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爱上你的工作-第4部分

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泼德开始走向另一个极端。当他拜访阿特时,他所做的一切就是抱怨、发泄。最终,他定期的拜访不再给他帮助,有时,甚至让他感觉更糟糕。  通过在个人生活中所得到的帮助,谢泼德意识到,信任并不意味着总是毫无保留地向别人透露自己的事情,也不意味着利用朋友来倾泄自己的情绪。谢泼德学会了与几个人在工作上建立健康而信任的关系,并获得了成效。他感到了安宁。  默认规则5:不要表现出强烈的情感和情绪  在工作中失去自我的一个主要方式就是否认自己的情感。我们隐藏情感,而非表现出来。于是,它们从侧面流露出来,对我们自己以及别人都造成伤害。  如果我们想在工作中成为健康、适应环境的人,就必须找到一些途径来表达人类固有的情感。  问题是,我们是作为活动的人而不是静止的人得到奖励。我们被期待根据自己的智力而不是情感采取行动。下面一些建议有助于在工作中保持自己的人性和健全的心智:  ? 笑。这对你和其他所有人的心灵都有好处,也有益于你的身体健康。即使没有人笑,你仍然可以笑。别人也许会发现你是乏味、无聊的环境中的一股新鲜空气。  ? 如果你管理别人,请用幽默来打破紧张局面,使他们得到放松。让他们知道你有人情味。  ? 如果你对某件事感到真正兴奋,就通过表达真实的喜悦和快乐让人们知道。让快乐表现在你的脸上、你的身体语言上以及你的语气上,而不只是表现在你的言辞上。  ? 当你生气的时候,把你的感觉告诉使你生气的对象。告诉他们,你当面对他们生气总比强颜欢笑、或者暗地里中伤要好得多。  ? 当你喜欢并钦佩一个人的时候,不要害怕说出来,包括对你的经理。你绝不会因为给予别人他们最想得到的接受与认可而遭到拒绝。如果你的评价是发自内心的,你们或许会成为朋友和伙伴。  ? 听从你的情感。如果仅仅根据理智来工作,你将非常非常疲惫,而且你会事后批评自己。如果我们忽略自己的直觉,就会错过有价值的信息。  ? 如果其他人正处于困难时期,不管是与工作有关还是与个人有关,不要害怕表示同情。俗话说,“没有什么强过温柔,没有什么比真正的力量更温柔。”  ? 如果你正处于困难的境地,就像我们大家有时都会遇到的那样,不要假装快乐,否则只会让自己感觉更糟。让自己时常感觉很虚弱,但要注意,不能猛烈攻击别人,也不要让自己成为一个被嘲弄的对象。  ? 诚实但要机智。当你的真实感觉实际上是一般或者不好的时候,不要夸好。  ? 提醒自己,情感不好也不坏。它们只是情感。重要的是我们如何处理它们。  谢泼德表达他的情感  谢泼德在工作中几乎总是那样。他脸上总是挂着僵硬的笑容,说话时经常用到“好的,好的,每件事都非常好”,以此来掩饰他内心的真实想法。他可能会生气,但你绝不会知道,除了少数几个感觉敏锐、能揭穿他伪装面目的人。他的情感似乎从不符合他的一言一行,这也是同事和下属不信任他的一个原因。有些他赞扬的事情实际上就是“不对”。  有时候,谢泼德不知道自己的感觉,他习惯于关闭情感之门。谢泼德不想显得不够职业化或者失去控制,而是以一种他觉得可以保护自己并让自己被接纳的表象显现。  谢泼德因为总是可以很好地控制自己的情感而得到公司的认可,但也为此付出了高昂的代价。他觉得背叛了自己,因为很多时候自己就像一个骗子一样。  最近,谢泼德开始更多地注意自己的情感并设法表达出来。当他跟老板埃伦生气的时候,他会说出自己的感受。他学会了不是以责备或者攻击的方式来表达他对她的生气;他只是简单地陈述自己有何感觉。  由于日程繁忙,埃伦经常推迟他们上午8点的见面。终于有一天,谢泼德对埃伦说:“埃伦,当你总是推迟已经约定的会面时,我很生气也很失望。我觉得我和我的工作在你的心目中一点都不重要”。埃伦以前根本不知道他有这种想法,从那时候,她努力履行和谢泼德的约定。  谢泼德还更多地对他的下属表达情感。他设法去承认他们所作的努力。在合适的时候,他表示非常赏识他们。如果他了解到某位员工遇到了麻烦或陷入困境,他会找出合适的方法来表达他的同情。例如,他可能放他们一下午的假或者只是询问一下他们过得怎么样。  在作决定的时候,谢泼德还试图更多地按照自己的直觉。他开始更多地听从内心的感觉,而不是总听从理智。使他感到惊奇的是,当他这样做的时候,他发现自己经常是正确的。  例如,最近他面试了许多申请中层管理位置的人。有一个申请者没有其他人那么多的证书,但某种感觉让他雇用了他。几个月后,他在一个商务会议上与其他公司的一些生意伙伴交谈,那个申请者的名字在交谈中被多次提及。在谈话期间,谢泼德对他有了一些了解,确认了自己的感觉是对的。  默认规则6:如果犯错误,将受到惩罚  我们中有些人很少犯错误,因为他们不敢冒风险或者不想为了做到完美而把自己逼疯。我们就像安全停靠在港湾的船舶一样,永远不驶向大海。其结果是,我们永远无法完全发挥出自己的潜能。  在工作场所,经理或者你自己必须允许你犯错误。  因为人是可以改变的,那么就从你开始吧。我们当中的许多人不去冒险、不犯错误,因为对自己太苛刻。我们在对错误或失败的认识上有各种各样的观点。我们常常对犯错后的结果做出不正确的假设。你可以尝试一下让自己不那么完美,下面是一些建议:  告诉自己失败与伟大的成功休戚相关。看看世界上那些伟大的领袖们,他们的生活不仅有成功更有失败。  记住,成败与否与你作为一个人的价值无关。  把你的错误看作学习的机会。请求老板给出一些忠告,避免再犯同样的错误。如果你从没有像小孩一样摔倒过,那你决不可能学会走路。  如果因为担心失败而害怕冒险,把这样的担心告诉你的朋友。勇敢面对最大的担心—那些如果你犯错误,可能发生、但也许永远不会发生的事情。  如果你确实犯了错误,提醒自己你做得好的所有事情,正确地对待错误。  建立职业化的名声。如果人们知道你通常以高标准来要求自己,他们将会以不同的角度来看待你所犯的错误。他们会认为那只是一个不小心的过失,只不过是反应了我们身上的不足。  如果你管理别人,就像允许自己犯错误一样,也同样允许他们犯错误。  当你考虑接受挑战的时候,提醒自己,如果不接受会错过什么。  仔细地规划你将遇到的风险,权衡一下可能的失败代价和可能的成功利益。  如果你偶尔犯了冒险的错误,你要想法保护自己。下面这些事情可以将错误引起的消极后果减到最小。  当你犯了错误时,第一个要告诉的人是你的老板。也许在造成严重损失之前,还可能挽回。掩盖错误或说谎都是不符合职业准则的,你的老板也会这样看待你。最终后果可能更糟。  如果你犯了错误,告诉你的老板你做了什么,并打算怎样改正它。不要把问题推给老板,也不要指望他为你解决问题。  如果你不能确定如何回答或解决问题,那么就寻求帮助,不要试图自己处理一切事情,极端的独立与过分的依赖一样有害。  谢泼德冒险  谢泼德很有创造力,但他只显露出了一小部分的能力。他不愿意为了追求自己的好点子而去冒险。谢泼德害怕失败,他只去作那些成功几率相对较大的举措和项目。  这些年来,内心总有一个声音在困扰他:他正错过工作中真正的满足感和成就感,他因为不愿意冒险而没有完全发挥自己的潜能。他决定面对失败的恐惧,开始冒较小的风险。例如,在会议上,如果他有一个与其他人完全不同的想法或主张,他就会讲出来,让他们考虑它的价值。谢泼德和其他人都发现,他有一些以前从未施展的独特才能。  谢泼德还开始“考虑更大的事情”,他开始思考一些过去很少理会的观点,而不仅仅是严格按照工作章程。结果,执行管理部门已经开始给他一些更加特殊的项目。  谢泼德一直都很善于保护自己,但现在他开始冒更多的风险,他以不同的方式这样做。他与埃伦保持更密切的接触,以便她能够指导他解决一些棘手的问题。结果,谢泼德和埃伦达到了互相信任,他们都得到了好处。  默认规则7:不要太与众不同  一个不允许我们冒险的体制通常不允许我们与众不同,无论更好或者更坏。如果我们希望得到承认,则必须遵守严格的行为标准。  这个规则像其他的规则一样,通常是因为害怕打破常规。服从只是控制的一个代名词。我们相信,如果我们服从公司里的着装、行为、工作规范,我们就可以控制所要发生的事情。我们认为,如果我们保持衣冠楚楚,就能够确保工作的正常完成。  自然,在任何团队中,我们必须有一定的服从。如果没有规则,成员不愿意遵守规则,那么团队就无法运转。如果规则过于苛刻以至于我们失去个性,那么就会出现一些问题。例如,如果我们扮演的不是真正的自己,也就是说如果我们说话不自然、不是出于我们的本意,那么不仅个人而且这个团队都是失败的。我们的不同点能为团队带来财富,而相同点不能。  不管团队的其他成员做什么,我们必须找到方法来表达我们工作中的独特性,即使只是通过很小的方法。下面有一些建议:  列举出你需要服从的事情—你觉得要想被别人接受就必须做的事情,无论大小;选出那些你觉得最困难的事情。在对照每一条的时候,问问自己它对你的职业有多重要,如果你没有遵守,会发生什么事情。  看一下你的衣柜,你喜欢你的着装方式吗?你看上去就像办公室里的人或者就像坐在你旁边的人吗?你的穿着表达了你的个性吗?  如果对自己的回答不高兴并愿意改变外表,你就注意工作场所中职业着装的一些要素。阅读有关形象和穿着打扮的书籍;看看公司和政府里职业人士的照片;和形象顾问谈一两个小时。带着这些信息,挑选工作时你喜欢穿的衣服,而不是那些看上去跟其他人穿得一样的衣服。没准你会成为领导潮流的人。  如果你真的要摆脱公司里默认的着装规则,一定要谨慎而行。不要过于浮夸。确保你看起来很职业、大方得体,并要遵守公司里成文的着装条例。你的新面貌应该能吸引其他人的目光,因为这使你看起来“聪明”、特别、时髦,而不是怪异。  如果讨厌参加公司的社交聚会,例如鸡尾酒会和冗长沉闷的晚餐,那么你就应该想办法既能履行自己的义务,又能不让自己负担过重。首先自问是否可以拒绝聚会。有些聚会可能完全没有必要参加,不会对你的事业有任何帮助。在你离开前,确保让那些有必要知道你来参加了聚会的人看到你。  如果你的一个或几个同事邀请你打网球,而你不喜欢这种运动,可以委婉拒绝。这不仅是帮了你自己,也可能是帮了别人
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