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的事情。
但……要这么继续被妈妈瞧不起吗？
到时候回到家中，自己要怎么面对妈妈和爸爸？
不行，这太丢人了！
周易咬牙，明天、后天、大后天……以后天天都要像今天这样晨跑！
我还就不信了我混不出来！※※※PS，两件事。
第54章 朋友
周易洗完澡，刚刚换好衣服，何影就回来了。
在看到周易头发湿漉漉的样子，他有些惊讶。
周易看到何影，条件反射的用何影本地的打招呼的方式问候：“你吃了吗？”
何影也条件反射地点了点头，然后继续用惊讶得目光打量着周易，尤其是周易的头发。
周易自然也看出来了，但他实在是不好跟何影解释这个事情，就只是简单地说：“哦，我刚洗了个澡……那我也去吃了！”
说完，他就夺路而逃，出了房间。
何影看着周易匆匆离去的背影，皱眉摇头。
随后他拐进卫生间，准备洗个手。
但刚刚把手放进盥洗池，水并没有从水龙头里出来，而是递到了的脖子上，把何影惊了一跳，他一缩脖，扭头就往上看。
这一看，把他吓了一跳——在他的正上方，挂了几件湿漉漉的衣服，正在不停朝下滴水呢！
平时周易洗澡也没见他在卫生间里洗衣服啊……
这小子究竟在搞什么？
※※※
孙盼、杨牧歌和郭怒三个人坐在一起吃早餐，同时在谈论周易，因为他们之前去敲了周易房间的门，但没有人应答。
“不会睡到现在还没醒吧？”杨牧歌皱眉道。
“有、有可能。”郭怒说，“昨天、昨天那样训练之后，身体一般、一般都会很疲倦……”
“妈蛋，再疲倦能有我疲倦？！”孙盼顶着两个黑眼圈和红眼睛骂道。
杨牧歌看着孙盼一副憔悴的样子，笑而不语。
郭怒缩了缩脖子，也不说话了。
“都怪那小子，见到他我一定要让他请客！”孙盼恶狠狠地说，随后他突然反应过来：“你们说那小子会不会怕见我，所以就躲着不出来了啊？”
“周易不是这样的人。”杨牧歌摇头。
“就、就、就是！”郭怒也勇敢地反驳了孙盼了一次。
“闭、闭、闭嘴！”孙盼反击。
郭怒缩了缩脖子，又不吭声了，这条其他人都怕的疯狗，现在看起来倒像是人畜无害的哈士奇……
随后三个人都不说话了，没了周易，这饭桌上似乎少了点什么特殊的气氛，大家都无话可说，只是埋头吃饭。
一顿饭都快吃完了，突然一个盛满了食物的盘子放在了空着的那个位置上。
“靠，才晚了这么点，餐厅就没什么吃的了啊……”
三个人同时抬头，就看到了周易嫌弃的脸。
“我靠，你小子没死啊！”孙盼率先叫道。“我们去叫你吃饭，门都快砸烂了，都没听到你应声，还以为你死了呢。所以我们决定吃完早饭就去报警。”
“什么话，等你们吃完饭再报警，我都臭了好吗！”周易哼道。
“你打开包装之后的保质期就四十分钟是吗？”孙盼翻了个白眼，周易都这么说，让他真不知道还要怎么黑他了。
杨牧歌看到两个人在斗嘴，笑了起来——少了的特殊那一个回来了，他们四个人之间这种气氛才对嘛。
郭怒很关心周易为啥这么晚才来吃饭：“对、对啊，周易，你怎么今天这么晚？”
“嗨，我去晨跑了。”
“晨跑？”三个人都很吃惊，他们认识周易也两个多月了，还从来没见他会晨跑。
周易甩了一下头：“是啊，我给你们说，你们也应该尝试一下晨跑，跑完之后整个人就跟脱胎换骨了一样，凤凰涅槃啊！”
“累毙了吧？”孙盼才没理会周易的自吹自擂，一针见血。
其实不光是他，杨牧歌和郭怒都看得出来，虽然周易精神尚可，但脸上的疲倦和苍白还是掩饰不住的。这个晨跑，肯定不像他说的那么轻松……
“没有。”周易张嘴说瞎话的能力已经成了条件反射。
“肯定有！”
“并没有。”周易面不改色。
“嘁。”孙盼不相信。
周易则指着孙盼的黑眼眶问：“诶，孙盼，你眼眶怎么这么黑？昨天晚上没睡好吗？”
如果说孙盼刚才是一针见血，那周易现在就是一刀子捅在了孙盼刚刚结痂的伤口上。
孙盼马上站起来：“我吃饱了！”
不能再待下去了，再在这里坐下去，自己就要成筛子了！
郭怒并不在孙盼和周易两个人斗嘴的节奏中，他看着周易疲倦的脸，然后突然说道：“周、周易。明天你晨跑的时候叫、叫上我，我陪你跑。有、有什么事儿的话，我、我也好给你搭、搭把手。”
“我也来吧。”杨牧歌马上接着说，接着他扭头看向孙盼。
孙盼连忙摆手：“别看我，我可起不来！再说了，我是门将，门将要那么能跑干什么？”
“你不是爱冲出禁区防守吗？还是需要奔跑能力的吧？”杨牧歌说道。
“老杨，你跟周易在一起才多久啊，不要净学人家身上的缺点好吗！”孙盼捂着心口悲愤地说，“看到你这么老实的人都会插刀了，你知道我有多心痛吗！”
※※※
在训练中，助理教练许阳发现了周易的训练态度比以前更为认真，尤其是在体能和力量训练部分。
不过许阳对于周易的这种变化并不意外。
肯定是昨天的那场比赛刺激到了他。
确实这孩子在身体素质上差了太多的课，可如果只要他肯这么认真努力的训练，还是完全可以把落下的课补上的。
许阳年纪比郝冬都还大，是教练组中最大的，老派教练的一个特点就是特别关心训练态度，科学的训练方法那些东西他们可能不太在乎，但肯定狠抓训练态度，照死里练，往往是他们的杀手锏。而训练最刻苦最拼命的球员往往也是他们最喜欢的。
这样的教练因为在训练方法上渐渐跟不上现代职业足球的发展，已经逐渐被淘汰，就像是十二分钟跑被YOYO体测取代一样。
不过这样的老派教练也并非一无是处，最起码他们强调训练态度和训练量是永不过时的。倒是中国足球从一个极端走向了另外一个极端，从非常强调体能的天天一万米到现在场均跑动六七千米就算是好了，中国足球的发展轨迹，真是令人唏嘘……
※※※
晚上周易又在三个朋友的帮助下，在酒店健身反进行体能训练，依然是郭怒和杨牧歌一左一右陪着他跑，而孙盼在旁边看。
但不能说孙盼就没有帮倒忙，或者说是毫无用处。
最起码最后，依然得是孙盼把周易背回房间。
连续两个晚上，何影看到自己的室友都是被孙盼给背回来的，他很惊讶，却并没有去问并不熟悉的三个人。
在孙盼他们走了之后，何影看着趴在床上睡的很死的周易，叹了口气——看样子今天自己还得给他脱衣服……
※※※
清晨当周易穿好衣服，将沙袋绑在小腿上，来到酒店大堂的时候，惊讶地在大门口发现了郭怒和杨牧歌。
“你们还真陪我跑啊？”他很意外。
“当然。最起码在你每天晚上能够自己走回房间之前，我们都陪你跑，免得出意外。”杨牧歌说道。
“就、就是。”郭怒点头。
周易看两个人全副武装打算和他一起跑的样子，挠了挠头：“那多不好意思……”
“哟呵，周易你还知道不好意思？你是没睡醒吧？”孙盼的声音伴随着自行车铃声响起。
周易这才看到孙盼骑着自行车出现了他的面前。
看到孙盼，周易也惊讶：“这自行车哪儿来的？偷窃是犯法的啊，孙盼。我很高兴你为我做出这样的牺牲，但是这牺牲也未免太大了点吧？”
“偷你妹啊！我找酒店借的！”孙盼怒道，然后按了一下自行车铃铛，昂头很得意地说：“从现在开始，我就是你的体能教练！你要听我指挥！快，废话少说，开始训练了！”
孙盼又按了一下铃铛。
叮铃铃的铃声响起，周易和郭怒、杨牧歌三个人跑出了酒店大门，拐上马路。
而孙盼则在他们身后骑着自行车慢悠悠地跟着，时不时会超上去，然后扭头冲周易叫嚣：“连自行车你都跑不过吗！我已经故意骑得很慢了！”
一开始周易还和他斗嘴：“要啥自行车啊？你要啥自行车啊！有本事下车！”
后来周易就不吭声了，因为没力气说话。他张开嘴巴只有一个目的，那就是呼吸，大口大口的呼吸，用鼻子和口一起呼吸，尽可能多吸一些空气进去。
跑到最后，周易实在是跑不动了，昨天那种快挂了的感觉又重新浮了上来。
不过这一次还好，他并不是孤身一人奔跑在伦敦清晨的街头，在他的身边还有他的朋友们，虽然孙盼叽叽喳喳嘴巴不停，但正因为他的这种闹腾，才让周易没空去想放弃，没空去难受。
还是杨牧歌见周易身形跌跌撞撞，似乎随时都可能倒下，才叫住了孙盼。
骑在前面的孙盼回头一看周易那个熊样，就知道是怎么回事儿了，于是一甩车龙头，杀了回来。
来到周易面前之后，他支住车子，让郭怒和杨牧歌两个人扶着周易坐在自行车后座上。
“扶稳了啊，摔下来可别怪我！”孙盼又打了个响铃，然后蹬动自行车慢慢地向酒店方向骑去，而郭怒和杨牧歌两个人就在旁边跟着跑。
虽然孙盼嘴巴上那么说，但他其实骑得非常慢，郭怒和杨牧歌一路慢跑都可以轻松跟上，并不费劲。
周易有气无力地靠在孙盼的后背上，再看着陪在他身边跑的郭怒和杨牧歌，喘着粗气轻声说：“谢谢啊……”
“该、该说谢谢、谢谢的是我，周易。如、如果不是你的话，我不、不可能打上比赛的……”郭怒摇头说道。
“别客气，周易。我们是朋友，不是吗？”杨牧歌笑着说。
正在卖力蹬车的孙盼哼道：“矫情！”
周易点了点头：“嗯……确实有点矫情了。所以……驾！驾驾！快点再快点，我回去还要洗澡呢，晚了餐厅又没什么吃的了！”
“妈蛋，周易你有劲儿了是吧？下来自己跑！”
“不下，说不下就不下，打死都不下！”周易说着双手还搂住了孙盼的腰。
“靠，你别抓，那是肚脐眼儿！啊！啊哈哈哈！别……别、别挠我痒痒！”
“老郭，你看孙盼又学你！我不是挑事儿的人，但换我我可真忍不了……”
“……”
“好了好了，赶紧回去吧，你们别闹了……”
第55章 其实他们不强
在球队训练已经结束之后，阿森纳的科尔尼训练基地里大部分地方都陷入了沉寂，随着暮色来临，植被茂密的训练基地里一片漆黑，毫无生气。
但在一幢楼的二层位置，却有一间房的窗户依然亮着灯。
那是阿森纳主教练阿塞纳·温格的办公室。
正在房间里办公的温格听到了一阵敲门声，“请进。”他头也不