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而这种情绪让他整整一夜都兴奋得难以入睡，一直到很晚才闭上了眼睛。
比赛后的第二天没有训练，但是赵亚宁还是准时来到了俱乐部。他知道自己的身体素质是短板，他希望能够多加训练，扭转这种情况。最近他的力量训练已经有了一些成效了，他希望能够早日练出点肌肉来，至少那样一来，就不必再因为对手针对性的逼抢而被逼得满场乱跑了。
至于说踢完比赛之后不应该过度活动这一点，他完全没有放在心上。他的系统可以用未来的技术自动帮他恢复状态，他完全不必担心自己会疲劳过度。
而出乎他的意料的，是走进训练场之后，他发现球队的助理教练比约塔也在这里。
“教练你好。”赵亚宁打了个招呼，心里却是很不解，教练们到训练基地来是正常的，但是今天明明没有训练课，比约塔还要到训练场馆来，就让他感觉到奇怪了。
“乔伊，你来得正好，我在这里等你很久了。我这里有一份训练计划，我希望能够征询一下你的意见，如果没有什么疑问的话，我想我们在未来的一年里，就照着这个方式训练了。”比约塔看到他进来，脸上露出了微笑。球员们愿意在教练安排的训练之外进行一些加练，教练们都会高兴的。
“请您说吧。”赵亚宁放下了自己的东西，走到了比约塔的身边。
“你踢球的优点，想必你自己也清楚。你的速度很快，盘带技术也很好，而且你的球感不错，再加上你的柔韧性出色，所以，无论是高速状态还是原地状态，你都能过掉对手，这是很难得的事情。根据你的特点，我给你设计了未来的发展方向，我希望你能够遵照我的要求，在接下来的时间里训练。”
赵亚宁点点头，但是却全然不知道比约塔想说的是什么。
“你的速度快，控球好，而且你的射门技术和传球技术虽然说不上多好，但是也是可以的。但是你的问题也同样突出，你的身体对抗性不足，对方很简单的贴防逼抢，你就无法应付。因此，我对你的建议，除了库比斯教练告诉你的体质训练外，我建议你的，是成为一个骚扰型边锋。”
“骚扰型边锋？”赵亚宁有些不解。
“这个说法主要是为了和传统的策应型边锋区别。策应型的边锋的主要任务，是帮助中场分担组织的压力，在中路球员被盯死的时候肩负起组织指责，在对方压缩防守的时候从边路发动进攻，帮助中场球员把进攻的宽度打开，从而更好地形成进攻。这样的球员，比较出色的，是吉格斯，菲戈那样的球员。只不过菲戈在巴萨的时候，不仅仅是策应，甚至还会肩负起组织的责任，那是因为他的能力比较强的原因。而现在皇马引进了齐祖，他的踢法应该就会蜕化到策应边锋了。而吉格斯一直都是这种踢法的翘楚，比起一般的只知道下底传中的边锋，他强了太多。”
“而另外一种，则是骚扰边锋。骚扰边锋在策应能力上面，可以比传统的策应型边锋稍微弱一些，但是却需要具备一些其他的能力，也就是内切打门，吸引防守的能力。这样的边锋，并不需要具备组织的功效，他们需要做的，是在前腰受到限制的时候帮助前腰获得解放，在前锋打不开局面的时候，去扰乱对手的防线，用自己的不断骚扰和吸引注意力的能力，来帮助队友。奥维马斯就是这种边锋，还有被誉为假动作之王的马修斯，以及阿根廷的卡尼吉亚，都是这种路子。”
“你的踢球方法的主要优势在于你的腰腹力量，因此你的动作中，拉球变向肯定是最常见的进攻手段，辅助的也肯定是大量的假动作，因此，你的这种踢法，再加上你凑合可以的传射水平，最好的路子就是做一个骚扰型边锋。”
赵亚宁迟疑了一下说道，“可是我的爆发力和速度都不错啊，我可以做些别的事情。”
“我建议你不要过分倚仗你的爆发力踢球。你踢球的时候，有太多的急停急转动作，这种动作会对身体造成极为严重的负荷。你的肌肉又不算发达，很容易造成很严重的伤势，这样的踢法，以后要注意杜绝。”
这话让赵亚宁心里很舒服，当别人替他着想的时候，他自然很高兴。虽然知道自己有着系统修复自身，不用太过担心自己的伤病问题，但是赵亚宁还是对着比约塔教练说了一声谢谢。
但是赵亚宁还是有些不甘心，他想做的并不是仅仅做一个起到辅助作用的球员，他更希望自己能够发挥更大的作用，最好是起到决定性作用的球员。
“为什么我就只能给人做辅助呢？”
“足球场上，中路为王，边路为辅，这是最基本的道理。越接近球门的人，进球越容易，这是基本的物理学常识。除非你有着能够颠覆常识的能力，在边路上能够发挥比中路更大的作用，那才能够取代中路成为核心。不过这些年来，只有一个菲戈做到了。”
“那我能够该踢中路吗？”赵亚宁想想问道。
“别说傻话了。你的优势就是过人，在边路上过人轻松，到了中路你面对的防守强度就完全不一样了，你的优势完全不见了，你靠什么立足？”
这个说法让赵亚宁有些悻悻，他不知道该如何说话。边路和中路的区别，以及边路球员发挥的主要作用，他自然不是不知道，他毕竟是从小学足球的，对于这些事情早就了然于胸。但是他就是希望自己能够成为一个球场上的决定因素，而不是起辅助因素。
“其实现在足坛还有两种新的踢法。”比约塔看到了他的不舒服，沉吟了一下，才开口说话，“其中一种就是让边锋的主要任务由边路传中，变成内切打门。这样的踢法，大部分是拉丁球员在用，据说效果不错。可是具体怎么样，还是很难说。毕竟让中锋由进攻尖端变成战术支点，让边锋由辅助进攻变成进攻核心，这种踢法是一种战术的巨大变革，是否能够成功还很难说。”
“而再有一种，也是战术上的改革。就是球员在边路上锻炼的不再是与中路配合的能力，而是于边后卫的配合。也就是说，边路球员除了需要增强自己的传球，接球，射门，跑位等能力外，得学会防守卡位，积极回防，甚至还得有一脚铲断的能力，这样一来，战术上就可以搭配一个善攻不善守的边后卫，攻击的时候，两个人一起插上可以产生更大的威胁，而退防的时候，边前卫去帮助边后卫，也不至于让防守出现太大的问题。这种踢法倒是法国人先提出来的，卡伦布就是一个这样的球员。”
比约塔补充的这种边路球员，倒是让赵亚宁有些心动。能够成为一个边路核心的想法，对他来说是很有诱惑力的。
看出赵亚宁有些神驰意动，比约塔犹豫了一下，还是继续说了，“足球是个多元化的游戏，球队很多，战术也很多，无论你采取何种踢法，你都能够找到自己的生存空间。你没有必要做第一个尝试新踢法的人。”
比约塔的话带着几分劝导，也带着几分不快。他觉得自己已经说得够详细的了，而且也确实是为了赵亚宁着想，赵亚宁如果懂事的话，不该再有意见。
“可是，教练，拿破仑不是说，士兵都想当元帅么？我要是现在不争取，不学习核心球员的踢法的话，以后怎么可能当上核心呢？”
赵亚宁继续着自己的抗辩，而比约塔这一回，没有开口斥责他，“每一个球员都想着踢核心位置，谁都不想专注于给别人打下手，你有这种心思，我并不奇怪。但是任何事情都不可能永远顺心，一般情况下，想在一支球队当核心，需要的不仅是个人能力，还得有教练的战术布置，其他球员的配合维护，以及入队的时机和环境，一切都顺利的情况下，才能成为战术核心。你出身的球队虽然不小，但是你从来都没有被视为希望之星，因此，你能够在自己球队里得到重点培养，从而得以顺利成为核心型球员的可能性并不大，我不那么培养你，是为了你好。”
赵亚宁垂头不语，虽然他心里还是有想法，但是他也清楚，教练是为了自己好，要是教练这么苦口婆心的劝解他还出言顶撞，那他也太不是东西了。
“乔伊，其实你应该想的，应该是如何才配得上一个核心的身份。你现在的水平，到了哪里，都不可能是核心。菲戈在边路，一样可以拿金球奖，靠的是什么？他可不是靠的球队为他制定专门供他表演的战术，而是他有着最出色的技术和意识，能够把球队的战术更加的优化。齐祖到了皇马，也一样会是皇马的核心，为什么？他有那种能力。你如果想要成为那样的球员，要做的不是在这里跟我要求核心位置，而是应该考虑如何提升你自己的球技，从而达到更高的水准。”
比约塔看到赵亚宁不争辩了，也觉得该说两句话鼓励一下。可是话一说完，就发现赵亚宁又抬起了头，还很用力的点了两下。
看样子，他倒是真的上心呢。不过他真的能成为菲戈，齐达内那样的球员吗？谁又知道呢？
第33节 技术的培养
当夜晚到来之际，钻进被窝把墨镜带上的赵亚宁，再一次进入了自己的训练空间。
这里现在已经有了儒尼尼奥和阿内尔卡两个人，赵亚宁到了这里的时候，也可以向两个人同时请教问题了。
只是让人颇为遗憾的是，赵亚宁虽然得到了儒尼尼奥的教导承诺，但是却没有得到儒尼尼奥的能力卡。因为系统判定那不是在球场之上交换球衣得来的，并不具备效力。
不过失之东隅收之桑榆，有了儒尼尼奥这么一个好脾气的球星教导，赵亚宁心情也好了不少。
而今天到了这里的时候，赵亚宁就提出了自己的问题，“今天比约塔教练教给了我不少脚踝的发力技巧，我发现我以前的很多动作都是错误的，可是你们从来没有跟我提起过这一点。”
“我们为什么要说？你又没有问。谁知道你的发力技巧是怎么回事？我还以为那些不规范动作都是你自己觉得好用才特地改成那样踢的呢。”
阿内尔卡的话一贯的那么欠扁，但是他的话儒尼尼奥也表示了赞成，“难道你那样踢球不是因为那样更适合你？”
“我没有学过比约塔教练说的那些正规的发力技巧，不知道还有那样的技巧，我的技术是我自己磨练的，学过的都是些基本技术，他给我说的很详细，和我以前学过的不一样。”
赵亚宁有些感慨的说着，“教练告诉我，我的习惯很不好。他说我的很多技术动作，完全是靠着柔韧性好才完成的。从最简单的带球时的触球，到复杂的马赛回旋一类的复合动作，靠的全都不只是脚腕的灵活转动，而是都依靠了腰腹柔韧性，所以此动作做起来虽然很漂亮，可是却不够简单迅捷，不够快速。他说要我学习如何更加灵活的使用脚踝，掌握脚踝的发力技巧，从而让带球动作更加具有威胁性。”
“你以前没有学过这些基本技术？我是说脚踝的训练？你没有经受过吗？”阿内尔卡有些吃惊的问道。
“当然，我以前都是自己磨练技术的。”赵亚宁有些不解，“要是你说的是脚踝的灵活度训练，力量训练，我都经历过，但是脚踝的发力技巧训练，我没有学过。”
“那是足球的基础课，怎么可能不学？”阿内尔卡不满的抱怨了一句。
“那并不是什么基础课，只有对你们法国人来说，足球的各种发力技巧才是基础课。我在巴西长大�