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小心「落井之仁」:这情形是你想去帮助别人,结果,不但你没有将他们拉上来,反而被他们拉了下去。
一旦你的见解正确了,心便马上会安静。
坚持来自于信念,智慧来自于正念。
无论你做什么,持续你的正念。
直接、单纯并正念地如实生活。
正念并不只是专注于一个对象上,觉知到困扰,亦是种正念。
正念之道也就是无欲之道。
我们的痛苦是来自错误的知见,及对种种内心活动的执着。
如果一个人只是向外观照,他是外在物质的奴隶;如果向内观照,他成为这些事物的主人。
心垢灭尽,净无瑕秽,是谓最明。
心公不昧,六贼无踪。
心地能平稳安静,处处皆青山绿水。
健全的人格是你最大的资产,它会使你具备解除生命中危机的力量。
掌握自己的正念,那么你将永远不受他人心意驱使。
积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
一旦放弃你的见解,你就将脱离危险。
要净化生命、灭除苦痛、进入圣道,以及觉悟而解脱苦海的唯一方法,就是正念。
唯有正念能使我们觉察到嗔怒的生起。
正念就如车子的刹车一般,没有正念的生活是非常危险的。
我们毋须去改变我们的生活型态,要改变的是我们对周遭及内心所发生的事,以及自我态度、反应和理解的方式。
精进的目的在于匡正自我的知见,进而导致思惟的正确。
在每一个姿势里保持正念。[小说网·。。]
健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
快乐不是凭靠和我们相处的人有多少,而是来自于「正见」。
一旦真实的智慧现起,感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
于诸功德,常当一心,舍诸放逸,如离怨贼。
要具正知正见,以免好心为道反招恶。
一念错过,百事皆非。
心心照常理,念念契真常。
把握第一个念头,它影响我们对人、事、物的观感,决定自己眼光投注的重点,
当然也左右思考和行动的方向。
你的身体已随着年龄开始退化,这原是不须要去违抗的,但却不要使你的心也随着腐朽了。
世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间,心便会与世间纠缠在一起。
你做每件事情,都必须清楚、醒觉地去做,当你了解透彻,便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
在我们的修行中,我们只要直接地看住「心」。
具有正念的人能够坚守并且不断地重建自己,拉自己回来,以这种方式训练、修习、开展他自己。
以清晰的理解力(正知)有正念地住着,经常保持警觉,并精确、严谨地做每一件事。
如果你修行得正确的话,你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时,你也不会感到悲恼。
所谓稳定的修行,是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧,都保持正念。
你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」这个问题,就是你的修行。
认识你自己的身体和心,少欲知足,不要去执着教法,也不要去握持情绪。
真正的修行,发生在心与感官对象相遇的地方。
假若我们拥有正念,我们便会看到我们内心的状态。
修行的直接方法是去拥有正念,无论什么时候你缺失正念,你就是疯的;正念是根本。
去拥有正念就是去了解你自己,去了解你心灵的状况和你的生命。
真正的修行是,不管行、住、坐或卧,你都必须有意向去继续这有规律的修行,
使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时,我们便拉它回来,不让它倾斜过去。
我们拥有这类的觉醒,我们坚守这一条路,这唯一的法。我们坚守觉醒,不让心去追随它的喜好。
我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
我们必须在我们的内心里见到法,而后才会有一种更确然的平静存在。
别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行,是在行住坐卧的当儿,就拥有修行的态度。
不论行、住、坐或卧,正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒,你就能保持你内在的修行。
如果我们不被感觉愚弄,我们便不被世间愚弄。
单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法,若要领悟佛法,必须将那教导带进我们的内心。
只要你有正念和正知,便能够见到在你内心里的对和错。
无论你有什么,别「拥有」它;让它自是它,别使它成为你的。
所有的念头和困惑不在耳里生起,它在心中生起!
修行是没有界线的,无论行住坐卧,你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一
道阳光都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
我们所有的感觉,将被吸进内里转化成正见;那此感觉就变成了使智慧生起的经验。
当我们拥有正念时我们靠近了佛法。如果我们拥有正念,我们便会看到无常,我们将见到佛陀,并且超越轮回的痛苦。
智慧来自于,在行住坐卧所有的威仪中,一直保持正念。
每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念,并让事物顺其自然。
只要守护六根,就是已控制一切,修行圆满了,这正是修法的核心。
当我们的欲望没有得逞时,就会认为是他人的错,要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是,除非我们拥有强而有力的正念,否则是很难领悟到,其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念,就听不到内心的良知,
没有正念,就守不住我们的根门。
若离心念,忘情去执,知见不生,则无一切境界之相。
了心如幻,知身无实。
心离于妄,境界则灭。
妄心既寂,幻相何生?
即一切法,离一切相。
如果我们思想错误,就会与这世界起冲突,与佛法、与真理起冲突。
往内心看,你们会看到善与恶;见到了善良,我们便可以将它带至心灵且去实践。
藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
当我们了解我们自己的心,当正念正紧密地看守着心时,就有智慧存在了。
从起床的那一刻起,一天中所需做的一切都要保持正念。
无念,即名正念。
法者,正也。清净慈悲为正,心地无非为正,利他无我为正,无念无相为正。
念念无相,念念无为,即是佛。
无求,即心不生;无着,即心不灭。不生不灭,即是佛。
正念者,唯念菩提。
若能转物,即同如来。
一念无明风,鼓动真如海,无明风尽,识浪不生,则觉海性澄源,源澄觉元妙。
若能转物即同如来者,心外无物,物即是心。但心离分别为正智,正智即是般若,周遍法界无有障碍。
如今但得离念,便同如来真实知见。
见境心不起名不生,不生即不灭,既无生灭即不被前尘所缚,当处解脱。
真心者,念生亦不顺生,念灭亦不依寂。不来不去;不定不乱,不取不舍,不沉不浮,无为无相,活泼泼平常自在。
一切法无所受,就是正念。心有感受,就是妄念。
一切诸法,唯依妄念而有差别。若离妄念,则无一切境界之相。是故一切法从本
以来离言说相、离名字相、离心缘相,毕竟平等,无有变异,不可破坏,唯是一心,故名真如。
若闻悟顿教,不执外修,但于自心常起正见,烦恼尘劳常不能染,即是见性。
欲得见真道,行正即是道。
念念见性,常行平直,到如弹指,便睹弥陀。
无相者,于相而离相。无念者,于念而无念。无住者,人之本性,于世间善恶好丑乃至冤之与亲,言语触刺欺争之时并将为空,不思酬害。
心中众生,所谓邪迷心、诳妄心、不善心,嫉妒心、恶毒心,如是等心尽是众生,各须自性自度,是名真度。
真如自性是真佛,邪见三毒是魔王。邪迷之时魔在舍,正见之时佛在堂。性中邪见三毒生,即是魔王来住舍。正见自除三毒心,魔变成佛真无假。
此心常看到圆满,天下自无缺陷之世界;此心常放得宽平,天下自无险侧之人情。
人心贵乎光明洁净。
欲修其身者,先正其心。
所谓修身在正其心者,心有所忿慨(慨:愤怒。),则不得其正;有所恐惧,则
不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正。
人之念虑不正者有二:有妄念、有恶念。如思虑不可必得之事;妄念也;思虑悖理违道之事,恶念也。凡此二者,心才知觉即遏绝之。
心无私欲,自然会刚。心无邪曲,自然会正。
心为人一身之主,如树之根,如果之蒂,最不可先坏了心。
十方诸佛皆以无心,不见于心,名为见佛。
不染六尘名护法。
不生妄想名涅槃。
凡夫所见,皆名妄想;若寂灭无见,始名真见。
心境相对,见生于中;若内不起心,则外不生境。境心俱净,乃名为真见;作此解时,乃名正见。
知心不属一切法,此人常在道场。
恭敬真性,屈伏无明,名为礼拜。若能恶情永灭,善念恒存,虽不现相,名为礼拜。
心净本体现,水清月影明。
被人责骂心尊敬,他人诽谤心无诤;说我短处心承认,若来打我心中清。
不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根,你应该把他们当成「癌」一样,小心防范它们的感染。
如果想要自己的生命韵律优美,就必须调整好心灵的收音机,使心中念念平和,自然我们的心灵就会澄净,才能接收到和谐的韵律。
什么样的人是善良的人?一个人只有达到真正的宗教境界时,才能算是善良的人。然而,所谓的善是什么呢?最重要的是指智慧与意志的和谐。
不可轻视任何人,当我们心中对某人涌现出恶劣的情感,或可耻的猜疑之时,要立刻消除它。别人的言行,我们必须以善意、率直的心来解释。
只要事情还有些许转机,我们就应该力撑到底。但若人事已尽,而事实已然如此时,就让我们学会撒手吧!
根深则叶茂,性明则道成。
多认识一点自己的心性,就多得到一分光明。
学佛的第一理念就是要——「正知、正见」。
佛教拥有最积极、解脱的生命观——对未来抱有希望,但所有的希望,当下皆汇入空性。
我们要调伏自己心理的起心动念,将其化为功德。
正念的下手处,是要先学会降伏我慢,学会吃亏及退步。
一切福田,不离方寸。若方寸大乱,则一切福皆不存在。
不以功德自居的人,则成就真正的功德。
法不离当处,在这每一念中,皆是你的觉性。
学佛最重要的是正思惟,我们的念力就是决定业报的因,所以我们要时时观照自己的念头,不让它起业因。
大修行人不怕境只怕心,如何稳住这颗心才是最重要的。
调伏了我们的心,就等同调伏了整个世界。
心存正念,以清楚的知见生活。让智慧引导你,不要任由你的情绪作主。
修行