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们两人陷入困境和焦虑。”
“目前我陷在两份关系里——一个是我太太，另一个是女律师同事。我和女同事的恋情是我12年最最认真的一段婚外情。这种情况让我在感情上十分迷惘。我和太太之间出问题已经两三年了，我不确定我们的婚姻是否还能挽救，但我还没准备放弃。虽然我心里十分清楚，目前我爱这位同事胜过我的妻子。我很坦白地跟这位女同事讨论过这个问题，她和她先生的处境也很类似。也许我太太怀疑我跟别人幽会，但她没有表露。
“我和这位女同事的关系中，最美妙的是我对她那种少男式的疯狂迷恋。跟她在一起，情绪永远是亢奋的，她是与我有长期关系的女人中最性感、性欲最强烈的一位。和她Zuo爱是我曾有过的最美好的经验。她的心思灵活、愉悦，配得上我的幽默感。
“虽然对她有这么多的感受（还有更多），我也很理智地意识到，总有一天，我们的迷恋必定会冷淡下来，淡到可以合理承受的程度（我们已经幽会4个月了），我无法想像我如何面对这种情景，我想不出满意的解答。我对太太有强烈的热情、关怀和敬意，想到要放弃这个婚姻让我非常痛苦，但是我深爱这位女同事，不能想像永远这样偷偷摸摸下去，不能公开做伴。”
陷入外遇深情的男人中，只有少数考虑要离开妻子：“我已经结婚20年，大致说来很喜欢，然而目前婚姻出了问题。我最近有一段恋情，维系5个月了，那是非常强烈的情感体验。我已经忘记了深挚的爱具有多么强大的力量，它真像一股暖风吹拂过心灵。我终于跟太太讨论离婚的事，不过我没让她知道我有爱人，我们还在商量离婚。”
绝大部分的男人，即使是爱上对方，也不会为了新情人考虑离开妻子：“我已经和情人热恋了7年，这让我成长为一个新人。认识她让我更加快乐，我觉得我有权利享受人生，如果我不能在婚姻里找到快乐，我会在婚姻外找寻。”
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“我58岁，白人，生长在相当严格的清教徒家庭，教会及教会相关的活动非常重要，我们结婚一年后（大约33年前），我发现自己在寻找裸体女人的图片，好在自蔚时幻想。到了第六或第七年，我开始幻想别的女人，包括我太太的密友。大约第10年，另外一位好朋友和我一起洗澡，后来我们偶尔会爱抚、相互自蔚，但是没有插入。约第18年，我秘密地去引诱一名27岁的独身女郎，几乎花了一年她才完全臣服。我们总是偷偷摸地接触，冒着被发现的危险，不过收获远大于付出的代价。没有人发现我们的关系，过了16年，生下3个孩子以后，她决定要嫁人，部分是为了孩子，这样他们会有父亲；部分是为了她自己，因为我们幽会的次数不得不越来越少，而且越来越危险，她的性欲很难满足。在整段外遇期间，我和太太的关系仍然很平稳，她或许还很感谢我在性方面对她要求越来越少了。”
“我娶我太太时，并没有像早年我爱其他女人一样爱她，我们并没有谈恋爱，但是在一起‘很舒服’，在人格、脾气和个性上可以互补。我们结婚以后才开始产生感情，10～15年间，爱情越来越强烈。在4个孩子进入青春期时，我们似乎爱到最高点了，现在我们是老夫老妻，已经学会如何相爱，如何生活在一起，度过漫长的一生，我们很少吵架，很少意见不合，我们喜欢互相为伴，而且有节目或家庭聚会时，我们的朋友、孩子、孩子的朋友似乎都乐于跟我们在一起。
“我有几次婚外情，我花很大力气来瞒着太太，14年前，我和一位单身女郎有一段情，维持了6个礼拜。她是惟一一位我像爱太太那样深爱过的女人。在性欲方面，我们似乎比我和太太相配，我也爱她的个性和聪明才智。那是我生命中最重要的插曲，但是并没有影响到我对妻子的爱，而且在罪恶感、欺骗等方面对我也没有影响。事实上，多年以来，我努力寻找另外一个像她的女人来发展相似的恋情。
“在外遇期间，虽然我和另一名女人一星期Zuo爱3～4次，有时持续好几个小时，而且我会有三四次的高潮，但我仍然固定和妻子Zuo爱，而且觉得我们的关系并没有改变。就我所知，我太太从来没有怀疑过我有婚外情，我同时爱着太太和另一个女人。”
少数男人只和男人发生婚外情，他们觉得这和别的女人Zuo爱比起来，比较不算“不忠实”的行为：
“我们已经结婚10年，我百分之百喜欢结婚，我喜欢恒久的一夫一妻关系，我太太和我有美满的性生活。我只有几次婚外性经验，那是跟男性朋友非常偶然的插曲，以讨厌太太因而到别处寻求‘爱’的意义来说，没有一桩算得上是恋情。我太太不知情，对我来说，我很惊讶会发生这种事，而且我感到‘内疚’，对太太‘不忠实’。同时我又很高兴发现我能掌握自己的性生活，一次性出击不会摧毁我的心神或我的婚姻，我们的婚姻是借爱来维系的，不是性。”
“我能忍受的‘偶然’性关系是跟陌生男孩，为了在生理上缓解性欲，否则像我这样一个异性恋者，婚姻生活太单调了。我知道这似乎很愚蠢，不过这样才是人生。”
男人如何解释自己外遇的原因
男人用来解释外遇最常见的理由是家庭性生活不满足，通常是性行为次数太少，然而这些答案或许太表面了，因为他们并没有说出缺乏Xing爱的理由：“我结婚5年了，我喜欢婚姻，但我太太不喜欢太多的Xing爱一个月一两次就能满足了，不幸的是这不能满足我。我不喜欢长期维持一夫一妻，因为一夫一妻受限制太大了，尤其是如果我的伴侣不太能享受性。”
“结婚40年，但是性生活要看她的身体状况。年老的妻子容易疲倦，精力衰竭了。我瞒着太太在外风流，对我的影响是我变得比较健康、比较少发脾气。”
“结婚33年。我喜欢婚姻，我的婚姻过得去，但是我真正的性满足都是在家庭以外获得的，因为我的妻子始终就相信性只是为了生小孩。全部的婚姻生活里，除了一星期大约一次外，我总是在外面寻求满足。在最近四五年，我太太变得比较兴奋了，虽然我现在在家比较有活力，但我主要的活动还是在家庭外。”
虽然大部分男人抱怨在婚姻中得不到足够的性，但是也有许多男人抱怨婚姻中的性唾手可得，所以变得很无趣，让他们渴望婚外性行为：“我已经结婚3年。我喜欢婚姻的某些部分，但是对性造成的后果令我惊讶，我的意思是，我可能好几个月都不想跟太太Zuo爱。我们Zuo爱，但是不像跟其他女孩一样情不自禁，如果我有各式各样的伴侣，我会得到更多的乐趣，我发现如果我只守着一个女人的时候，很容易对Xing爱失去兴趣。但是如果同时跟一些不同的人周旋，我跟每个人都相处得比较愉快。随意遇合的关系让我容光焕发。她当然知道我跟别的女人会面，但她不知道是谁，对我的影响是这让我有表达的自由，那是在家里感受不到的。身为好色的男人，如果没有机会去搞别的女人，我的性生活会非常悲惨，而且我可能会离开妻子。”
“我不晓得如何防止我们的婚姻变成一潭死水。我幻想一种新的性关系能为我充电，脱离僵化的模式。但是我觉得这不太可行，除非牺牲我和太太的关系。现在我才明白要保持一种关系的活力多么困难，我有别的性行为，但我不会告诉太太，我认为让她知道，对她的心灵绝对是莫大伤害。对我而言，结果也是不愉快的，因为我不喜欢出轨，我宁可在自家解决。不过我相信外遇挽救了婚姻，不晓得这是不是正确的字眼。”
“结婚24年。我喜欢，但是婚姻也有不好的一面——好像坐牢一样，3个月以后，我就产生想要摸摸陌生屁股的欲望。我不知道为什么，就是如此。”
“变得非常无聊，永远跟同一个人Zuo爱。我和我太太约两星期Zuo爱3次。过去9年我和另一位女人有段恋情。”
就像我们已经看到的，大部分男人不会考虑结束他们的婚姻，不论性是多么贫乏或“无趣”，他们觉得他们可以从外界获得弥补。他们表示，维持婚姻是为了获得家庭生活的幸福：“结婚23年。我们结婚是因为似乎应该要结婚，加上固定的性以及安定的家庭生活带来的好处。但是我不忠实——一点也不。为什么？几年前我要求她一个月Zuo爱两次，她回答：”去找喜欢做这种事的女人。‘我照做了。她仍是好厨师、好家庭主妇以及好妈妈，但是我需要的不仅这些。我寻找我所欠缺的，而又不想危害我的家庭生活。“
“我结婚5年。结婚是因为我认为这在当时是应该完成的事（那时我25岁）。至于对性的影响，结婚以后我才了解自己的性欲，基本上我们在性方面并不相容，完全不同的需求。所以我到别处追求性生活，同时在其他方面和妻子保持关系，我们喜欢一起整理家园、请朋友来做客等等。”
“我有好几次外遇，瞒着我太太，我的性欲比她旺盛多了，外遇可以解决不够缠绵等等的问题，不过有一次我真的为了一个情人认真考虑要离开太太。但我跟她在一起太舒服了，所以离不开她。”
“我已经结婚13年。我喜欢吗？答案一箩筐。我没有离婚，是因为有福同享，有难同当，这份关系比其他我所拥有过或想要了解的关系来得深厚。大部分人会说我有一份好工作、好房子、好车子，没什么好埋怨的。说得不错，我也吃得很好。但是在性方面似乎相当困难，因为义务以及一大堆事务取代了欢愉，但是我不会离婚。”
“我已经结婚32年，我紧紧固守着这桩婚姻，因为我对所娶的女人无限佩服与热爱。她很迷人、优雅、温暖，而且热情，在这些基础上，如果我说对这桩婚姻大失所望，听起来可能很矛盾，但是这桩婚姻完全没有性方面的了解与沟通。30年来，我努力过，用亲切温柔的方式来填平这道鸿沟，但是我们的性生活永远是灾区。我提供过性方面的医学手册，但她认为自己知道的比医生更多，所以从来不去阅读。我打心眼里支持一夫一妻制，而且我喜欢婚姻。但是如果有另外一个人生，我绝不会重蹈覆辙。我的婚外性经验是重度爱抚、自蔚（跟两个女人）以及一次同性恋经验，这些经验让我不至于完全灭顶，因为它们让我知道我不是性怪胎，而且我对别人有性魅力，虽然我的妻子认为触摸或观看我的荫茎是一件苦差事。”
另外一个外遇的常见理由是没有理由：许多男人不相信一夫一妻是“自然的”，因此觉得他们的外遇不需要“理由”，他们仍然比较喜欢婚姻（而不是“自由”），而且没有告诉太太外遇的事：
“我渐渐相信一夫一妻对任何人都是不自然的现象，尤其是借着法律的钳制。其他的女人令我兴奋，而且我喜欢跟她们Zuo爱。这跟我的婚姻没有关系。”
“婚姻制度需要根本改革，一夫一妻是愚蠢、不自然的。除了婚姻关系，还有别的关系是需要培养发展的，而性的结合是其中一部分。”
“我不相信一夫一妻，我相信男人在生物学上是需求许多不同的女人并且跟她们Zuo爱的。我喜欢一夜风流，�