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可能星老也是看出了这一点，才让苏羽自封内力，挑水进行身体锻炼。
挑水、劈柴，这种源自于古代少林的基础古武训练，现在苏羽终于能体验到了。这两个可不是普通的木桶，挑起来苏羽才发现，一个木桶就有千斤，装上水之后，就已经到了苏羽身体所能承受的临界点。而这时候，还要挑着水奔上山！
不过，苏羽也明白这样训练的原因，所以一点都没有喊苦，默默地挑着水就往山上走。
然而两个木桶压下来，苏羽就已经变成了跟普通人一般无二。而前面的道路，有石梯还好，到了后面，只是山路，没了轻功，攀上去极为困难。有好几次滑到，挑到一半的水，全倒到山上去了，不得不重新返回山下重装。
挑了六趟，苏羽已经累得气喘呼呼，汗流浃背。终于忍不住，坐到旁边，休息起来。
这时，武典略带戏谑的声音在心间响起道：“苏羽，知道苦了吧。”
苏羽一边用手抹着汗，一边喘气道：“我终于明白，为什么古武不受欢迎了。相比起来，超能力的训练简直是在天堂！”
武典闻言，很自豪地说道：“当然！这种训练，不仅仅是训练你的身体，还有你的精神。这才是真正的基础训练，就算你以前在科学之城，拿那些仪器辅助，都是比不上的。嗯，也只有在海潮那次比得上！”
苏羽没好气地翻了翻白眼：“喂，那次我差点就挂了！”
“不过你也没死啊！”
望了望天色，已经到了正午。苏羽重新拿起木桶，苦笑道：“唉，要赶快才行。百桶啊，我想今天能挑三十桶已经很不错了！”说着，又重新装上水，往山上奔去。
金乌西坠，星老看着有气无力，将两桶水倒进大水池内，淡淡地问道：“多少桶了？”
苏羽抹抹汗道：“四十一桶！”
星老指着两个大木桶道：“木桶双数，怎会单数？”
苏羽一边喘着粗气一边答道：“有次上山，水翻侧倒了一半，两桶加起来只有一桶的量。”
星老点点头道：“嗯，今天到此为止吧。有欠的记下，明天补上。”
“呃……”
就在苏羽要再说的时候，星老已经转身离开了，他也只能将到口的话收回来。
就在星老要进屋之前，却是传来了一句话道：“吃饭之后不要立即睡觉，先修炼内功。”
经过剧烈训练之后立即修炼，这个道理苏羽当然明白。拿水洗了个澡，吃了饭之后迅速进入了修炼状态。
原本，苏羽以为今天封了内力，消耗不大。但没有想到，当解封之后，早上那充盈的丹田这时空空如也。不过稍微一想，就明白原因。虽然自己是封了内力，不能主动控制。但是，内力毕竟没有在身体内消失，他还会随着自己的挑水而消耗。
没有再犹豫，立即调整呼吸，修炼起内力来。
这次的修炼，持续了三个时辰才结束。当将内力全部收蓄到丹田之后，苏羽感觉到全身的疲惫感都消失了！
《易筋经》内修只是一部分，真正的作用还是在外修，这只从它的名字就知道。疲惫的消失，伴随的是**强度的提高。虽然仅是很轻微，但也十分明显。
这一点，能让苏羽有种莫名的满足感！
第二百三十章 出事
三个月，苏羽足足呆在这小山头三个月了。这段时间，前后加起来比他得到武典之后，在科学之城呆的那段时间差不多吧。
经历了一系列的腥风血雨，现在忽然平静下来，反而有种虚幻的感觉。如果不是记忆中那惨烈的大战，苏羽可能觉得自己本来就是古武之乡的人呢。＇搜索最新更新尽在。＇
三个月时间，每天早上起来就下山挑水，直到日落。晚上只睡3、4个小时，其他时间都在修炼内功。
一个月前，苏羽已经能够一天挑百桶水了。到了现在，两个木桶已经换成大铁桶。当然，这样的训练，苏羽的提升还是很明显的，加上《易筋经》对身体强度的提升作用巨大，现在苏羽的体术已经有15级。
至于内功，还维持在二阶顶峰。不过按照武典的说法，现在的内功跟三个月前相比量没有提高，但质上面有很大的差别。三个月前，苏羽的内力是强行提升上来的，纯度很差。但是，经过这段时间的磨练，内力纯度不可同日而语。
如果一直都是这么平静的训练，对苏羽来说也未尝不是一件好事。只不过，这样平静的日子，很快就被打破。
这天，苏羽刚挑完一百桶水，正拿着凿子准备去修筑上山的石梯，就见到当日在村口放飞到拦着自己的女孩，提着明晃晃的长剑杀气腾腾地冲了上来。
见到苏羽，这女孩二话不说，提着长剑就劈了过来。
三个月时间，对于这里的人也算是熟识了，这个女孩叫程乐琳，是大长老的孙女。这时见到她提剑就砍，苏羽连忙解开内力，运转游龙步向后退开道：“程乐琳，你做什么？”
程乐琳俏脸满是寒霜，咬牙道：“你将小白带到哪里去了？”
“小白？”
见到苏羽疑惑的样子，程乐琳骂道：“你别装模作样了，小白就是你来的时候跟你动手的那个，你将他藏到哪里去了？”
听到这话，苏羽瞪着她道：“程乐琳，你需要是大长老的孙女，但也别随便冤枉人。我一直都在星老这里，而且我没事捉一个大男人做什么。就算要捉，也捉像你这样的女孩啊！”
最后这句话，其实是苏羽看不惯程乐琳冤枉他加上去的。没有想到的是，这话一出，立即惹怒了这个女孩，右手缩进衣袖，再拿出来的时候五根白葱葱的手指已经夹着四柄寒光闪闪的飞刀。
俏脸因为羞愤而变得涨红，轻咬银牙大骂道：“无赖，看刀！”
嗖嗖嗖……
呼啸声中，四柄飞刀化为四道银芒，分别袭向自己的额头、咽喉、胸口和下阴要害！
眼见程乐琳出手这么狠毒，苏羽也怒了，脚下一错不断退后，内力涌动，左手同时凌空捉向袭击额头和咽喉的两柄飞刀！
三个月的沉淀，不仅让苏羽的内力变得更加精纯，而且控制起来也更加得心应手。擒龙手一出，就仿佛一只无形的大手，攒住了两柄飞刀。苏羽眼中精光一闪，左手猛地往下一拍。
叮！叮！
两下金属响声传来，被擒龙手所捉住的两柄飞刀，在苏羽的控制下将其余两柄击落。这一下应对，就连苏羽自己也十分满意。要知道，三个月前程乐琳的一柄飞刀，已经让苏羽感到有威胁。
现在四柄齐出，比三个月前挡那一刀更加轻松，可见苏羽进步巨大了！
那边程乐琳也没有想到，自己四柄飞刀竟然被苏羽用这种方式破解，一时之间愣在当场。
如果这时，苏羽用擒龙手进行追击，程乐琳肯定要吃大亏。只不过，苏羽也不想闹大，小小地教训了一下这妞就见好即止。
外面的打斗，也引起了屋内星老的注意。当苏羽将飞刀全部打落的时候，星老已经打开了那破烂的木门，嚷道：“没事吵什么吵，不知道会打扰老人家睡觉？”
程乐琳见到星老出来了，也不再动手，只不过那双大眼却是狠狠瞪着苏羽，才对星老撒娇道：“星爷爷，你别包庇这个混蛋，他捉走了小白，打伤了小灰！”
苏羽一听，满脸无辜道：“喂，小妞，你冤枉人也有个根据好。我三个月都没有出过这座山，而且你那个什么小白小灰，我今天才知道名字。还有，我在澄清一下，我对男人真的没有兴趣！”
只是，程乐琳不屈不挠道：“你别狡辩了，小灰说亲眼见到你捉走小白的！”
苏羽一脸愕然地指着自己到：“亲眼见到我捉人？好笑，我一直都留在这里，就算下山挑水，也是5分钟回来一次，不信你问问星老！”
当程乐琳用满怀希冀的目光落到星老身上的时候，他却是点头道：“苏羽没有说谎，他确实一直都留在山上，没有去村子那边。”
星老看起来威望很高，程乐琳听到之后，小脸憋得通红，但愣是没敢说什么。
星老摸了摸他那白须，和声说道：“琳琳你别急，大长老他怎么说？”
程乐琳这时才吐了口气道：“爷爷说小白是村子里的人，这事不能不管。让星爷爷你算个卦，看看他人在哪里。”
星老微微颔首，也没拿什么工具，手指轻捏了几下，忽然脸色一变。
程乐琳一直关注星老的反应，这时见到惊讶道：“星爷爷，怎么了？”
星老有些无奈地叹了口气道：“死了，尸体已经被你爷爷找到了。”
“这……怎么可能！”程乐琳一脸失神地站在那里。
苏羽见没自己什么事，拿着凿子就要去继续没完成的任务。只是没走了几步，程乐琳就大声喊道：“站住！”
对于这个不屈不挠的女孩，苏羽拉长脸问道：“大小姐，我很忙的，没事别来捣乱！”
程乐琳用长剑指着苏羽，冷冷道：“你，跟我回村子一趟！”
“为什么？”
程乐琳眼中闪着熊熊的怒火道：“不为什么，你不敢去也就是说你心虚！”
这已经不是不屈不挠那么简单了，简直是无理取闹，苏羽反瞪着她道：“星老已经证明我的清白，我很忙的，不奉陪了！”
眼见苏羽不理会自己转身离开，程乐琳狠狠地跺了跺脚。就在她不知道该怎么办的时候，星老忽然开口道：“苏羽，你就跟琳琳去村子一趟吧，顺便帮我带些盐回来。”
星老已经发话了，苏羽也只好听了。虽然到目前为止，星老没教他什么古武，而且也没说几句话。但是他却用属于他的办法指点自己，不然的话，也不可能让苏羽在短短三个月时间里进步这么大。
现在听到星老吩咐，苏羽也只能狠狠地瞪了程乐琳一眼，将手中的凿子放到一边。也没有甩她，自顾自地大步下山去了。
程乐琳看着苏羽的背影，娇哼一声道：“等你到了村子，由不得你不认！”说完，跟在了苏羽的后头。
苏羽的内心当然不像表面那么平静，程乐琳这小妞虽然冲动了点，但是冲动的人也说明直爽，心里藏不住话。也就是说，程乐琳没有骗自己。既然程乐琳没有骗自己，那有可能是当事人小灰了。
只不过，自己跟小灰也没什么交集，也谈不上有什么仇，他也没必要陷害自己啊。想到这里，苏羽忍不住停下了步伐。
“喂，你怎么不走了？心虚吗？”程乐琳的毒舌适时响起。
苏羽回头瞪着她道：“如果你想帮你的朋友报仇，就别没事找事。”
程乐琳顿时语塞，她其实也是嘴上说说而已，星老的作证，基本上让她相信苏羽没有做过，只是一向被人捧在手心的她，还是有些不服输而已。
见到程乐琳不再拌嘴，苏羽这才说道：“跟我说说情况吧，我也不想被人冤枉。”
程乐琳原本是不想理会苏羽的，但他语气颇为诚恳，加上小白的死，也让她想迫切找出真凶。心中挣扎了一阵，才幽幽地说道：“这事发生在接近天亮的时候，我听到外面有打斗声，就出去看了。见到小灰已经重伤在地，小白也不见了。而小灰昏迷之前，在不停地念着你的名字。”
苏羽愕然地张大嘴巴道：“所以你就说，是我捉走人啦？”
“嗯！”
苏羽瞥了程乐琳的胸口，比对了一下，发现远没有花君钰来得�