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，但是不能落后，否则惩罚还在后面。到达终点后，还要蛙跳一百米，同样要求人体不能直立，双手抱头后，向前跳跃着前进，到达终点后，最后到达的一组同样还要接受处罚。
因为经过了这么多项任务的集合程度，大伙们的体能也开始逐渐消耗没了，于是先到达的人就拼命的为自己的伙伴加油，不管认不认识，不管自己还不知道他们的名字完，就这样为自己的组员喊加油。
倒数一项任务是俯卧撑，由数量到速度反复的进行练习，主要练习上肢的力量。
一开始是双人合练，一个骑在另一个人的身上，上边的人单手把着粗大树枝的一边，下面的人蹲下起立，做到一定数量后，二者交替，下面的队友到上面，上面的队友重复蹲下起立的运动，主要是锻炼下肢的力量。
其中一项内容训练，一个人握着另一个战友的双脚，另一个战友的双手抓住树枝的横边，练习臂力，上下起伏，若干个为一组，然后交换。
最后一个训练任务是倒立。一名队友倒立靠在树干上，或另一名对手的握住他的双脚，使其倒立，达到一定时间后，再做十个双臂放下、支起的运动，直到这名队友没有力气继续做下去为止。然后交替进行。最后，还是做五十个俯卧撑。
在接近十点的时候，今晚的训练终于完成了，这时候的汉子们已经虚脱的不成样子了。
可是就这短短的几个小时，原本来自五湖四海的傲性大老爷们也因此认识了，在这劳累却快乐的训练中得到了一种快感，一种名为战友的感情在无形中悄悄发展起来。
第二天的预热还是跑步，只不过由五十圈减到了三十圈，脚上却绑着一坨沙子在跑着，因为轻松了不少的佣兵们跑几圈下来就已经气喘吁吁了，这简直比毫无负担的跑五十圈还要累，可是人家齐昊都没说什么呢！这群年龄大概在三四十的大老爷们想想也不能败给一个看起来比他们年轻了许多的小伙子手里，于是个个咬咬牙就接着跑了下去。
这些天不停的重复着又在这基础上变更的训练不但让他们没感觉到越来越轻松，反而是越来越沉重，想偷懒都没有偷懒的机会，这简直就像是要了他们的老命一样不停的死命训练着。
不但如此，连腿上绑着的沙袋还在不停的增加重量，不仅再脚上，就连背上也被要求背着一捆沙袋，再上去跑的时候，所有人的感觉只有一个：生不如死。
一直过了一个星期，他们身上由零负担到十斤、二十斤、三十斤····不停地增加着，现在已经加到了七十斤，所有人都是从一开始的气喘吁吁到最后的微微喘气，这过程就像从地狱逐渐爬上地面一样的艰辛，当所有人都习惯自己身上的负担时，温晴却在此时要求所有人都拆下自己的累赘。
所有人都毫无负担的跑完五十圈之后，个个回来脸上都挂着震惊的喜悦，几乎每一个人都感觉自己在跑的时候身轻如燕，动作和速度也随之提高，原本要一个小时才能跑完的五十圈，此时不到半个小时就已经全部到达终点。
特别是齐昊，他经过这星期的训练之后，感觉自己身上的力量更加的充实与饱满，就像是怎么打怎么也不能消散自己体内的能量一样，整个人看起来更加内敛，眼神更加的锋利。
“不错，才短短一个星期，你们就有了体能上的很大改变，这对于你们往后的训练都有很大的帮助！但是，这不能作为你们骄傲的资本，要知道，你们只是在体能上改变而已，技术上海差强人意，况且，山外有山，人外有人，遇到比你们更加强大的对手时，你们也只有被打趴的份！要做的，就只有不停的让自己变强，在变强！你们做得到吗？”温晴洪亮铿锵的声音传响在空地上，接着凉风传到了每一个人的耳里，心里。
“做得到！”
经过了这些天的训练，他们已经在心里慢慢接受眼前这个看起来娇小毫无攻击力的女孩子就是他们的新老板了，但他们谁也不怀疑，在这娇小的身躯下，拥有着强大的爆发力与凝聚力，让他们，心甘情愿的为之卖命。
有些人，不用生死相依，不用并肩作战，只需短短的几天相处，你就可知道，就是这个人，这个人便是能够带给你幸运以及新生的人，只要相信她能够给你这样的心灵安慰和慰藉，这，便是信仰。
“大家别忘了，我们虽然训练是训练，可终究的目标是什么？”温晴漆黑的眼眸扫了众人愈发沉稳的面容，语气淡淡的道。
“保全公司！”
大家异口同声的回答。
“不错！那大家觉得什么样的保全公司是最安全的？”
这个问题一下子就难倒住了大伙们，个个脸上露出了迟疑迷茫的神色，难倒保全公司还有什么不安全之处？个个面面相觑，眼中闪现出一派不解之色。
“大隐隐于市。”
半响，齐昊吐字清晰的说出这四个字，众人脑中顿时一个激灵，恍然大悟。
温晴赞赏的目光看向齐昊，她点点头，清越的声音道：“齐昊说的没错，在很多人眼里，黑帮都是身上背着刀疤和纹身，无恶不作的暴力团伙。但我们，要做的是，一个开着保全公司的‘黑帮’，要颠覆所有人的观念，笔挺的西装，斯文的领带，黑框眼镜和公文包是你们以后要做的打扮，你们要把你们身上的纹身遮掩起来，并不是张结一团团肌肉在人们前面晃来晃去就让人们相信你们就是实力派者，这样的你们不仅不能够让别人相信，反而会令他们心底感到厌恶，毕竟，在越来越发展的社会里，大家都喜欢和文明人讲话，特别是一群自以为高风雅俗的人，而这些人，大部分都是一些自以为素质很好的富豪。我说的意思，你们都懂吗？”
“懂！”
“我们的保全公司能做的任务很多，但是不准在公司内使用童工，不准贩卖毒品，更不准在手底下开展卖淫活动！要是被我发现的话，后果你们自己知道！”说到这，温晴顿了顿，随即扬声说了下面的规矩：“至于下面的属下，你们可以去福利院找孩子来培养，更或者是去找你们信任的伙伴及朋友，总之，公司的一切发展及运营都要靠你们，你们不是我的属下，而是与我一起并肩作战的伙伴，你们相信我，同样我也相信你们，我出钱你们掌管公司，如果不是太出格，我都不会管问。还有，在公司内设立一种‘奖学金’制度，成绩优秀的员工可以被派到欧美留学，提升自己的内在文化和素质，必要时做到全面人才！我们的眼光不应该放在中国市场，外国，乃至全世界都是我们要考虑的范围！但是，根必须在中国，如果祖国有什么灾难事情，必须第一时间做出营救！”
温晴知道，在2008年的时候汶川大地震，那是举国之殇，她想现在培养起来的公司，到时候能够接受一些地震遗留的孤儿，如果到时候公司做的足够大也足够让国家给予信任，那么她在前世为这些孩子和失去的人们感到悲伤的事情就不会做到想要帮忙却无可奈何的地步了。
只是温晴不知道的是，她现在的这一席话，全部都印在了在场每一个人的心里。
在若干年后，天和保全公司越来越多的子公司分散在全国各地乃至欧美许多发达国家时，他们不仅接受各国各界的保安任务，有时候还帮着中国警察，先于协助他们调查‘破案’，并将罪犯交予警察绳之于法。
形象越来越好的天和保全公司，在某些当地居民堪比政府，令某些居民印象最深的或许就是汶川地震后他们的表现。
2008年的汶川地震，天和保全公司在第一时间内将食物、水、毯子、洗漱等救援用品用卡车送到了地震最剧烈最惨重的灾区，他们向灾区运送了超过六十卡车的救援物资，总价值超过三十万美金，他们行动迅速，悄无声息，甚至都没有人知道他们曾经来过，帮助过那里。
“现在，我要推举齐昊为你们的队长，你们可有何疑问？”
静默了半响，温晴忽然宣布这样的消息，众人在短暂的一愣之后，便是毫无疑问的点头同意。
这些天里，齐昊的表现他们都看在眼里，无论多苦多累的训练，放在他身上都不曾听到他叫喊一声，佣兵们和这些退伍军人都是靠实力说话的汉子，性格爽朗真性情，在他们的世界里，喜欢就是喜欢，不喜欢的就是不喜欢，他们欣赏的便是这种隐忍有气节的男子汉，所以对于齐昊别选举队长，他们一点异议都没有。
“那么副队长就由郭善，切尔格林，莫尔杰这三个人，你们觉得？”
“同意！”
温晴推选出的人，都是平时在表现优秀或者非常有实力的人，所以剩下的这些实力比不上人家，脑袋瓜子比不上人家的，当然就得要毫无异义的同意人家当副队长了。
翌日。
‘啪’
一扎文件蓦地从办公桌后面砸向了齐昊，齐昊不躲不闪，任由那些文件砸在他头上，慢慢滑落，紧接着一阵咆哮声随之而来。
“齐昊，我以为你脑子会很好使，没想到却是一团浆！”
一位身穿银色西装的矮小男人朝着齐昊怒吼，整个人就像是一头被震怒的狮子，愤怒尖锐的眼神射向齐昊。
“杰哥，谢谢你这些年来的庇护，也帮我在场主面前说好话，但我真的想退出拳赛，想过一份安静的生活，毕竟我年龄我逐渐大了，不可能一辈子都待在拳赛里，迟早不是被人打死，就是暴尸野外！”齐昊不在意杰哥的眼神，他沉静的脸，平静的眼睛直视杰哥，淡淡的说出这些话。
“齐昊，你别忘了，你现在还有一年时间的合约，难道你想遭到场主的追杀？”杰哥怒极反笑，他不能理解齐昊怎么突然在日如中天的时候想要退出格斗场，要知道齐昊一旦退出，那格斗场的损失可不是一点半点，而且，在一个月后的国际格斗大赛上，场主已经默许齐昊代表出团，齐昊居然在这个节骨眼上宣布退出，这个消息要是被场主知道，肯定会被他扒了一层皮的！想到这，杰哥就忍不住打了个寒颤，不由得朝齐昊投去一抹凶狠的眼神，责怪他在这节骨眼上给自己添乱。
“我没忘我有合约在你们手上，但是合约上面也说了，只要我帮场里无条件的打赢了杰斯，那么剩下的一年合约就作废，离去还是留下全由我决定，当时不是说好了吗？难道场主要做一个言而无信的人？”齐昊淡淡的反问，眼中的精芒爆射，冷酷之色从漆黑的眼眸内一闪而过，略带嘲讽的语气射向杰哥。
“齐昊，你好大的胆子！”
杰哥暴喝，猛地狠狠砸向身前的办公桌，只听见晃得一声，那坚硬如铁的办公桌倏地从中间裂出了一条细微的边线，在这偌大的办公室里回荡，形成了刺耳的尖锐声音。
齐昊的瞳孔猛地一缩，抿直了嘴不再说话，他知道，他的实力不及杰哥，再多说一句也只是让杰哥更加的愤怒，别看杰哥爱穿西装革履，谁又知道，上一届场子里的不败冠军突然在鼎盛时期退出来，竟是隐居在这身后当场子里的管家呢？！
看到这，齐昊忽然想起了温晴说的那句话，为什么实力越鼎盛的人越喜欢穿的体面，因为他们需要这体面的外表，来掩藏着他们嗜血的内心。
杰哥慢慢的恢复着自己的情绪，半响，他阴冷的眼神看向一言不发面色淡然的齐昊，缓缓的吐出一句话：“齐昊，你真的决定好了？”
“是！无论齐昊以后是否生或者死，都不会怨