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南希和乔治婚姻美满，有两个孩子，我在一次电视理财节目中认识了他们。他们的生活中可以列举出大量的双份咖啡效应。尽管两人收入不菲，但还是负债累累。
在谈论他们该怎么走出负债困境的时候，我提到了咖啡效应，南希不以为然。“我们不是咖啡一族，”她告诉我，“我们平常根本不买咖啡，也不买什么小蛋糕。”
没错，但是这不能说明他们的生活中没有一些过度开销。我们经过讨论知道，南希和乔治在房租和食品杂货的基本开销之外，还有每月500美元的外出晚餐开销、272美元的外出午餐开销、80美元的有线电视费、80美元的手机话费、45美元的高速上网接入费和150美元的其他话费。到此已经有1 127美元花在了可有可无的开支上面，还有每日近40美元的非必要开支。
这些开支多数都是他们确实想要、不忍放弃的，但是他们明白了正是这些开销——奢侈开销——让他们的生活亮起了红色警示灯，导致他们压力重重、彻夜难眠。他们改变了自己不是“咖啡”一族的看法，决定缩减部分此类开支。
所以，或许你没有每天早晨花5美元买咖啡和小蛋糕，但或许你是一位烟民。我生活的纽约，一包烟要7美元，你算算这笔账。
其实这笔账我已经算过了，是在另一次电视理财节目中帮助梅利莎和比尔夫妇走出负债92 000美元困境的时候。在谈论到一些非必要开支时，比尔主动承认说他一天抽一包烟。“好，仅仅节省目前用来吸烟的钱，”我告诉他，“你就可以为自己积蓄超出50万美元的养老金，更不用说戒烟的话，退休后的生活会更加幸福健康了。”
事实是这样的：如果你确实一天一包烟，那么一年就是2 555美元。如果你现在35岁，这笔钱不再用来买烟，而是进行每年收益为10％的投资，到65岁你就可以拥有近475 000美元——如果公司为你的退休账户投入50％资金，你的所得就超过712 000美元。换句话说，戒烟不但有利于长寿，而且有利于致富。一天一包烟，退休无着落
（假定年收益率为10％）
每日每月10年20年30年40年50年721043 017159 467474 7021 328 0573 638 122
近来我和丈夫遇到一个棘手的问题。我们发现全家陷入了一笔大的开销中不能自拔……外出就餐。去年我们外出就餐的总费用达6 10027美元，即每月50833美元！如果一年省6 100美元，40年就是244 000美元！如果这笔钱用来投资，显然会有丰厚的回报。
今年到现在为止，我们外出就餐的花费已达3 11097美元，即每月444美元。自从读了你的书，我们还没有出去吃过饭呢！我们为省了钱而高兴，不再为浪费而烦恼。
第三章 发现生活中的“双份咖啡效应”（7）
苏珊娜和托德·汉拉塞
密歇根州安阿伯
你在喝什么水？
瓶装水是最滑稽的咖啡效应，因为就在不久之前我们都还乐于从水龙头免费接水饮用。事实上——现在依然可以！但是美国人现在每年的瓶装水开销已超过65亿美元，而且远远超过这个数字，请看下表：瓶装水让财富打水漂
（假定年收益率为10％）
每日每月10年20年30年40年50年1306 14522 78167 815189 722519 732
关键之处：绝非玩笑
不论我们谈的是咖啡、香烟、瓶装水还是其他任何不必要的奢侈开销，一天几美元确确实实可以消耗大量财富。或许这没有什么，区区几美元嘛，对不对？对，一天几美元乘以一年365天。你还不知道自己是在真正浪费吧，事实就是这样，我们就是这样在不知不觉中浪费钱财的。请停下来想一想，真实地面对自己。
早一天明白生活中的咖啡效应，即明确那些不必要的开销，你就可以早一天开始摆脱这些无谓的浪费。早一天行动，就可能早一天攒到更多钱，攒的钱越多就越可能致富。
找到双份咖啡效应，加速积蓄
同理，可以取消所有的非必要固定开销，改变你的经济状况，如其实很少用的健身会员卡，换言之就是摆脱双份咖啡效应的困扰。你会发现只要缩减一到两项开支，口袋里就完全可以在未来12个月中多出几千美元。正如我们稍后会看到的，生活中一直不能摆脱双份咖啡效应是一件可怕的事情。
在这一点上我真的不是什么守财奴。我清楚你可能没有准备减少手机话费或有线电视费用，但是想一想减少目前的咖啡效应开销的可能性吧！或许星巴克咖啡是你的所爱，但是选择从食品店购买论磅出售的星巴克咖啡自己在家煮的话，10美元的一袋可以喝将近三周呢。这样就轻松实现了一天省3美元，一个月省100美元，一年就是1 200美元。
你同样不必从此不用手机就省出一些话费。我在准备本章内容之时，曾打电话给Verizon 通信公司要求调整一下手机话费支付方式。5分钟不到，我就每月省下了50美元的固定月租费用——增加了500分钟的通话时间。这样一年至少可以节省500美元。我和米歇尔又咨询了当地电话公司，发现座机可以每月省35美元的一份套餐，这样一年又多省出420美元。不到30分钟，我就在两部话机上一年共省了近1 000美元。
那么你呢？想一想——然后去试试。你可能会惊奇地发现自己居然可以在几分钟内省许多钱！
不劳无获
我是一个乐观主义者，对看到别人的辉煌而伤感的悲观主义者我喜欢用一个词，叫他们“盗梦者”，我总是尽量避开他们。尽管如此，向来装做一切都很轻松的样子同样会一无所获。所以让我们坦诚地面对自己，起步晚致富确实要难一些，这是事实。
但是，另外一个事实就是：
起步晚没有注定你的未来惶恐不安、暗无天日。
肯定地说就是尽管起步晚，照样可以致富。但是必须认真看待这件事情，必须愿意客观清楚地面对自己的生活方式，然后作出一些改变。这些改变或许就是放弃你喜欢的一些事情，比如一周在外面吃几次晚餐，或花钱订一项手机彩信服务。
但还是要面对，因为任何有意义的事情都值得作出一些牺牲。还有什么能比给自己一个经济安全和独立的未来更有意义呢？
记录生活中的咖啡效应
第三章 发现生活中的“双份咖啡效应”（8）
你每天会浪费多少钱呢？或者说你的咖啡效应是什么呢？
你可以大概估计一下，但是我的经验证实，一笔一笔记下购买不必要的东西浪费掉的钱效果会更明显。看着冷峻清晰的数字可以有力地推动你作出改变，不写下来可能不会有如此真切的感受。
因此，我的建议是：复印第52页的“双份咖啡效应挑战”表格，认真记录一天的开销。明天开始随身携带此表，记下一天中所花的每一分钱。
我说的每一笔开销是指所有的一切开销：每一笔现金、信用卡或支票支付。如果刷信用卡支付了午餐费，记下来；如果花3美元过桥费穿越了华盛顿大桥，记下来；如果在超市买食品杂货刷了借记卡，记下来；如果在街上给了无家可归的人53美分，记下来。我保证，你看到白纸黑字记录的一天开销时会非常吃惊。
完成一天的开销记录后，再把每月可以减少或完全省掉的固定开支添加到上述表格中，这么做当然是为了计算一共有多少钱完全不是生活必需的。记录这些开支比记录日常咖啡效应容易一些，因为许多固定开支都有账单（比如房租或贷款、汽车付款、上网费、手机费、有线电视/*费）。但一定要真实记录所有这些开销，认真看看支票账户和信用卡账单，找出每月具体开销的去向，你一定会吃惊地发现，许多人通过你的家庭开销取得了“工资”。
如果在未来几周可以很好地控制双份咖啡效应，你会发现口袋里的钱确实多起来了，而你此前从未意识到会节省那么多钱。
此行真有必要吗？
我记得巴赫奶奶讲过这样一个故事，二战期间实行汽油定量配给，当时到处都可以看到这样的告示标语：“此行真有必要吗？”目的是提醒人们不要浪费汽油。
如果你起步晚但已经开始走向致富之路，那么我建议你牢记这样一个类似的问题：“此物真有必要吗？”
除非你可以对这个问题毫不含糊地回答“是”，否则不要花钱，不管是什么东西。如果没有这些东西生活一样继续，就尝试没有这些东西的生活……或者至少尝试减少这方面的开支。这就是我说的彻底摆脱咖啡效应的困扰。双份咖啡效应挑战
计算双份咖啡效应不只是关注你的每日开支，更是关注每周、每月、季度、年度开支，找出可以取消或减少的大大小小的各种物品和服务项目。
姓名：星期：日期：
物品或服务费用属于浪费吗？节省月总节省买什么花多少钱可以取消可以减少做Y可以省X美元 物品举例奶油干酪百吉饼
和小杯咖啡350美元√在家吃，
每天省2美元60美元服务举例我和米歇尔
共两部手机每月
200美元√更改服务，
每月省50美元50美元123456789101112131415我的双份咖啡效应（每月共节省金额） 致富的秘密不是多赚，而是有节制地开支。
赚多少钱与是否可以积蓄几乎没有什么关系。
“小”开支可以很快累加成惊人的大数目。
如果起步晚，需要发现生活中的双份咖啡效应。
许多人低估了自己在10年或20年内可以取得的财务成就。你会惊奇地发现一天省10～20美元会得到一笔可观的退休金。
回顾第三章中提到的观点，我们可以得知，要实现起步晚照样致富，你应该采取以下行动。完成后在每一步前面打对钩。
★ 认识到问题不是赚了多少钱，而是花了多少钱。
★ 通过上页的表或 finishrich网站的咖啡效应计算，看看一天能省几美元，将来会有多少积蓄——即使你起步晚。
★ 直面双份咖啡效应挑战。仅仅用一天就可以，随身携带上页的复印表，记录这一天的一切开销，然后计算每月共可以取消或减少多少固定开销。
★ 当即决定减少部分开支，开始节省。
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第四章 如何将债务变为财富（1）
第四章
如何将债务变为财富起步晚照样致富的重点就是学会精明地处理债务。非常不幸的是，许多起步晚的人要致富显然不如从零开始那么简单，事实是你起步时就背上债务了。
如果情况确实如此，不要丧气。不是只有你如此，许多人都有信用卡债务——每月账单到手后，大多数人只支付最低还款额。这确实让人感到希望渺茫。
我怎么知道这一点呢？因为我每年都会收到几千封读者的来信，讲述生活中类似这样的问题。其实，在人们讲述的诸多不能按计划积蓄的原因中这一点是首要原因。据统计，共有19亿美国人持有信用卡，平均每人拥有7张以上，平均每个家庭欠债高达9 000美元。我在电视理财节目中面对的通常都是信用卡负债超过25 000美元的夫妻，很多人欠债高达35 000美元。所以，如果你负债累累，欢迎参加理财节目。
事实上，美国人一直在大肆挥霍