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话说形意拳门之真谛-第66部分

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当年我在这个拳的练习中,忽略了重要的一点,我总是把自己的注意力,放在双臂的“拨化”中,那时候我觉得在拳诀中最重要的是“两臂拨化在腰功”,总是试图在腰与手的搭配中去找这个“双龙出水”的奥妙。其实双龙出水的神妙并不在这里。

翻江倒海胜蛟龙

两臂拨转在腰功

浮水轻游曲折进

两手连环胯须冲

在这个拳诀中,我如今以为最为重要的是第三句,“浮水轻游曲折进”。因为鼍龙乃龙生九子之一,鼍龙戏水最大的奥妙不是“浮”字,当年父亲讲过这个鼍龙,鼍龙最大的奥妙是在水中如意的升降,好似今天的潜水艇一般,这是鼍龙和水中的鱼类最大的区别。

“鲤鱼跳龙门”是头领身,然后用摆尾的力量腾空而起飞跃龙门化龙而去。鼍龙不是这样,鼍龙在水中是直升直降的,复出水面的时候,肩背也同时在水中冒出。可谓之形体如山,因为鼍龙从水面上看,就像一座山突然从水中冒出来一样,这是鼍龙擅“浮”的本意。

两臂的拨化和分水都在在这个冒出水面的前提起作用。这样一说,就能帮助诸君很快的找到这个“双龙出水”的切入点。

双龙出水是两个鼍龙形叠加在一起,两臂要拨转四次,可疾可缓,这个就不能硬性规定了,这个主要看你在“双龙出水”这个式子中的体悟,快有快的节奏,慢有慢的方法。这个就不能统一规定了,看自己的理解吧。

“浮”的对应词是“沉”,应该说鼍龙是水中最擅于沉浮的动物,鼍龙的一切神威,翻江倒海也好、胯打七星也罢,都是在这个沉浮之力中展现,“水中浮沉”最为能也,把这个拳意带进鼍龙式中,这个拳就活了,久加习练“鼍龙浮水”的意就出来了,就练自生肘打。要说真正的了解这个鼍龙式的奥秘,还要从形意剑说起。鼍龙剑在形意拳中有单练的剑法,今天就述说这个鼍龙剑法。

右手持剑而立,面对练剑的方向,然后右手剑从身后画弧向前劈出,做一个左步劈剑式,左手剑指放在右腕部,然后剑尖向后在身右侧画弧,把剑竖立在右胯部,剑指依旧只在右手腕上。这时候左脚挥手成虚点步伐。

此时右胯部的剑从身侧向前撩起向上,然后剑尖绕过自己的左肩膀后向下向前方撩出,与此同时左脚向前上一大步,右脚紧跟上一步虚点在地。这就是鼍龙剑,这个剑要停在身体前方,剑尖的高度不能高于胸膛。

形意剑以后到了后边的文章在细细的讲解,在这说的就是个剑意而已。这个鼍龙剑其实就是进步左右撩剑,剑在身体左右两侧画“立圆”,然后身体跟进,这个剑式和十二形中的鼍形是不一样的。鼍形和“双龙出水”在形意拳中走的是“平圆”,两臂拨化曲折前进,到了形意剑中这个圆就变成了“立圆”。

练形意拳不能“空”,要练兵刃,打拳和持兵刃不是一回事,形意剑中的鼍龙剑如果你能练习一段时间,我保证你在练“双龙出水”在练十二形中单练的鼍形的时候,你的感觉会不一样,你会觉得脑袋里多了东西。

这个鼍龙乃龙生九子之一,如今这个式子加到了五行合一进退连环拳中,我觉得这个拳式很不好讲,暗藏的东西太多,因此我搬出了形意剑,用这个鼍龙剑来说这个“双龙出水”感觉好了很多。

这个式子本章就说到这吧,把握这个式子在拳中的感觉,只有一个方法,那就是“体证”,用身体去证明,去考察、去查证,在战争中可以学会战争,同样在打拳中也能学会打拳,哪个大师也是从这条路走过去的,走过去就能看见天八极拳霸九天

127 一马三箭左右分

心猿已动

拳势斯做

动静虚实

刚柔起落

这是拳谱中的话语,这些东西在内家形意拳的练习中占有很重要的地位,如果不把这些名词搞清楚,是无法百尺竿头更进一步的,因此在这个章节,我们先对心猿做个剖析。

心猿意马这个顺序是没有错误的,在《西游记》中唐僧去西天取经,是先收的孙悟空再收的白龙马,心猿在意马的前面这个是没错的,也是不能变的先后顺序。

锁住心猿收意马,要立丹田海底基。这是形意周天诀中的东西,这些东西贯穿形意拳的始终,如果不能正确的理解这些拳诀中的意义,就不能有效的把握形意拳的内涵,练到一定程度就滞住了,不是你的身体不能承受,是大脑思维到不了这么深的程度,因此才把这个东西拿出来单讲,那些有传承的诸君,就不需要看下去了,这些东西你的师父都会,让你的师父给你讲就可以了,如果我讲的和你师父有差异,那你要以你师父讲的为准。

在这里先说说猿猴的区别,吃桃子的是猴,食“露”为猿。猴子是灵动的动物,眼睛一睁开没有一刻是闲下来的,猿却是安静的动物,在古代猿猴这个词是通用的,说猿就暗带着着猴子,说猴性也暗带猿,“猿猴”两个字其实就是暗示这“动静”两个字,这样一说就比较明白了。

练拳其实就是动静,就是动静的结合。这动静不只是说身体,是指思想和行为。现在有句广告词“心动不如行动。”,其实在内家拳法里,“心一战而内举动”,其实已经从内到外全都动了,这才是内家的精妙之处。

回到五行合一进退连环拳中,下一个拳式就是狸猫上树,这个在前文已经对“狸猫上树”做了具体的描述,这个“狸猫上树”是有后手的,这是一个勊单独拿出来使用的式子,在这个拳法中,这个狸猫上树要做的比龙形轻柔一些。

在右手起钻拳的时候就要轻柔一些,脚下的外撇腿更要轻柔,要找出小狸猫上树的意,不是老熊爬大树,理解了这个形做的时候就不会犯大错误。…》小说下栽+wRshU。CoM
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