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方默南玩味儿地笑道，“怎么不相信啊！记不记得西游记里有一集里车迟国云台显圣 唐僧和鹿力大仙在高台上坐禅。羊力变臭虫扰乱唐僧注意力，悟空变“蜈蚣”叮鹿力，唐僧胜。”
“嗯！有这么一回！”众人点头。
“还记得打赌前，猪八戒说唐僧能连续打坐几天几夜都不动。我们不说别说几天了，唐僧能否打坐八个小时。”
“这个能吧！得道高僧打坐参禅可是基本功。”众食客纷纷点头认同道，长时间的打坐不夸张。
“一个正常人，能不能蜷缩在沙发里八小时一动不动？”方默南又问道。
“肯定不能了，八个小时下来还不浑身僵硬了。”
“对呀！身体还不累趴下，就跟大病一场似的，浑身难受。”
虽然没试过，但大家都有睡觉的时候一个姿势过久了，身体当然发麻得老半天才能缓过劲儿来。
“但是打坐八个小时的高僧却会神采奕奕。”方默南笑着说道。
“嗯！这个我相信！”戴老师说道，“京城的寺庙多，方丈大师讲经时也是盘腿打坐的，一讲一个上午，站起来一点儿事儿都没有。”
“为什么？为什么他们坐直了长时间一点儿都不累。”大家齐齐看向方默南。
“因为人的脊椎很直，‘意正身直，松肩气下。’附和人体科学，所以唐僧能盘腿坐很长时间，你越斜着坐，歪着坐，其实只是暂时舒服了。世人总是贪图这种暂时的舒服，损伤了自己的身体而不自知。如果你们有习武的，身体敏感就会立刻感觉到了。”
贺军尧则握着方默南的手，他是习武之人，这点道理他懂！
方默南朝他笑了笑，“旧时京城人们多是睡炕，利于健康，炕是土的，土养育了万物，因此，人不要离开土，最有利健康。”
“原来如此！”众人了然道。“还有这么多道理啊！”
“那我回家，赶紧把家具都换来，把土炕重新盘回来。”他赶紧说道。
“呀！帮我们也看看！”其他老人也来了兴致。
方默南一一说了他们都老年病，开些方子只要调养就好，重点则是店老板常年的接触油烟，开了些清肺的中药。
清肺．主肃降，即清肃、洁净和下降之意。将吸入的清气和脾转输来的津液和水谷精微向下布散经肾和膀胱，生成尿液而排出体外。肃清肺和呼吸道内的异物，以保持呼吸道的洁净。
第700章
贺军尧抬起手腕看看表，嗯！都快十一点了，在这里快消磨了一上午了。他挥手道，“结账！”
“不用了，不用了！”店老板摆手道，得了人家一个方子分文不收的，这点儿早餐钱，满打满算的不超过五元！怎么好意思。
贺军尧直接把钱放在了餐桌上，用调料瓶压着。
“老板你就收下吧！”方默南笑着道，“那张方子，记得一定要吃啊！”
贺军尧则拉着方默南大步出了早餐店，方默南笑着跟他们挥手告别，“谢谢了！我们先走了。”
方默南他们走后，店里的食客则热烈的讨论着，要不要吃方默南开给他们的方子。方默南这个大忽悠，忽悠的他们头脑一发热，就像是被洗脑一样，热血沸腾的。选择相信了她，可是等方默南走后，理智又回来了，有的相信，是有的不相信。
相信的是口腔溃疡的病患和头发花白的老大爷，因为他们是宁可信其有，不可信其无。当然效果很快就显现出来了。
当时戴老师并不太在意，实在是药方他回来后不知道放哪儿了，问自家老伴儿，也说没看见！他当时心里嘀咕有可能是瞎猫撞见死耗子了，存在侥幸的心里。
然而他们真正相信还是一个月后老爷子在睡梦中悄然逝去。把戴老师给吓了个半死，而方默南开给他的方子，不知道放在什么地方，让他心急火燎地找了半天，当他都快绝望的时候，总算在圈椅的椅子腿下找到了。
当日圈椅不平，自家老太婆把那张纸又折叠了一下垫椅子腿。后来小孙子淘气，不小心撞在椅子上，他上前抱孙子起来。看见纸片。鬼使神差的拿了起来，除了脏些，字迹清楚。真是万幸，老太婆洗衣服先掏掏家里的人的兜，如果遇见个粗心的，泡了水，那真是神仙难救！可真是哭都找不到那小丫头了。
方默南他们走了，想必那些人很快也会离开了，爱吃这口儿的老少爷们天天捧场，吃完肚里暖洋洋。打着饱嗝儿，上班的上班，遛弯的遛弯。爱吃明儿见！这就是皇城根儿下老一辈儿人日复一日，年复一年的生活，平平淡淡、温馨幸福。
出了早餐店，下雪冷，化雪冷！寒冷的空气就迎面铺来。深吸一口气，呼出一口浊气，临近正午时间阳光越发的灿烂，晴冷、晴冷的。万里无云，明媚的阳光，看得人心里舒坦、敞亮！
贺军尧拉着方默南悠闲的漫步在胡同里。方默南上前一步，倒退着走，绽放的笑容。看着他一脸的戏谑。“哥哥，那些小吃你吃过吗？”
贺军尧伸手捏捏娇俏地鼻子，一脸的宠溺且无奈，“你呀！”你知不知道你这个样子有多美！
“不过，总好过大叔！”
方默南一愣。“噗……哈哈……”
“这么好笑！”贺军尧打开车门，扶着方默南上了车。然后转到驾驶座，打开车门坐了进去，看着还在笑的前仰后合的她。
方默南坐在车上还在不停的笑，笑的肚子都疼了，摸着自己的腹部。
贺军尧欺身上前给她系上安全带，拍着她的后背。
“我没事了。”方默南看着他，原来他真的在乎年龄问题。
方默南在他耳边呢喃道，“我不介意的。”话落恶意地朝他耳边吹了口气。
贺军尧的手握着她肩膀一紧，深吸一口气，冷静地放开她，“现在我们去哪？”
“听君吩咐，这可是你的地盘儿！”方默南笑着道。果然自制力非一般，这么快就恢复了。
“恩元居！”贺军尧挂挡，车子倒了出去，刚刚要踩油门，方默南的手抓着他的手臂，“等等！”
“怎么了？”贺军尧不明所以，熄灭了火。
“听听！”方默南屏息倾听然后打开车门，下了车。
贺军尧也听见了，‘唧唧……’的声音，像是鸟的哀鸣，这声音小的普通人还真听不到，于是他也跟着下了车。
两人顺着声音在找到了，“呀！应该是在垃圾箱的后面。”方默南指指一大片垃圾箱道。
好在是冬天没有什么味道，上面覆盖着一层厚厚的雪，不过有的地方倒上了新的垃圾，烧废了的煤球，烂白菜叶子、烟蒂、烟盒等生活垃圾。这垃圾箱真够大的，像个小房子似的矗立在墙边。
“你让让！”贺军尧对方默南说道。然后他把垃圾箱给移开，果然是个大力士。从垃圾箱和墙壁之间捏出一个‘小东西’。
“咦！好大一个家伙。”这个小东西有贺军尧小手臂那么大小。
“这是什么？”方默南看着他手里的小东西黑不溜秋的，是个鸟类，不知是什么品种。
“海东青！”贺军尧指指鸟儿说道。
草原上的苍鹰，现在可怜兮兮地只剩下一口气了，哪里还有昔日的王者风范，空中霸主的样子。
“先上车？”贺军尧说道。
贺军尧提溜着鸟儿上了车，不知是否是错觉，他总感觉鸟儿睁开眼睛像是瞪了他一眼，被人提溜着脖子晃来晃去当然不舒服了。
上了车后，方默南左右看看，没人，“别动！”她的手朝两人上下轻轻一挥，使了个净身咒，总算干净了。
“真丑！”方默南嫌弃地撇嘴说道，依旧灰扑溜秋的，羽毛也没有光泽。而且是有出气，没进气，奄奄一息了。“羽虫三百有六十，神俊最数海东青。性秉金灵含火德，异材上映瑶光星。可真没有康熙说的那么好！”
“还是个极品玉爪海东青！”贺军尧指着海东青那双白玉似的银钩铁抓，绝对的名品啊！
海东青方默南也只是在拍摄的金庸的电视里见过，骄奢的辽统治者年年向女真族索要海东青，且‘每至其国，必欲荐枕者。其国内轮中下户作止宿处，以未出室女待之，后，使者络绎，恃大国命，惟择美好妇人，不问其有夫及阀阅者‘。激起女真人的怨愤，在女真完颜部首领阿骨打率领下，集女真诸部兵，擒辽障鹰官‘。清代文人沈兆提曾评价道：‘辽金衅起海东青，玉爪名鹰贡久停。‘可见，一只鹰虽微不足道，却关系到辽金的兴亡。 没见过活物。
“相逢即是有缘，给我吧！看看能不能救活。”方默南把它抱了过来，“先找个地方停车，稍作治疗再走。”总不能停在路中间，挡着别人的道儿了。
贺军尧发动汽车，出了胡同，停在一个宽敞的胡同口的路边。
“啧啧……原来是翅膀骨折了，一小截骨头都戳了出来。”骨折处羽毛都脱落了，大冬天掉在垃圾箱旁边，可真够惨的！方默南心疼道，“咱们先救命，再治疗骨伤！”
方默南从兜里摸出一个白色的小瓷瓶，从里面倒出一粒黄豆大小翠绿色的丸药。
贺军尧看着她手中的丹药好像翡翠一样儿，上面好像隐隐有着绿色的光纹波动着，不知是否是阳光的缘故，仔细嗅嗅似有若无的香气，让人精神一震！“这是什么？”他问道。
“还阳丹！顾名思义，只要还有一口气在，就能保命。”方默南边说边把丹药一分为二，掰开鹰嘴，放了进去。“嗯！你倒是老实！知道给你治病呢！”方默南敲敲它的脑袋，丸药入口即化，到不怕它不会吞咽。
这丹药是方默南第一次练的，可以说是个失败品。当然那是针对修道之人所用的丹药完全的失败，对普通人来说，绝对是保命的良药。从来没用过，“便宜你了。”方默南在鹰的脑袋上弹了一个爆栗。
“这药效发挥的还真快。”方默南笑着道，刚才还奄奄一息的鹰，这会儿虽不说完全好了，呼吸匀称了些，起码没有性命之忧了。
“接下来咱们接骨。”方默南双手开始给鹰接骨，咔嚓……接上了，贺军尧从车里拿出急救箱，拿出纱布递给方默南。
方默南快速的给鹰包扎好，把它放在腿上，“好了，走吧！带你吃点儿东西。”
贺军尧重新发动汽车，随着一声轰鸣，军绿色的吉普车如离弦的箭冲了出去。
“你打算养它！”贺军尧侧头问道。
“起码再它恢复之前得养着它吧！以它现在虚弱的样子，可养不活自己。”方默南耸耸肩道，“至于是走是留，就看它了。这也讲究个缘法！”
“你怎么认识海东青的。”方默南侧着头，好奇地问道，“它脏兮兮的一眼就能认出来，肯定养过。”
“爷爷早些年养过一对儿。”贺军尧沉声说道，眼神中流露出一丝怀念。
海东青是名鹰，因为体态雄伟、羽色奇特，在历史上，辽、金和清朝时，被北方的古代帝王用于狩猎，视为珍禽，称为“海东青”，当时已是价值连城的猛禽。早在唐代，海东青就已是满族先世朝奉中原王朝的名贵贡品。在金元时期甚至有这样的规定：凡触犯刑律而被放逐到辽东的罪犯，谁能捕捉到海东青呈献上来，即可赎罪，传驿而释。
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第701章
海东青到了清代，一只海东青竟值30两白银相当于中庸之才半世的收入，甚至还能抵一条人命。后来战乱，玩儿家们少了，这鹰却也难得一见了，但依旧是名贵的很。
“爷爷在战争年代捡了一只秋黄，向你说的有缘，别人是飞鸽传书，他是飞鹰传信，可以说立下汗马功劳。”贺军尧平静地说道，“后来那只秋黄年纪大了，就没了。解放后，爷爷又养了两只黄鹰，不过没有秋黄漂亮，有道是‘九死一生，难得一名鹰’，并不是所