰？斯托克顿引退后转投洛杉矶湖人队，此时，他的总得分已是nba史上总得分第二位。2003年他低薪转投�