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不要把自己同别人或别的事情比来比去。在制定自己的目标时；不要考虑周围的人在做什么。如果你要做一件事情；就应该全力以赴地做好它；而不必羡慕别人所具备的优越条件。
假使你又讲出〃我如果晚回家总要给你打电话；你为什么不给我打电话〃之类的话；立即改正自己；大声地说〃我觉得你要是给我打个电话；就更好了〃。这样；你就不会根据自己的行为要求别人给予同等待遇；同时也就消除了一个误区性观念。
不要忘记：报复也是受他人控制的一种表现。不要根据他人的行为采取行动；应该按自己的判断行事。
这里提出的仅仅是一些初步建议；这些措施将有助于你避免拿自己与别人进行比较；或者以别人的境遇作为衡量自己幸福与否的标准。问题的关键并不在于世界上存在着不公正现象；而在于你对这些现象所持的态度如何。