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话说形意拳门之真谛-第54部分

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练拳不能本末倒置,什么时候你出手的力量大过你回收手的力量了,那么恭喜你,你就练错了!

为什么在这路拳中我要把这个劈拳变崩拳讲的这么细致呢?因为在我的眼光中看来,许多人这一拳练的是不对的,这一拳不合道,那么后边的整路拳脚的哦不会合道。反之,这一拳练对了,以后这路拳就好练了,因为你已经明白了形意的大道理。

“千金难买一声响!”

许多拳谱歌诀中都有这句话,用大清朝的老火枪来说吧,这一声响不是子弹打出的那个声音,那是第二响。第一响是扣动扳机后,击锤激发的那一声响动,那才是真的,那才是源泉!第二声响不过是第一声响的后果而已。

我写东西像吃馒头,掰开,揉碎。

其实许多拳打的好的诸君,已经看的很烦了。这些东西在他看来,早就懂了。这个章节把五行相剋拳讲了一个开头,在下一个章节中我们接着来。

聪明的诸君已经明白了,为什么我耗费这么多笔墨讲这路拳呢?

因为不好练!

我在这里多打出几个字,可能有心练拳的诸君就能少走一些弯路,这路拳法我准备说的详细一点,为后边五行连环拳的练习打一个好的基础。

八极拳霸九天

102 五行相克拳续篇

下一个动作也是崩拳,这个接下来的崩拳是左手和左腿在前的崩拳,在上一个动作并步崩拳的基础上,再加这个左步崩拳。这个崩拳的劲力也不好掌握。

没有别的窍门,拳练到了这里,就是检验了,说白了就是检验你前面的崩拳合格不合格了。在一些老的拳谱中,这样的开步崩拳还有一个名字叫“黑虎出洞”。

和前面的崩拳一样,后边的胳膊要紧贴着肋,这样变拳回收到腰际,夹肋而出,夹肋而入,是崩拳无上的要诀。只有这样才能谈到身形真正的“束”与展放。

人的呼吸造成了胸腹的开合,胸腹的开合里边含着巨大的人体潜能。当年和父亲漫步在林荫小路,听着各种乐器在演奏,父亲特别指着一个拉手风琴的小女孩,对我讲了手风琴的故事。

父亲当年对我说,你看这个手风琴,它的中间这一段就像我们练武人的胸腹,胸腹开合就是武功。手风琴有了胸腹的开合就能发出声响,成了一件乐器。同样胸腹的开合也是武人力量的源泉。

这又什么不一样吗?当年我追问了一句。

你们几个小时候都练过开肋之法,刺激自己的肋骨使它强壮,发声使五脏振动内里充实,其实在五行拳的习练过程中,你们已经练到了一部分虎豹雷音的东西,只不过我没把这个东西说透彻而已。

在形意拳的身势中,最大的特点是什么?父亲当时向我提出了这个问题。我思索了几个答案,都没有说到点子上。

父亲接着说道,其实练形意拳的人,身上就有一架手风琴。

这倒是有意思了!我望着父亲的脸,想从表情中寻找答案。父亲顿了一下,慢慢地说出了几句话。

练形意拳的人,身上的这架手风琴其实就是胸腹。形意拳所有的姿势,和所有的要求,其中最重要的一点,就是保证胸腹正常的呼吸与起伏。也就是保证身体这架手风琴能正常的发音。人的肋骨就是人这架手风琴外在的骨架,这个骨架强壮了,手风琴的音质和音色就提高了。在行拳的时候,尤其在行崩拳的时候,一定要夹肋而收、擦肋而发,夹肋骨而拳出入,这是万妙之法!

当年的我对这些论述似懂非懂,但是我记住了最为重要的一点,崩拳要夹肋而收、擦肋而发。今日讲到这里,也顺便对这件往事做一个小小的回忆,如果诸君能从这个小故事中悟到什么,本人不胜之喜。

下面两个动作是横拳,在左崩拳的拳式不变,然后前手崩拳向下扣,同时前脚上步后脚跟步,打出右横拳。形意拳讲“出横不见横”,那是说的用法,在练拳的过程中暂时不要这样,我们还是“出横见横”的好。脚下的这个步子也是按照标准的横拳步伐走,斜着向前上一步。这样可以慢慢地“盘活”脚下的力道。

拳式不停,此时我们照方抓药,右脚在向右前方开进一步,打出左横拳。这两个横拳要打出顿挫劲来,这也是检验你前面的五行拳过关不过关的手段。如果前边的五行拳单练你能练的很好,练到这里你能很快的找到感觉。

下面一个动作叫“乌龙倒水”。在左横拳的基础上,左脚向正后方退半步,然后右脚再向正后方退一大步,在退步的同时,左手的横拳在身前顺时针画弧,翻转在头前。右手变拳扣在小腹前,和横拳的后手是一样的。

这个动作的定势是左脚在前,右脚在后,重心在前脚掌,这个动作就叫做“乌龙倒水”,在后边的杂式锤这路拳法中,这个乌龙倒水的动作多次出现,在拳谱和网络的一些视频中都能找到,有心要学这路拳的诸君,不妨去查查看,再此就不用更多的笔墨去渲染这个式子了。

这个乌龙倒水的式子后边,跟着一个上步钻拳。左脚在乌龙倒水的基础上,左脚向前上半步,举在头顶的左拳,正好从头前落下,这时候正好上右步,打出右手钻拳。这时候右手右足在前。

接着我们再上左步,打出左钻拳,这个没什么好叙述的,与前面讲过的钻拳是一模一样的。

然后左脚向前上半步,两腿并拢在一起,两拳抱在小腹前,这个动作叫“白虎蹲穴”也是这路拳的一个难点。因为下一个动作是左炮拳,因此在两拳在小腹前的时候,左券在上,右拳在下,左手拳的小指末节的骨头要压在右手拳的腕脉上。

这叫传授。

如今许多人连形意的炮拳已经丢了这些细腻的东西。两个拳头随随便便的在小腹前一放就完了。这是大错特错的。

下面要打出右手炮拳,那么两只手就要倒过来,右手在上左手在下,这样全身的力量才能透过两个拳头的翻拧和旋转汇聚到拳头上来。

练拳要精细,这也是形意的不二法门。

如上所说,在左炮拳之后,我们再打出一个右手的炮拳。这里边要注意白虎蹲穴这个动作,要注意两拳的位置,如此才能发出合力。

然后我们把左脚收回来,同时两手回收到腹前,左手随即钻出,上步打出左劈拳。然后上步打一个标准的右劈拳。

这时候,这一路五行生剋拳就打到头了。下面和劈拳的转身一样,身体逆时针旋转半圈后,我们向来时的方向在打出一个左劈拳就可以了。

然后重复上面的拳式,做到右劈拳的时候,转身以左劈拳(三才式)收式就可以了。

相生相克这两路拳我讲解的比较细,学过五行拳的诸君不难把这两路拳串接起来,很快就能学会。在五行拳练的枯燥,心浮的时候,我们用这两路拳调节一下,提高一下练拳的兴趣,也是不错的。

如果诸君有师父,还是按照师父的要求去练习,这些东西看看也就是了,各位高人、各位老师都有自己的教法,不要强求一致。

需要统一的是形意拳的大道理,本章就写到这吧。

八极拳霸九天

103 生克之巧变

当年在父亲的指导下,这个生克两路拳练了很长的时间,慢慢的父亲说可以看的过去了,在这个时候父亲还是没有教对练的拆解法。这段时间我只好自主练习,五行拳是单式的拳法,生克拳是五行的综合练习,越练越觉得艰深。

慢慢的我考虑着把这两路拳连在一起打出来,这样做本来不难,这两路拳转身的时候都是用的劈拳,我开式的时候打五行相生,再回来的时候,用劈拳转身然后打五行相克。

我不敢把五行中生剋的结构拆开,那样就失去了这路拳法的本来意义。我只是想在这两路拳法中找一个“制衡”点,把这两路拳连贯起来而已,不想自己串编的拳法终有一日被发现了。

父亲见到了这路拳,当时没有表态,我也想问问这路拳这么练有什么问题,在一个适当的机会我开口了。当时我记得这路拳也就是练了一两个月的时间。

首先父亲表示这路拳这样合二为一的练习四没有什么错误的,但是精细的地方还要雕琢。我不解其意,父亲讲了下面的一番话。

五行相生拳如果说是练自己,连自己的五拳和五脏的相生,那么在行拳上就要稍微放的慢些,要给五脏一个调理和“警醒”的机会和时间。豆子长豆芽要七天,功夫的增长快不过豆芽!这路拳要打出生生不息的劲头。

劈、崩、钻、炮、横,五行拳打出,其实五脏也在内动,这样走了一个循环,我们要给五脏一个适应的过程,慢慢来其实五脏在五行拳中已经受到了锻炼,但是“五脏联通”,“五力合一”是另一回事,这个不能着急的。

我点点头,许多话语我只能先记在心里,然后慢慢的在自己的行拳走势中再去找那些感觉。

父亲接着说,在五行相克这路拳中,就要适当的快一点。闪电不及合眸,迅雷不及掩耳,这路拳如果练的慢吞吞的,急死人就不对了,合不上生克的拳意了。

这个剋,是剋什么呢?

父亲问了这个问题,我不假思索的回答道,当然是克制敌人的拳招了。

这个水平太低了,父亲这样说道。我在当时确实想不明白,比如敌人打出一个崩拳,我很自然地用劈拳化解,很简单,很容易理解的问题啊,为什么这样的回答叫水平低呢?

内家总有一句话叫“后发先至”,你能说出道理吗?

父亲的这个问题,还是比较好回答,我的手快呗!其实答案不是这样的,许多人都说内家拳是“后发制人”,有些拳谱中却说“先动为师”“先入为主”,这不是自相矛盾吗?

内家说的后发制人,其实不是在敌人动手以后再出手的意思,首先说后发是可以先至的,内家出手先占正门,此之谓:“巧”。两点之间直线最短,在速度一样的情况下,可以做到后发先至。

在拳理上,敌人一个崩拳打来,我出劈拳化解,在低水平上并没有错误,我用劈斩破他的直劲。这就是所谓的“截拳道”。用一拳去破一脚,用一招去破一式。

功夫练到高深的人就不这样做了,敌人的崩拳还没有使出,他的劈拳已经到了。他的“发力”和“醒气”都抢在了对方的前面,这也是拳谱中“宁在一气先,莫在一气后,”的一种解释。能做到这个水平的高手就不多了,他不会等你的崩拳发力最大的时候再去克制你,在你的崩拳萌芽状态他已经出手了,这也是“后发先至”。

再举一个例子,俩个人敌对的时候,你想出手了,你的崩拳刚站好了姿势,他的劈拳就已经劈在你脸上了。这也是“后发先至”。因为对方的出手在你“动意”的后边。

这已经不是“截拳道”了,这已经是“截意道”了,你的心意一动,对方就已经有了反应,马上出手就能克制你。有这个水平的人,在武林中已经凤毛麟角了。

在我父亲说过的传说中,有一个武林故事,两个高手在众目睽睽的情况下比武,在两个拉开架势的时候,其中一个人已经举手认输了,因为对方的眼神太可怕,他估计了一下,自己不是人家的对手,就主动认输了。

这两个人都是明白人,行家一伸手,就知有没有。武人的身体很宝贵,明知自己不敌还要比武的,不是杀父之仇,就是脑子进水。这就是传说中的“生剋”,其实两个人已经比过了,在眼神和身势的较量中已经分出了高下
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