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达人叮咛
◆ 对于尝试使用原液保养的人，不论您是哪一个年龄层，都该有正确的保养认知：
〃原液提供的是单一功效的保养，不是全效的保护。〃举例来说，胶原蛋白会让肌肤水嫩、具有弹性。但不能化解紫外线生成大量自由基的危机。照顾不到偏油、偏干或过敏性肌肤的调理改善。
解决不了肌肤因季节变换、熬夜、压力等因素所带来的皮肤问题
不老的活肤传说……胶原蛋白（1）
不论是演讲场合或者是读者来信，常有人问到：〃胶原蛋白分子很大、无法被皮肤吸收，化妆品公司为什么还那么强调添加胶原蛋白呢？〃〃植物性胶原蛋白跟动物性胶原蛋白有什么差别，哪一种比较好？〃〃你觉得擦胶原蛋白的价值是什么？〃胶原蛋白，在保养品中一直是个备受宠爱的活肤成分，即使来个〃植物性〃胶原蛋白的名称也会有较高的行情。胶原蛋白引起医学界、化妆品界诸多的口水战，也成为大伙儿茶余饭后讨论的话题。
认识胶原蛋白与肌肤的亲密关联
人体组织中原本就含有大量的胶原蛋白，它是人体结缔组织主要的黏合物质。从皮肤剖面来找寻胶原蛋白的藏身之处，它就位于真皮层。在这儿，胶原蛋白的主要功能是用来支撑细胞（细胞的海绵垫，并同弹力蛋白共同构成细胞的骨架（细胞攀爬的藤架。
从比例来说，胶原蛋白占真皮层71。9％的重量（干燥后的净重，而弹力蛋白只占0。6％～2。1％。而是否比例高者更重要？这可能跟一张柔软却不变形的沙发椅，海绵与支架两者要相辅相成的道理相似吧。
人体不同部位的胶原蛋白，其结构稍有差异。就皮肤部分而言，表皮层基底膜的胶原蛋白主要是第Ⅳ型，真皮层则主要为第Ⅰ型与第Ⅲ型。因此，化妆品公司会强调他们的活性成分，可以刺激第X型胶原蛋白再生，以显现与众不同之处。
目前科学上已经定义出超过20型的胶原蛋白。不同类动物体萃取获得的胶原蛋白，结构其实很相近，如不是考虑皮下注射的医疗用途，单以保养的标准做要求，只要来源无致病之虞皆可使用。
胶原蛋白的分子量极大，近30万道尔顿。一般取自动物组织的胶原蛋白，必须经过酸溶解、盐析与分离等处理，在0℃以下保存胶原蛋白溶液，待使用时取出回温重组。因此，提纯技术是胶原蛋白优劣的关键。技术不佳，往往在酸溶解的过程，就破坏了胶原蛋白的立体结构。
判别胶原蛋白价值的小秘诀
即便是科学家，要知道胶原蛋白的价值，还得有科学仪器辅助。所以，判别优质胶原蛋白的方式──可从保养品端查验品牌的实力。首先记住，胶原蛋白制品，以原液、精华液最适合。把握再制过程少、副剂添加单纯的原则，这样就可以大大地避免胶原蛋白的活性遭摧残的机会。其次，再把握以下〃四不宜〃原则。
不老的活肤传说……胶原蛋白（2）
1酒精不宜。酒精会破坏胶原蛋白的活性，含酒精的化妆水，声称含胶原蛋白不可取。
2清洁类制品不宜。特别是两性型界面活性剂，会降解胶原蛋白的活性。
3产品中可看到白色胶原蛋白沉淀物的产品不宜。此乃胶原蛋白聚集沉淀的现象，胶原蛋白必须是充分溶解成澄清透明状的液体，对皮肤吸收才有意义。
4加温不宜。温度是胶原蛋白变性的杀手。含胶原蛋白的面膜，切记不要用温水泡或微波加热后使用。
错误的神奇观念
涂抹胶原蛋白，可补充皮肤流失的胶原蛋白……这是保养品对胶原蛋白功效的〃直接表示法〃。但也就是这种〃三级跳〃的说词，才会引起医学界人士认为化妆品界见识有限、专擅夸大不实，对化妆品界的说词大加挞伐。
胶原蛋白的分子量不小，要从健康的皮肤表面〃钻〃进去，确实是高难度动作。即使是通过水解处理，分子量仍在数千至数万道尔顿的范围内。唯一不可否认的，胶原蛋白确实是复育组织再生的首选成分。要发挥胶原蛋白的保养价值，得用对分子大小规格、用对方法与时机。大家的观点不同，只是切入问题的角度不同罢了，没有必要抹煞胶原蛋白的保养价值。
至于植物性胶原蛋白，是一种形容词，是取功效、质地，跟动物性胶原蛋白相似的意思。一般含氨基酸官能团的植物胶质，化妆品原料界会以植物性胶原蛋白来称呼，但作用上不等于动物性胶原蛋白。
达人叮咛
◆一般谈论胶原蛋白分子太大的人，都会说其价值只是〃保湿〃。其实，胶原蛋白的价值，不是在保湿效果上比高下，而是在活肤，特别是组织再生的诱导作用。也就是利用胶原蛋白的螺旋立体结构空隙，搭造细胞生长依附的架桥。所以，最受用的是有创面的肌肤，例如高浓度果酸换肤后的肌肤、磨皮后的肌肤、激光手术后的肌肤、受外伤的肌肤、烧烫伤后复育的肌肤等等。
一般保养者要符合这些〃 条件〃不太容易，所以胶原蛋白的保养时机，最好是在肌肤去角质后、皮肤处于最薄的阶段所做的理疗性保养平时保养则宜选择强调分子量已经降解到数千道尔顿的水解胶原蛋白，也就是类似提供肌肤氨基酸、多肽等较小分子活性物的意思，这样对肤质改善才会有较理想的效果。
选出最适合自己的左旋维生素C（1）
不论保养品成分如何推陈出新，左旋维生素C一直是个处于不败之地的明星成分，它之所以光环不退，是因为有充分的科学数据支持，加上使用者实例证实，更是医学界普遍推崇的三效合一（美白、抗自由基、促进胶原再生）护肤保养成分。
我们常看到电视节目、网络上讨论左旋维生素C的功效与用法。大部分的人都知道左旋维生素C不能久存，颜色会变黄而失去作用。所以有些品牌设计成粉末与调理液两种剂型，建议使用前再混合。
有人把维生素C粉泡成水溶液，或加到自己的保养品中，混合一下就使用。品牌化妆品还有所谓的中性维生素C、维生素C衍生物、酯化维生素C、纳米维生素C、稳定化左旋维生素C，这么多的维生素C要如何了解？怎么使用最好？每一种牌子都说自己的最好，究竟该听谁的？
正确使用与保存左旋维生素C保养品
购物频道常会在摄影棚现场做左旋维生素C的退色实验以取信观众。其实，这个鉴定试验只适合针对含纯左旋维生素C的产品，而对中性维生素C、酯化维生素C、左旋维生素C衍生物类均不适合，相信这种眼见为实的试验等于是吃了暗亏。
这种简易的试验，自己在家就可以测试。将产品倒入透明玻璃杯中，加入一些水，滴入几滴白醋，混合均匀，再逐滴滴入消毒伤口用的碘酒药水，搅和一下，碘酒的颜色会退去。左旋维生素C的含量越高，可以退掉的碘酒量就越多。
碘酒必须在酸性的环境下，才能快速地与维生素C作用。
因此，市面上使用的维生素C衍生物，像是维生素C葡萄糖苷、维生素C磷酸镁、维生素C磷酸钠等属于中性的物质，使用碘酒测试，会有低估浓度的误判。
这会造成以纯左旋维生素C（当然是酸性的）滴定出的浓度，远高于其它维生素C衍生物的销售包装优势。
对那些强调用纯维生素C的品牌，例如一片20元的左旋维生素C面膜，拿来以滴入碘酒的方式试试看，倒是很容易一选出最适合自己的左旋维生素C（2）
若使用的是标榜中性不刺激的维生素C衍生物，这一类水性改质的维生素C，在美白保养品中的添加量在2％~3％之间。
放置一段时间仍会起泛黄现象，变黄表示成分已经开始氧化降低活性了。品牌偏爱添加这一类衍生物而不用纯左旋维生素C，主要是可以调成中性配方，而且比纯左旋维生素C稳定。保存维生素C衍生物的最佳方式是冷藏，这样可以减缓活性降解的速度，所以您可以考虑将还未拆封的这一类美白产品，放在冰箱冷藏保存。（如后图第60页）
酯化维生素C，虽稳定但效果不佳
左旋维生素C还能改质为脂溶性的维生素C衍生物，俗称酯化维生素C，也用在保养品中。酯化型并未被规范在含药化妆品中或规范容许添加浓度。基本上，脂溶性改质维生素C（如下表格）比左旋维生素C、水溶性改质维生素C都稳定，从涂擦在皮肤的吸收机会来看，也是最容易渗入肌肤里的。
保存上酯化维生素C同样是要注意避光源、避热，于开封后尽早使用完毕。
值得注意的是：酯化维生素C虽易渗入肌肤，但却不易在皮肤里被还原成纯左旋维生素C被肌肤利用。近年研究指出，酯化维生素C进入皮肤经过很长的时间，仍有相当比例维持酯化维生素C的结构，更证实此物无法高效率被人体或皮肤利用。
如何看待琳琅满目的左旋维生素C保养品？
左旋维生素C产品有粉末型（还有声称为纳米左旋维生素C粉的商品）、面膜、化妆水、精华液、保养霜等等。不论你用的是有品牌的左旋维生素C保养品，还是购买左旋维生素C粉自己泡成液体（DIY族使用，绝大多数的人会认为直接擦在脸上就对了，敷脸加强也不错。
实际上纯左旋维生素C粉，泡成5％水溶液的pH值相当低（pH值约为2），肌肤会有酸刺激感，若泡成20％那当然是更刺激了。所以，直接使用就要有忍耐刺激的心理准备。＇奇。ｃom书＇最好是藉助超声波导入仪协助渗入肌肤里，或以面膜加强吸收。
选出最适合自己的左旋维生素C（3）
重点是不要洗掉，一定要全部留在皮肤上。以仪器协助导入或敷脸后，擦上油度高些的滋养霜，可协助渗入也可降低肌肤的刺激感。
改质中性维生素C衍生物，是温和、效果明显的保养品，适合用于平日的早晚保养中。酯化维生素C依目前的研究来看，可以期待的效果是有限的。
达人叮咛
◆不论您购买的是液状或粉末状的左旋维生素C保养品，或者您正计划要购买，想要达到最佳使用效果，要记着所有含左旋维生素C的产品包含其衍生物，都应该抢新鲜货来买。买来后尽快开始使用，贮存时要绝对地回避光线与闷热环境，粉剂品还要远离潮湿。
贪便宜、求方便，一次购买半年一年用的分量，根本就是浪费金钱（最好买来2～3个月内用完）。含左旋维生素C的产品买回来更不能随意搁在梳妆台，要收到抽屉里避光奇 …書∧ 網，最好是放冰箱冷藏或防潮箱中保存。
专家推荐肌肤动力源……神奇辅酶Q10（1）
在各化妆品品牌强力运作宣传下，可吃、可擦的辅酶Q10，顿时吸引了众人的目光。究竟辅酶Q10的价值在哪，或者只是喧沸一时的话题成分呢？从国际上辅酶Q10市场的产品动能与相关热门研究来推断，未来几年辅酶Q10还会持续〃发烧〃，且涌向化妆品与健康食品销售行列当中。所以，对于这样一个全世界的化妆品公司都将陆续引用的经典成分，确实有必要介绍并解说给大家认识。
辅酶Q10是什么？对皮肤的价值何在？
辅酶Q10完整的名称是Coenzyme Q10（ubiquinone），存在于人体细胞的线粒体中，具有启动细胞内能量运送功效，为细胞能量运作的辅助酶。辅酶Q10还具有抗氧化能力，能保护细胞膜免于过氧化。
化妆品界将辅酶Q10誉为肌肤的动力源、抗老化的秘密武器，部分医生也十分推崇辅酶Q10的价值。人体内的辅酶Q10确实�