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今日把这个说透，其实生克本无穷尽矣。
练拳就是练拳，生克即可单练、也能串接，夹杂若干十二形象之单式，可混练串接而无穷尽矣！
其生克之单趟，只是在外单练的东西，且五行之拳练有练法，用有用法，打有打法。
外练调身的一套。
关门身心俱练的又是一套。
如参合打法，非师指点难悟其真也。
今我过情人节，心情灿烂和盘托出也。呵呵！在习练之间，随拳随意，浑然天成为高妙，舍此终难成就打法。
想诸君自练尚且脚下拌蒜，如入千军万马之疆场，将置之自己于何地也？
打法并不高深莫测，千里之行始于诸君之足下。
练拳间打法自在拳中，非自悟难明。
六字真言诸君必知谨记也：“工、顺、勇、疾、狠、真”是也！
“工”者巧妙也；
“顺”乃自然之道也；
“勇”者无惧；
无惧者出手“疾”快，如滴水之不漏；
“狠”者即动且不容情；
“真”者如钉入木，发而必中也。
我自多年之领悟，此非形意拳门一家之理也，实乃天下武功之守则，万世武者之必筑之基也。
舍此六字真言，随为和氏璧之才，终欠雕琢，永难成大器也。
五行之拳已学周全，且师已尽数其意，诸君可以形意拳人自居，师父领进门。修行在此时可始也。
个人之拙见，五行拳及五行连环拳前后，为武功增长最真实之阶段也。
诸君体味之。
行拳之路，感觉无数，人人各异，当怪不怪也，如遇陡坡难行，如在此山而偶误其中，不必满山搜寻，回到五行拳处重新练习，从根上找，勿从枝叶学。
偶有一日，山重水复处，转而柳暗花明，功力又深一层是也。由卝文卝人卝书卝屋卝整卝理
此处尚有一意，今与诸君意会，凡此类推，均可从“鹰熊”二势处寻此形意拳“根”也。
诸君甚知！深知！深深知！
天下武学非形意一门，随各尊其门，然天下武学之理甚同也。学到此五行之拳处，亦当明武术之本理。
天下武学概括之八绝曰：“猫窜、狗闪、兔滚、鹰翻、蟒翻身、龙探爪、猴上树、虎登山！”。
形意拳门亦非只有十二大形象也。
前文所述，人乃世间万物之灵！
师万物造化之功
顺天地乾坤之理
得形意拳术之妙
做人间正义之人
此处大有乾坤，非形意拳门一家之理也，一通而百通。
高手最后无师父，师承天地；
高手最后无师兄，兄乃“造化”也！
吾搜尽枯肠、百转且迁回、难书形意拳门之奥妙于万一，起意乃抛青砖而引良玉，望诸君珍视吾呕血之作，诸君搜遍百度、搜狗，难见此形意拳门拳意之所述也。
得五行之境界与心态，形意拳门之奇葩指日可待也！
望诸君学其拳、理其意、得乾坤奥妙，筑自身强健之基，登其顶而小天下也……
八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛
29 形意内家之颠倒五行说
思考多日，本章写是不写？
今日正值佳节，思索再三还是写出来罢。
此章之内容如不叙述而出，五行终有漏洞，为天下习练拳法之诸君，我觉得还是写出来为好。
如不能接受者请绕行，没人逼着你看下去。看下去的诸君如不理解，亦可当作我历数自身之梦境也，不必当真也。呵呵！前文几次提出，此是我个人梦中之成人童话也。
我们操练五行之拳法，历时一年也好数年也罢，有无成就自身最为清楚，自身的感觉是骗不了人的。
越来越好才对，身体越来越敏感，思维越来越缜密，呼吸均匀而无滞，眼神清而有神，走路精神这是最起码的标准。
如不如此请停止练拳，那是练的有毛病了，先不要继续，纠正拳中错误再练习为好。
五行拳练习数年，最起码也是半个大夫了。呵呵！我说的是中医的东西。
五行拳的拳理心、肝、脾、肺、肾，内通五脏，外发于形，五行生克这是最起码的道理。练拳即是知人的功夫，也是知己的功夫。
练功及生活中，保证五行身体内的平衡，这是最起码的道理，我们做不到佛道两家专业修行的水准，但基本的养生之道还是能做到的。
比如我们在夏天吃火锅、宵夜烧烤的时候，少喝那种冻的带冰渣的啤酒，夏天从内到外包括内脏都是很热的，带冰渣的啤酒对身体是有损害的，我们练拳想打架的没几个的，有养生益寿目的的练拳者占绝大部分，既然我们流汗每天练拳，就不要在练拳之外损害自己的身体。
总是抵消那不是白费功夫！
呵呵！这个冰啤酒啊，冰渣饮料啊，除了中药性质的东西，它违背自然之道，个人认为弊大于利。
现代人因为环境的优越，比古人少吃了很多苦。
比如空调它使人在炎炎夏日少出了很多汗，现在医学我不想说的太多，出汗对人也是大有好处的。
武人尤其要注意这些小事，古人讲“避风如避箭！”不信的到百度去查。空调的阴风更不应该睡觉的时候直吹，这也同样违背自然之道。
遥想我们的古代，就说我们的汉唐之风吧，无论男女在夏天都穿的不少啊，那时候估计穿短裤、背心要游街的，有伤风化啊。
即便在六七十年代，我们的着装也不是今天这个样子。那时候的人比我们要抗冻抗热。
古人的衣服和现在的太空棉比起来，估计还是我们现代人胜利。
今天的生活我个人看，人们就像在温室中的花朵，笼中的野兽，抹香粉的老虎，虽然毛色顺滑、光彩照人（广告语），其实是护发水洗出来的，绝对不是长出来的。
远远不是非洲丛林中的雄狮可比。非洲丛林中的群狮的毛色才是真正的滋润漂亮，那是天然的。
呵呵！一句话今天的人太柔弱，
许多年前做别人的老婆，都是很不容易的，别的不说就说和功夫有关的吧。
到了年关杀猪宰羊啊，那时候杀鸡谁杀啊？
都是家里的女人媳妇，杀猪宰羊才用到男人。
现在的孩子就说大学生这个岁数的吧，那许多啊真的是手无缚鸡之力啊，他长这么大，连个鸡都没宰过，在马路上打架还威胁别人说“我杀了你信吗？”
呵呵！真的好笑，要不我送把刀过去，看你有胆吗？会用吗？
呵呵！你以为在战场杀人这么简单？
尤其是冷兵器时代，那都是勇士啊。
这样的孩子打什么拳也没那气势，呵呵！没有气势那是师父不好意思说你，其实就是没有“神”啥也不是。
第二句话就是我说的第一句话是正确的。
想练好拳，那么生活中许多事情都要为练拳让路。
我们为了身体苗条可以忍饥挨饿的减肥，我们为了武功也该做点牺牲吧？
这个我就不展开了，其实诸君知道该怎么做的。
我要说的是五行拳的颠倒五行之说也，这才是今天的主菜。
练拳的人每人身体都不一样，有些人体质特殊，练拳之中的感受也和别人不同，这些用自家的话讲就是颠倒五行了。
呵呵！其实练拳的感觉都是无所谓的，人人不同，师父一句话，没事接着练去吧，就没事了。
或者师父给调个拳架，比如五脏的哪块练的火大了，师父用五行生克的原理给调整下，练练横拳啊，滋养滋养肾水啊，肾水足水就克火了。
理我一句话就表述清楚了，诸君再结合中医的基本理论去参悟下，天下事情只要上心没什么难的，有老师教的也无所谓，当师父给你调拳架的时候，你知道原理啊！呵呵。
到了今天我也该再说点五行的特殊玩意了，诸君到今天为止练过退步劈拳吗？
别愣神马上回答。
拳啊！我只是提示下，真到了用的时候，在战场上什么情况都可能发生，在练习当中要考虑啊！
在某一年的冬天，鹅毛大雪啊，父亲陪着我到空旷无人之地去练拳，不为别的，就为了特殊天气里找特殊的感觉。
诸君在冰上练过吗？
体味过那种泚滑的感觉吗？
别的拳也是一样啊，如果你练习炮拳一年以上，还没自己偷偷练几下直步的炮拳，那不怨老师，就埋怨你自己，敌人直着来怎么弄啊？
哈哈！这也是颠倒五行也。倒着练、正着学，都是为真理服务，都是体味拳意的手段。
五行生克拳里也是一样，也有颠倒的五行，那只是明面的功夫，内涵可不是那一点，那一点一个下午就学会了。
劈拳能克崩拳。
对没错！那两个崩拳能克一个劈不？
劈拳能克劈拳不？
退步劈能克进步劈不？
“杠崩”和那个“锉崩”谁厉害？
唉！还是留个扣子吧，
吾写东西要是不留点什么，对不起自己啊！
艺不可轻传！诸君要能举一反三才对。我都说了那不还是我的，啥时变成你自己的呢？
意能使力
静能制动
柔能克刚
神能益气
气能促力
力随气到
气随神行
神到克敌
……
我练习多年以后，才看到这些文字，才有资格去学些此类的东西，我觉得还是在五行颠倒此章打几句出来为好。
有些诸君悟性很好，也许超过我的水平。从五行拳学全的时候起，就慢慢的按照古谱的东西，参悟这些内里的玄机。
拳诀是宝贝，形意拳门的东西，比那些“八卦花边新闻”那强的可是太多了！呵呵，多读多看吧，练拳重在体悟和领悟，你脑袋里除了粮食啥都没有悟什么呢？
练拳不注意身体，胡吃海喝、生活没规律，致使五行颠倒而伤身是其一。
练拳不明医理、拳理，五行失调颠倒是其二。
五行之体用不知，颠倒生克之理是其三。
再加上现代人体质柔弱似女流，先天不足、四体不勤、冷热均怕、步行难及三里（古人还赤脚呢，那脚丫实战多管用！），尚不如妇女能操刀杀鸡之勇！
综上种种之所述，如不猛醒而奋发图强，武学一道终难成大器也。
诸君欲体悟形意拳门之谜奥，当勤之奋之，勇猛精进也！
八极拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《话说形意拳门之真谛
30 形意拳之“龙形大势”
今天是第30章，到了这不是说五行拳的东西就说完了，五行连贯、相生、相克还没讲，再说下去诸君可能厌烦，不如今后穿插讲述为好。
境界！只有练到了境界，才能真正看懂这些文字。
呵呵！看文字的和听相声的一样，各有各的水平和理解，有些高过我的诸君早就厌烦了，你说的那些俺都懂，快往下讲吧，呵呵！因此，那么大概、仿佛我就接着往下说了。
今天我说的这个可是形意拳门了不得的东西，那是形意拳门的十二大形象之首啊，那可是“龙形大势”。
当年郭云深祖师和师兄弟们演习十二大形象，此后形意拳门均以“龙虎为开，鹰熊为合！”。
这个说法家门师门的传承都是惊人的一致，没有丝毫的错误。
我自回忆龙形大势之间，又想起当年练拳的情景。那真是“痛并快乐着！”。
呵呵！这个龙形就是个“外撇腿”的下式劈拳，别看动作简单，你一会儿就学会了，真要说体悟那还是早着呢！
这个龙形今天的样子和心意门承传的龙形，也就是那个“龙调膀”是不一样的，传承到了今天形意门内也有了很大的区别。我家也传下了心意的一些式子和桩步啥的，今天就不说这些了。我们就说这个龙形。
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